Edição: 24.4 - 14 Artigo(s)

Editorial

1 - DAR O EXEMPLO NÃO É A MELHOR MANEIRA DE INFLUENCIAR OS OUTROS. É A ÚNICA - ALBERT SCHWEITZER

EXAMPLE IS NOT THE MAIN THING IN INFLUENCING OTHERS. IT IS THE ONLY THING - ALBERT SCHWEITZER

DAR EL EJEMPLO NO ES LA MEJOR MANERA DE INFLUENCIAR A LOS OTROS. ES LA ÚNICA - ALBERT SCHWEITZER

André Pedrinelli - Editor Chefe

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):252

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Artigo Original

2 - ATIVIDADE FÍSICA, APTIDÃO CARDIORRESPIRATÓRIA E SÍNDROME METABÓLICA EM ADOLESCENTES

PHYSICAL ACTIVITY, CARDIORESPIRATORY FITNESS AND METABOLIC SYNDROME IN ADOLESCENTS

ACTIVIDAD FÍSICA, CAPACIDAD CARDIORRESPIRATORIA Y EL SÍNDROME METABÓLICO EN ADOLESCENTES

Raphael Gonçalves de Oliveira, Dartagnan Pinto Guedes

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):253-257

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Resumo

Introdução: Síndrome Metabólica (SMet) tem sido associada ao comportamento sedentário, baixos níveis de atividade física e de aptidão cardiorrespiratória. No entanto, em adolescentes, os resultados são conflitantes. Objetivo: Dimensionar a associação entre comportamento sedentário, prática de atividade física, aptidão cardiorrespiratória e SMet em uma amostra representativa de adolescentes. Métodos: A amostra foi composta por 1.035 adolescentes (565 moças e 470 rapazes), entre 12 e 20 anos de idade. Comportamento sedentário foi tratado mediante tempo de tela recreativo, enquanto informações equivalentes à prática de atividade física foram consideradas por intermédio do Physical Activity Questionnaire for Adolescents. Volume máximo de oxigênio (VO2Máx), estimado por intermédio do PACER, foi empregado como indicador de aptidão cardiorrespiratória. SMet foi identificada através dos critérios da International Diabetes Federation. Resultados: Adolescentes de ambos os sexos identificados com SMet apresentaram significativamente maior tempo de tela recreativo e menor VO2Máx que seus pares não identificados com SMet. Escores equivalentes à prática de atividade física de adolescentes identificados e não-identificados com SMet foram estatisticamente similares. Probabilisticamente, adolescentes com elevado tempo de tela recreativo e baixo VO2Máx demonstraram, respectivamente, 79% [OR = 1,79; IC95% 1,10 - 2,82] e 95% [OR = 1,95; IC95% 1,20 - 3,09], com maiores chances de serem identificados com SMet. Conclusão: Os achados sinalizam para associações consistentes e significativas entre maior tempo de tela recreativo, baixos valores de VO2máx e elevada prevalência de SMet, o que sugere intervenções específicas que possam auxiliar na minimização de exposições aos riscos cardiometabólicos desde as idades mais precoces. Nível de Evidência III; Estudos Prognósticos - Investigação do efeito de característica de um paciente sobre o desfecho da doença.

Palavras-chave: Estilo de Vida Sedentário; Atividade Motora; Aptidão Física; Doenças Metabólicas; Jovens.

Abstract

Introduction: Metabolic Syndrome (MetS) has been associated with sedentary behavior, low levels of physical activity and of cardiorespiratory fitness. However, in adolescents the results are conflicting. Objective: To measure the association between sedentary behavior, physical activity, cardiorespiratory fitness and MetS in a representative sample of adolescents. Methods: The sample consisted of 1,035 adolescents (565 girls and 470 boys) between 12 and 20 years of age. Sedentary behavior was treated through recreational screen time, while information equivalent to physical activity was considered through the Physical Activity Questionnaire for Adolescents. The maximal oxygen uptake (VO2max), estimated through PACER performance, was used as an indicator of cardiorespiratory fitness. MetS was identified using the criteria of the International Diabetes Federation. Results: Adolescents of both sexes identified with MetS had significantly longer recreational screen time and lower VO2max than their unidentified MetS peers. Scores equivalent to the level of physical activity undertaken by adolescents identified and not identified with MetS were statistically similar. Probabilistically, adolescents with high recreational screen time and low VO2max had, respectively, 79% [OR = 1.79; 95% CI 1.10 - 2.82] and 95% [OR = 1.95; 95% CI 1.20 - 3.09] greater odds of being identified with MetS. Conclusion: The findings indicate consistent and significant associations between longer recreational screen time, low VO2max values and high prevalence of MetS, which suggests specific interventions designed to help minimize cardiometabolic risk exposure from a very early age. Level of Evidence III; Prognostic Studies - Investigating the Effect of a Patient's Characteristics on the Disease Outcome.

Keywords: Sedentary Lifestyle; Motor Activity; Physical Fitness; Metabolic Diseases; Youths.

Resumen

Introducción: El síndrome metabólico (SMet) se ha asociado con el comportamiento sedentario, los bajos niveles de actividad física y la aptitud cardiorrespiratoria. Sin embargo, en los adolescentes, los resultados son conflictivos. Objetivo: Dimensionar la asociación entre comportamiento sedentario, práctica de actividad física, aptitud cardiorrespiratoria y SMet en una muestra representativa de adolescentes. Métodos: La muestra fue constituida por 1.035 adolescentes (565 niñas y 470 Niños), entre 12 y 20 años de edad. El comportamiento sedentario fue tratado por el tiempo de pantalla recreativa, mientras que las informaciones equivalentes a la actividad física fueron consideradas por intermedio del Physical Activity Questionnaire for Adolescents. El volumen máximo de oxígeno (VO2máx), estimado a través del PACER, fue empleado como indicador de la aptitud cardiorrespiratoria. SMet fue identificado a través de los criterios de la International Diabetes Federation. Resultados: Los adolescentes de ambos sexos identificados con SMet presentaron significativamente mayor tiempo de pantalla recreativa y menor VO2máx que sus pares no identificados con SMet. Las puntuaciones equivalentes a la actividad física de adolescentes identificados y no identificados con SMet fueron estadísticamente similares. Probabilísticamente, los adolescentes con mayor tiempo de pantalla recreativa y VO2máx más bajo mostraron, respectivamente, el 79% [OR = 1,79; IC95% 1,10 – 2,82] y 95% [OR = 1,95; IC95% 1,20 – 3,09] más posibilidades de ser identificados con SMet. Conclusión: Los hallazgos señalan para asociaciones consistentes y significativas entre el mayor tiempo de pantalla recreativa, bajos valores de VO2máx y alta prevalencia de SMet, lo que sugiere intervenciones específicas que puedan auxiliar en la minimización de exposición a los riesgos cardiometabólicos desde las edades más tempranas. Nivel de evidencia III; Estudios pronósticos - Investigación del efecto de característica de un paciente sobre el desenlace de la enfermedad.

Palabras-clave: Estilo de Vida Sedentario; Actividad Motora; Aptitud Física; Enfermedades Metabólicas; Jóvenes.

3 - PERDA DE MASSA CORPORAL EM SAUNA SECA E RESPOSTA CARDÍACA AO ESTRESSE POR CALOR

BODY MASS LOSS IN DRY SAUNA AND HEART RATE RESPONSE TO HEAT STRESS

PÉRDIDA DE MASA CORPORAL EN SAUNA SECA Y RESPUESTA DE LA FRECUENCIA CARDÍACA AL ESTRÉS POR CALOR

Tomasz Boraczynski, Michal Boraczynski, Robert Podstawski, Krzysztof Boryslawski, Krzysztof Jankowski

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):258-262

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Resumo

Objectives: The aim of the study was to determine the effects of sauna-induced heat exposure on body mass loss (BML) and its relationships with basic anthropometric and physiological variables. Methods: The sample comprised 230 healthy adult males aged 21.0 ± 1.08 years (age range: 20.0-24.5 years). Body surface area (BSA) was determined and two groups of individuals with high BSA (BSAH; n = 58) and low BSA (BSAL; n = 74) were extracted. The intervention consisted of two 10-min dry sauna sessions separated by a 5-min interlude. Pre-, peri-, and post-sauna measures of nude body mass (BM) and heart rate (HR) were taken. Results: BML differed between BSA groups by 0.28 kg (74.81%). Absolute and relative BML most strongly correlated with BM and BSA (p < 0.001). Among the four considered height-weight indexes, the Quetelet I Index and Body Mass Index showed the strongest associations (p < 0.001) with BML whereas the weakest were with the Rohrer Index (p < 0.01) and Slenderness Index ( p < 0.05). Compared with BML, differences in HR were relatively minor (from 9.90% to 18.07%) and a significant association was observed between BML and HR at rest (p < 0.01) and in 10th and 20th min of sauna bathing (p < 0.001). Conclusions: The magnitude of BML in healthy adult males after passive heat exposure was dependent on BM and concomitantly BSA. The physiological cost of dry saunainduced thermal strain (as assessed by BML and HR) is greater in individuals with high BM and BSA. BM and HR monitoring is also recommended in order to minimize the risk of homeostatic imbalance and cardiovascular events and this cohort should more frequently cool the body and consume a greater volume of fluids during sauna bathing. Evidence Level II; Prospective comparative study.

Palavras-chave: Finnish sauna; Heat stress response; Weight loss; Body Surface Area; Heart rate.

Abstract

Objetivos: O objetivo do estudo foi determinar os efeitos da exposição ao calor induzidos pela sauna sobre a perda de massa corporal (BML) e sua relação com as variáveis antropométricas e fisiológicas básicas. Métodos: A amostra esteve formada por 230 homens adultos saudáveis de 21.0 ± 1.08 anos (média de idade: 20.0-24.5 anos). Foi determinada a área da superfície corporal (BSA) e separados em dois grupos de indivíduos com alta BSA (BSAH, n = 58) e baixa BSA (BSAL, n = 74). A intervenção consistiu em duas sessões de sauna seca de 10 minutos, separadas por um intervalo de 5 minutos. Foram tomadas as medidas pre-, peri- e posteriores à sauna, da massa corporal (BM) sem roupa e a frequência cardíaca (HR). Resultados: Entre os dois grupos de BSA, a BML diferenciou-se em 0.28 kg (74.81%). A BML absoluta e relativa correlacionou-se com maior força com a BM e a BSA (p < 0.001). Entre os quatro índices de tamanho-peso considerados, o Índice Quetelet I e o Índice de Massa Corporal mostraram as associações mais consistentes (p < 0.001) com a BML, enquanto que as mais fracas foram com o Índice Rohrer (p < 0.01) e o Índice de Magreza (p < 0.05). Comparado com a BML, as diferenças no HR foram relativamente pequenas (de 9.90% a 18.07%) e foi observada uma associação significativa entre a BML e o HR em repouso (p < 0.01) e em banho de sauna aos 10 e 20 minutos (p < 0.001). Conclusões: A magnitude da BML em homens adultos saudáveis após a exposição passiva ao calor dependeu da BM e da BSA. O custo fisiológico da tensão térmica induzida pela sauna seca (avaliada pela BML e o HR) é maior em indivíduos com alta BM e BSA. Também é recomendado o monitoramento da BM e HR para minimizar o risco de desequilíbrio homeostático e episódios cardiovasculares. Assim, esta população deveria refrescar seu corpo com maior frequência e consumir um maior volume de líquidos durante a sessão de sauna. Nível de evidência II; Estudo comparativo prospectivo.

Keywords: Sauna finlandesa; Resposta ao estresse calórico; Perda de peso; Sauna; Área de superfície corporal; Frequência Cardíaca.

Resumen

Objetivos: El objetivo del estudio fue determinar los efectos de la exposición al calor inducidos por el sauna sobre la pérdida de masa corporal (BML) y sus relaciones con las variables antropométricas y fisiológicas básicas. Métodos: La muestra estuvo formada por 230 varones adultos saludables de 21.0 ± 1.08 años (rango de edad: 20.0-24.5 años). Se determinó el área de superficie corporal (BSA) y se separaron dos grupos de individuos con alta BSA (BSAH, n = 58) y baja BSA (BSAL, n = 74). La intervención consistió en dos sesiones de sauna seca de 10 minutos separadas por un intervalo de 5 minutos. Se tomaron medidas pre-, peri- y posteriores al sauna, de masa corporal (BM) sin ropa y la frecuencia cardíaca (HR). Resultados: Entre los dos grupos de BSA, la BML difirió en 0.28 kg (74.81%). La BML absoluta y relativa se correlacionó con más fuerza con la BM y la BSA (p < 0.001). Entre los cuatro índices de talla-peso considerados, el Índice Quetelet I y el Índice de Masa Corporal mostraron las asociaciones más fuertes (p < 0.001) con la BML, mientras que las más débiles fueron con el Índice Rohrer (p < 0.01) y el Índice de Esbeltez (p < 0.05). Comparado con la BML, las diferencias en el HR fueron relativamente pequeñas (de 9.90% a 18.07%) y se observó una asociación significativa entre la BML y el HR en reposo (p < 0.01) y en baño de sauna a los 10 y 20 minutos (p < 0.001). Conclusiones: La magnitud de la BML en varones adultos saludables posterior a la exposición pasiva al calor dependió de la BM y de la BSA. El costo fisiológico de la tensión térmica inducida por el sauna seco (evaluado por la BML y el HR) es mayor en individuos con alta BM y BSA. También se recomienda el monitoreo de BM y HR para minimizar el riesgo de desequilibrio homeostático y episodios cardiovasculares. Así, esta población debería refrescar su cuerpo con mayor frecuencia y consumir un mayor volumen de líquidos durante la sesión de sauna. Nivel de evidencia II; Estudio comparativo prospectivo.

Palabras-clave: Sauna finlandés; Respuesta al estrés calórico; Pérdida de peso; Área de superficie corporal; Frecuencia cardiaca.

4 - ANÁLISE CINEMÁTICA POR GÊNERO COM BASE NO SENSOR INERCIAL DE UM SMARTPHONE EM DIFERENTES TESTES DE SALTOS

KINEMATIC ANALYSIS BY GENDER IN DIFFERENT JUMP TESTS BASED ON A SMARTPHONE INERTIAL SENSOR

ANÁLISIS CINEMÁTICO POR GÉNERO COM BASE EN EL SENSOR INERCIAL DE UN SMARTPHONE EN DIFERENTES PRUEBAS DE SALTO

Mateos-Angulo Alvaro, Galán-Mercant Alejandro, Cuesta-Vargas Antonio Ignacio

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):263-267

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Resumo

Introdução: testes de saltos verticais podem ser utilizados como estimadores de potência muscular, capacidade física, desenvolvimento motor e capacidade funcional. A capacidade de pular pode ser analisada através de diferentes métodos, incluindo o uso de sensores inerciais Objetivo: descrever e analizar características cinemáticas, usando o sensor inercial integrado no iPhone 4S®, e variáveis de contato no tapete de saltos, nos testes de salto com agachamento (SA) e salto de contraposição (SCP), e determinar a interação entre variáveis cinéticas e cinemáticas. Método: foi realizado um estudo de corte transversal, envolvendo 27 adultos jovens saudáveis. As principais medidas de resultados foram aceleração linear, tempo de vôo, tempo de contato, altura de salto e dinamometria do joelho. Foi utilizado o Rho de Spearman para a investigação da correlação entre variáveis. O teste Mann-Whitney U de soma de classificação foi utilizado para a análise de variância entre gênero. Resultados: a maior diferença entre os grupos (gênero) estava nas variáveis de dinamometria (p <0,001) e variáveis de contato (p<0,001). Entre o teste de saltos, a maior diferença entre grupos (gênero) estava no teste SCP (p <0,001). Conclusão: O sensor inercial embutido no smartphone demonstrou uma correlação com o tapete de saltos e a dinamometria. Por fim, os scores mais altos (cinéticos e cinemáticos), observados nos saltos dos individuos do gênero masculino em comparação com o feminino, sugerem que podem ser usados para melhor descrever o seu perfil de salto. Nível de Edidência IV; Estudos diagnósticos-Investigação de um exame para diagnóstico.

Palavras-chave: Aceleração; Fenômenos Biomecânicos; Desempenho Atlético.

Abstract

Introduction: Vertical jump tests can be used as estimators of muscular power, physical capacity, motor development and functional capacity. The ability to jump can be analyzed with different methods, including the use of inertial sensors. Objective: To describe and analyze kinematic characteristics using the inertial sensor integrated into the iPhone 4S® and jump contact mat variables in the squat jump (SJ) and countermovement jump (CMJ) tests, and to determine the interaction between kinetic and kinematic variables. Methods: A cross-sectional study was conducted with 27 healthy young adults. The primary outcome measures were linear acceleration, flight time, contact time, jump height and dynamometry of the knee extensors. Spearman's rho was used to investigate the correlation between variables. The Mann-Whitney U rank-sum test was used for the analysis of intergender variance. Results: The greatest difference between groups (gender) was in the dynamometry variables (p<0.001) and contact mat variables (p<0.001). Between the jump tests, the greatest difference between groups (gender) was in the CMJ test (p<0.001). Conclusion: The inertial sensor embedded in the smartphone demonstrated a correlation with the jump mat and the dynamometry. Finally, the higher kinetic and kinematic scores observed in the jumps performed by male participants than in those performed by female participants suggest that they can be used to better characterize their jumping profile. Level of Evidence IV; Diagnostic Studies - Investigating a Diagnostic Test.

Keywords: Acceleration; Biomechanical Phenomena; Athletic Performance.

Resumen

Introducción: las pruebas de salto vertical pueden ser utilizadas como estimaciones de potencia muscular, capacidad física, desarrollo motor y capacidad funcional. La capacidad de salto puede ser analizada a través de diferentes métodos, entre ellos el uso de sensores inerciales. Objetivo: describir y analizar las características cinemáticas utilizando el sensor inercial integrado en el iPhone 4S® y las variables en las pruebas de agachamiento (SA) y salto de contraposición (SCP). Métodos: Se realizó un estudio transversal analítico con 27 jóvenes adultos saludables. Las principales variables de resultado fueron aceleración lineal en los tres ejes de movimiento, tiempo de vuelo, tiempo de contacto, altura de salto y dinamometría de los extensores de rodilla. La rho de Spearman se utilizó para la investigación de la correlación entre variables. La prueba de U Mann-Whitney de suma de rangos se utilizó para el análisis de variación entre los grupos de estudio. Resultados: La mayor diferencia entre grupos (género) fue en las variables de dinamometría (p <0,001) y tiempo de contacto (p <0,001). Las mayores diferencias localizadas entre los grupos (género) fue en la prueba CMJ (p <0,001). Discusión: El sensor inercial incorporado en el Smartphone demostró una correlación con la matriz de salto y la dinamometría. Las puntuaciones durante la saltametría masculina (cinemática y cinética) fueron más altas que las femeninas. Nivel de Evidencia IV; Estudios de diagnósticos - Investigación de un examen para diagnóstico.

Palabras-clave: Aceleración; Fenómenos Biomecánicos; Rendimiento Atlético.

5 - COMPORTAMENTO DO CORTISOL, CQ E LACTATO EM UMA SESSÃO DE RESISTÊNCIA VARIÁVEL

BEHAVIOR OF CORTISOL, CK AND LACTATE IN A SESSION OF VARIABLE RESISTANCE

COMPORTAMIENTO DEL CORTISOL, CK Y LACTATO EN UNA SESIÓN DE RESISTENCIA VARIABLE

Álvaro Huerta Ojeda, Luis Chirosa Ríos, Rafael Guisado Barrilao, Ximena Huerta Ojeda

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):268-272

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Resumo

Introdução: Os exercícios de Resistência Variável (RV) têm sido utilizados para aumentar a potencialização pós-ativação (PPA) das habilidades físicas e, com isso, melhorar o desempenho desportivo dos atletas, mas poucos estudos se referem às alterações sanguíneas do Cortisol, Creatina Quinase Metabólica (CQ-MB), Creatina Quinase Total (CQ-Total) e concentrações de Lactato ([La]), que provocam esse método de treinamento. Objetivo: Este estudo avaliou o comportamento sanguíneo do Cortisol, CQ-MB, CQ-Total e [La] em um treinamento de RV. Métodos: Dez atletas militares voluntários com 28,5 ± 4,8 anos; 66,2 ± 2,8 Kg; 171,4 ± 3,7 cm; 22,6 ± 1,2 Kg/m2 e 11,3 ± 2,9% de tecido adiposo fizeram parte do estudo. O projeto foi quase experimental intra-sujeito. As medidas variáveis foram: Cortisol, CQ-MB, CQ-Total e [La], medidos antes e 24 horas após o esforço. O treinamento de intervenção com RV consistia em: quatro séries de cinco repetições de 30% de 1RM, mais quatro repetições de 60% de 1 RM, mais três lançamentos de um projetil de 575g, separados por 15 segundos. A análise estatística foi realizada através de médias repetidas ANOVA para Lactato e um Teste t de Wilcoxon Matched para o Cortisol, CQ-MB e CQ-Total. Resultados: Aplicado o treinamento, não foram evidenciadas alterações nos indicadores de fadiga ([La] p = 0,36) e lesão muscular (Cortisol p = 0,16; MB-CQ p = 0,23; CQ-Total p = 0,64). Conclusão: O treinamento com RV não apresentou alterações nas variáveis de lesão muscular após 24 horas da sua aplicação, isso garante que as cargas de trabalho não gerem lesões musculares significativas pós-esforço. Nível de Evidência I; Estudo terapéutico: Investigação dos resultados do tratamento.

Palavras-chave: Exercício; Extremidade Superior; Cortisol; Creatina Quinase; Lactatos.

Abstract

Introduction: Complex Training (CT) has been used to achieve Post-activation Potentiation (PAP) of physical capabilities and, in doing so, improve the sports performance of athletes. However, few studies have considered alterations in serum Cortisol, Metabolic Creatine Kinase (MB-CK), Total Creatine Kinase (Total-CK), and Lactate concentrations ([La]) resulting from this training method. Objective: This study determined the behavior of the following blood serum substances in a CT session: Cortisol, MB-CK, Total CK and [La]. Method: Ten military athlete volunteers aged 28.5 ± 4.8 years; 66.2 ± 2.8 kg, 171.4 ± 3.7 cm, 22.6 ± 1.2 kg/m2; 11.3 ± 2.9% of fat tissue took part in the study. The study had a quasi-experimental, intrasubject design. The variable measurements were: Cortisol, MB-CK, Total-CK, and [La], measured before physical exercise and 24 hours post-stress. The CT session consisted of: four series of five repetitions at 30% of 1RM, plus four repetitions at 60% of 1RM, plus three throws of a 575 g projectile, 15 seconds apart. The statistical analysis was carried out through repeated measure ANOVA for Lactate and a Wilcoxon Matched Pairs t-Test for Cortisol, MB-CK and Total-CK. Results: There was no evidence of alterations in the indicators for fatigue ([La] p = 0.36), and muscular injury (Cortisol p = 0.16; MB-CK p = 0.23; Total-CK p = 0.64) after the training sessions. Conclusion: Variables for muscular injury showed no evidence of alterations 24 hours after the CT sessions, hence confirming that the workload did not generate significant post-stress muscular injury. Level of Evidence I; Therapeutic Study: Investigating Treatment Results.

Keywords: Exercise; Upper Extremity; Cortisol; Creatine Kinase; Lactates.

Resumen

Introducción: La Resistencia Variable (VR) es un método de entrenamiento que ha sido utilizado para conseguir Potenciación Post Activación de las capacidades físicas y, con esto, mejorar el rendimiento deportivo de atletas, no obstante, pocos estudios se refieren a las alteraciones sanguíneas de Cortisol, Metabolic Creatine Kinase (CK-MB), Creatine Kinase Total (CK-Total) y concentraciones de Lactato ([La]) que este método provoca. Objetivo: Este estudio determinó el comportamiento sanguíneo del Cortisol, CK-MB, CK-Total y [La] en una sesión de VR. Método: Diez atletas militares voluntarios con 28,5 ± 4,8 años, 66,2 ± 2,8 Kg, 171,4 ± 3,7 cm, 22,6 ± 1,2 Kg/m2; 11,3 ± 2,9% de tejido graso, fueron parte del estudio. El diseño fue cuasi experimental intrasujeto. Las variables medidas fueron: Cortisol, CK-MB, CK-Total y [La], evaluadas 24 horas antes y 24 horas post esfuerzo. La sesión de intervención con VR consistió en: cuatro series de cinco repeticiones al 30% de 1RM más cuatro repeticiones al 60% de 1 RM más tres lanzamientos de un proyectil de 575 g separadas por 15 segundos. El análisis estadístico fue realizado a través de una ANOVA de medias repetidas para el Lactato y con un Test t de Wilcoxon Matched para el Cortisol, CK-MB y CK-Total. Resultados: Aplicado el tratamiento no se evidenciaron alteraciones en los indicadores de daño muscular (Cortisol p = 0,16; MB-CK p = 0,23; CK-Total p = 0,64) ni fatiga ([La] p = 0,36). Conclusiones: El tratamiento con VR no dejó en evidencia alteraciones en las variables de daño muscular a 24 horas de su aplicación, asegurando que las cargas de trabajo no generan daño muscular significativo post esfuerzo. Nivel de Evidencia I; Estudio terapéutico: Investigación de los resultados de un tratamiento.

Palabras-clave: Ejercicio; Extremidad Superior; Cortisol; Creatina Quinasa; Lactatos.

6 - EFEITOS DO EXERCÍCIO COMBINADO COM APELINA-13 NA FUNÇÃO CARDÍACA NO CORAÇÃO ISOLADO DE RATOS

EFFECTS OF EXERCISE COMBINED WITH APELIN-13 ON CARDIAC FUNCTION IN THE ISOLATED RAT HEART

EFECTOS DEL EJERCICIO COMBINADO CON APELIN-13 EN LA FUNCIÓN CARDIACA DEL CORAZÓN DE RATONES AISLADOS

Afshin Nazari, Khadige Zahabi, Yaser Azizi, Maryam Moghimian

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):273-279

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Resumo

Foi demonstrado que o exercício e a apelina aumentam a função cardíaca e induzem a tolerância à lesões por isquemia/reperfusão (IR). O objetivo do presente estudo foi determinar se a combinação de treinamento físico e pré- -tratamento com apelidos poderia integrar os efeitos protetores de cada um deles no coração contra a lesão por IR. Ratos machos foram divididos em quatro grupos experimentais: 1- Ratos com isquemia/ reperfusão (IR), 2- submetidos ao treinamento físico por 8 semanas (EX + IR), 3- apelino-13 (10 nmol / kg / dia) por 7 dias (Apel + IR) na última semana de treinamento, 4- treinamento físico mais apelina-13 (EX + Apel + IR). Corações isolados foram perfundidos pelo método de Langendorff e submetidos à 30 min de isquemia regional, seguida de 60 min de reperfusão. Treino em esteira foi conduzido por 8 semanas. Parâmetros hemodinâmicos foram registrados ao longo do experimento. Arritmias induzidas por isquemia, tamanho do infarto do miocárdio (IS), atividade da isoenzima Creatina Cinase-MB (CK-MB) e lactato desidrogenase plasmática (LDH) foram medidos em todos os animais. A administração de apelin-13 mais exercício aumentou a pressão desenvolvida pelo ventrículo esquerdo (LVDP) no final da isquemia e reperfusão em comparação com outros grupos. Após 30 min de isquemia, dp / dtmax foi maior em EX + Apel + IR do que nos grupos Apel + IR e EX + IR. Durante 30 min isquemia, treinamento físico, apelina-13 e tratamento combinado produziram redução significativa no número de complexos ventriculares prematuros. Combinação de exercício e apelina-13 também reduziu o tamanho do infarto, CK-MB, LDH e gravidade da arritmia. Estes resultados sugerem que terapias combinadas com apelina-13 e treinamento físico podem integrar os efeitos benéficos de cada um deles sozinhos na contratilidade cardíaca, arritmia e limitação do tamanho do infarto. Nível de evidência I; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.

Palavras-chave: Treino de exercícios; Reperfusão coronária; Apelina- 13 peptídeo; Arritmias Cardíacas.

Abstract

Exercise and apelin have been shown to increase cardiac function and elicit tolerance to ischemia/reperfusion (IR) injuries. This study aimed at determining whether the combination of exercise training and apelin pretreatment could integrate the protective effects of each of them in the heart against IR injury. Male rats were divided into four experimental groups: 1: Rats with ischemia/reperfusion (IR), 2: subjected to exercise training for 8 weeks (EX+IR), 3: apelin-13 (10 nmol/kg/day) for 7 days (Apel+IR) in the last week of training, and 4: exercise training plus apelin-13 (EX+Apel+IR). Isolated hearts were perfused using the Langendorff method and subjected to 30 min of regional ischemia followed by 60 min of reperfusion. Treadmill exercise training was conducted for 8 weeks. Hemodynamic parameters were recorded throughout the experiment. Ischemiainduced arrhythmias, myocardial infarct size (IS), creatine kinase-MB (CK-MB) isoenzyme and plasma lactate dehydrogenase (LDH) activity was measured in all animals. Administration of apelin-13 plus exercise increased left ventricular developed pressure (LVDP) at the end of ischemia and reperfusion compared with other groups. After 30 min of ischemia, dP/dtmax was higher in EX+Apel+IR than in Apel+IR and EX+IR groups. During 30 min ischemia, exercise training, apelin-13 and combined treatment produced a significant reduction in the numbers of premature ventricular complexes. A combination of exercise and apelin-13 also reduced infarct size, CK-MB, LDH and severity of arrhythmia. These results suggest that combined therapies with apelin-13 and exercise training may integrate the beneficial effects of each of them alone on cardiac contractility, arrhythmia and limiting of infarct size. Level of evidence I; Therapeutic Studies - Investigating the Results of Treatment.

Keywords: Exercise; Coronary reperfusion; Apelin- 13 peptide; Arrhythmias, Cardiac.

Resumen

Se ha demostrado que el ejercicio y la apelina aumentan la función cardíaca y provocan tolerancia a las lesiones por isquemia/reperfusión (IR). Los objetivos del presente estudio fueron determinar si la combinación de entrenamiento con ejercicio y pre-tratamiento con apelina podrían integrar los efectos protectores de cada uno de ellos en el corazón frente a la lesión por IR. Los ratones machos se dividieron en cuatro grupos experimentales: 1: ratones con isquemia/ reperfusión (IR) 2: sometidos a entrenamiento durante 8 semanas (EX + IR), 3: apelina-13 (10 nmol / kg / día) durante 7 días (Apel + IR) en la última semana de entrenamiento 4: entrenamiento físico más apelina-13 (EX + Apel + IR). Los corazones aislados se perfundieron mediante el método de Langendorff y se sometieron a 30 minutos de isquemia regional, seguidos de 60 minutos de reperfusión. El entrenamiento de la cinta de correr se llevó a cabo durante 8 semanas. Los parámetros hemodinámicos se registraron a lo largo del experimento. Se midieron las arritmias inducidas por isquemia, el tamaño del infarto de miocardio (IS), la isoenzima Creatina Kinase-MB (CK-MB) y las actividades de lactato deshidrogenasa plasmática (LDH) en todos los animales. La administración de ejercicios de apelina-13 plus aumenta la presión desarrollada del ventrículo izquierdo (PDVI) al final de la isquemia y la reperfusión en comparación con otros grupos. Después de 30 min de isquemia, la dp/dt max fue más alta en EX + Apel + IR que en los grupos Apel + IR y EX + IR. Durante la isquemia de 30 minutos, el entrenamiento físico, la apelina-13 y el tratamiento combinado, produjeron una reducción significativa en el número de complejos ventriculares prematuros. La combinación de ejercicio y apelina-13 también redujo el tamaño del infarto, CK-MB, LDH y la gravedad de la arritmia. Estos resultados sugieren que las terapias combinadas con apelina-13 y el entrenamiento físico pueden integrar los efectos beneficiosos de cada uno de ellos solo sobre la contractilidad cardíaca, la arritmia y la limitación del tamaño del infarto. Nivel de Evidencia I; Estudios terapéuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.

Palabras-clave: Entrenamiento de ejercicio; Reperfusión coronaria; Apelina-13 péptido; Arritmias Cardiacas.

7 - TREINAMENTO AERÓBIO EM ADOLESCENTES OBESOS: UMA ABORDAGEM MULTIDISCIPLINAR

AEROBIC TRAINING IN OBESE ADOLESCENTS: A MULTIDISCIPLINARY APPROACH

ENTRENAMIENTO AERÓBICO EN OBESOS ADOLESCENTES: UN ENFOQUE MULTIDISCIPLINARIO

Priscyla Praxedes Gomes, Mara Cristina Lofrano-Prado, Camila Tenório Calazans de Lira, Thiago Ricardo dos Santos Tenório, João Paulo Botero, Marcos André Moura dos Santos, Wagner Luiz do Prado

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):280-285

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Resumo

Introdução: A prevalência de sobrepeso / obesidade na adolescência aumentou, e treinamento físico pode ser eficaz para combater este cenário. Objetivo: Analisar o efeito de diferentes intensidades de treinamento aeróbio sobre a composição corporal de adolescentes obesos, submetidos à intervenção multidisciplinar. Métodos: Neste estudo, 107 adolescentes (14,85±1,44 anos), púberes (Tanner 3 e 4) e obesos (34,72±4,10 kg/m²) foram aleatoriamente alocados em três grupos: treinamento de alta intensidade (GTAI - limiar ventilatório I (LVI)), treinamento de baixa intensidade (GTBI - 20% abaixo do LVI) e grupo controle (GC), sem intervenção. Os adolescentes do GTAI e GTBI receberam acompanhamento nutricional e psicológico (1x/semana), clínico (1x/mês) e treinamento físico (3x/semana) durante 12 semanas. Resultados: Foram observadas reduções na massa gorda (MG) e no percentual de gordura (%G) em todos os grupos (p<0,001) e um aumento na massa livre de gordura (MLG) (p<0,001). Houve redução no IMC apenas nos grupos experimentais (p<0,001). Conclusão: Os efeitos do tratamento multidisciplinar sobre a composição corporal de adolescentes obesos ocorrem independentes da intensidade do treinamento físico aeróbio. Nível de Evidência I; Estudos clínicos randomizado de alta qualidade com ou sem diferença estatisticamente significante, mas com intervalos de confiança estreitos.

Palavras-chave: Obesidade; Exercício Aeróbio; Tecido adiposo; Tecido Muscular; Adolescente.

Abstract

Introduction: The prevalence of excess weight/obesity in adolescence has increased, and physical training may be effective in combating this scenario. Objective: To analyze the effect of different intensities of aerobic training on the body composition of obese adolescents undergoing multidisciplinary intervention. Methods: In this study, 107 pubertal (Tanner 3 and 4), obese (BMI=34.72±4.10 kg/m²) adolescents (14.85±1.44 years) were randomly assigned to three groups: high intensity training (HITG - ventilatory threshold I (VTI)); low intensity training (LITG - 20% below the VTI) and control group (CG), without intervention. The adolescents in the HITG and LITG underwent nutritional and psychological (1x/week) and clinical (1 x/month) follow-up and physical training (3x/week) for 12 weeks. Results: Reductions in fat mass (FM) and body fat percentage (BFP) (p< 0.001) and an increase in fat-free mass (FFM) (p<0.001) were observed in all groups. There was a reduction in BMI only in the experimental groups (p<0.001). Conclusion: The effects of multidisciplinary treatment on the body composition of obese adolescents occur independently of the intensity of aerobic physical training. Level of Evidence I; High quality randomized clinical studies with or without statistically significant difference, but with narrow confidence intervals.

Keywords: Obesity; Aerobic Exercise; Adipose tissue; Muscle Tissue; Adolescent.

Resumen

Introducción: La prevalencia de sobrepeso / obesidad en la adolescencia aumentó, y el entrenamiento físico puede ser eficaz para combatir este escenario. Objetivo: Analizar el efecto de diferentes intensidades de entrenamiento aeróbico sobre la composición corporal de adolescentes obesos sometidos a la intervención multidisciplinaria. Métodos: En este estudio, 107 adolescentes (14,85 ± 1,44 años), púberes (Tanner 3 y 4), obesos (34,72 ± 4,10 kg / m²) fueron aleatoriamente asignados en tres grupos: entrenamiento de alta intensidad (GEAI - umbral de ventilación I (LVI)); El entrenamiento de baja intensidad (GEBI - 20% por debajo del LVI) y el grupo de control (GC), sin intervención. Los adolescentes del GEAI y GEBI recibieron seguimiento nutricional y psicológico (1x/semana), clínico (1x/mes) y entrenamiento físico (3x/ semana) durante 12 semanas. Resultados: Se observaron reducciones en la masa grasa (MG) y en el porcentaje de grasa (% G) en todos los grupos (p<0,001) y un aumento en la masa libre de grasa (MLG) (p<0,001). Se observó una reducción en el IMC sólo en los grupos experimentales (p<0,001). Conclusión: Los efectos del tratamiento multidisciplinario sobre la composición corporal de adolescentes obesos ocurren independientes de la intensidad del entrenamiento físico aeróbico. Nivel de Evidencia I; Estudio clínico aleatorio de alta calidad, con o sin diferencia estadísticamente significativa, pero con estrechos intervalos de confianza.

Palabras-clave: Obesidad; Ejercicio Aeróbico; Tejido Adiposo; tejido muscular; Adolescente.

8 - EFEITOS DE TREINOS DE SPRINT REPETIDOS NA FAIXA DE TAMPONAMENTO ISOCÁPNICO EM JOGADORES DE VOLEIBOL

EFFECTS OF REPEATED SPRINT TRAINING ON ISOCAPNIC BUFFERING PHASE IN VOLLEYBALL PLAYERS

EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO DE SPRINT REPETIDO EN LA FASE DE TAMPONAMIENTO ISOCÁPNICO EN JUGADORES DE VOLEIBOL

SelcenKormaz Erylmaz, Kerimhan Kaynak, Metin Polat, Sami Aydogan

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):286-290

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Resumo

Introdução: a região entre o limiar ventilatório (VT) e o ponto de compensação respiratório (RCP) é definido como faixa de temporamento isocápnico (ICB) e representa a fase de compensação para a acidose metabólica induzida por exercício. Há escassa literatura examinando os efeitos do treinamento físico na fase ICB em atletas. Objetivos: o objetivo desse estudo foi examinar os efeitos do programa de treinamento de Srint repetido na fase ICB em jogadores universitários de voleibol. Métodos: dezoito jogadores homens de voleibol foram aleatoriamente designados para um grupo experimental (n=9) ou um grupo controle (n=9) e completaram um programa tradicional de treinamento de voleibol três vezes por semana, durante seis semanas. O grupo experimental, adicionalmente, realizou um protocolo de treinamento de sprint repetido imediatamente antes de cada sessão de treinamento de voleibol. Antes e após o período de treinamento de 6 semanas, todos os participantes realizaram um teste de esteira experimental para determinar VT, RCP e consumo máximo de oxigênio (VO2max). As fases ICB foram calculadas como VO2 (ml/kg/min) e velocidade de corrida ( km/h). Resultados: o grupo experimental mostrou melhorias significativas na fase ICB, RCP, VO2max e velocidade de corrida máxima depois do treino (p < 0.01). Não houve mudanças significativas no VT após o treino no grupo experimental (p > 0.05). Nenhuma das variáveis mudou significativamente no grupo controle (p > 0.05). Conclusões: a partir desses resultados, concluímos que o treinamento de Sprint repetido pode realçar a fase ICB em jogadores de voleibol, que podem ser atribuídos à melhora do efeito tampão, levando ao deslocamento da RCP para intensidades mais altas, sem nenhuma mudança no VT. O aumento na fase ICB pode ser um fator importante em relação à melhora na tolerância ao exercício de alta intensidade em atletas. Nível de evidência II, Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.

Palavras-chave: Consume de oxigênio, Liminar anaeróbio, Hiperventilação, Acidose.

Abstract

Introduction: The region between the ventilatory threshold (VT) and respiratory compensation point (RCP) is defined as the isocapnic buffering (ICB) phase and represents a phase of compensation for exercise-induced metabolic acidosis. There is sparse literature examining the effects of physical training on ICB phase in athletes. Objectives: The purpose of this study was to examine the effects of a repeated sprint training program on the ICB phase of college volleyball players. Methods: Eighteen male volleyball players were randomly assigned to either an experimental group (n=9) or a control group (n=9) and followed a traditional volleyball training program three times per week for six weeks. The experimental group additionally performed a repeated sprint training protocol immediately before each volleyball training session. Before and after the 6-week training period, all participants performed an incremental treadmill test to determine VT, RCP, and maximal oxygen uptake (VO2max). The ICB phases were calculated as VO2 (ml/kg/min) and sprint speed (km/h). Results: The experimental group showed significant improvements in ICB phase, RCP, VO2max and maximal sprint speed after training (p<0.01). There were no significant changes in VT after training in the experimental group (p>0.05). None of these variables changed significantly in the control group (p>0.05). Conclusions: These findings indicate that repeated sprint training can enhance the ICB phase of volleyball players, which may be attributable to an improvement in buffering capacity leading to a shift in RCP towards higher intensities without any change in VT. The increase in the ICB phase may an important factor in terms of improvement in the high-intensity exercise tolerance of athletes. Level of Evidence II; Therapeutic studies - Investigating the results of treatment.

Keywords: Oxygen consumption; Anaerobic threshold; Hyperventilation; Acidosis.

Resumen

Introducción: la región comprendida entre el umbral de ventilación (UV) y el punto de compensación respiratoria (PCR) se define como la fase de amortiguación isocapnica (ICB) y representa una fase de compensación de la acidosis metabólica inducida por el ejercicio. Hay poca literatura que examine los efectos del entrenamiento físico en la fase ICB de los atletas. Objetivos: El propósito de este estudio fue examinar los efectos del programa de entrenamiento de sprints repetidos en la fase ICB de los jugadores de voleibol de la universidad. Métodos: Dieciocho jugadores de voleibol masculino fueron asignados aleatoriamente a un grupo experimental (n=9) o un grupo de control (n=9) y completaron un programa tradicional de entrenamiento de voleibol, tres veces por semana durante 6 semanas. El grupo experimental también realizó un protocolo de entrenamiento de sprint repetido inmediatamente antes de cada sesión de entrenamiento de voleibol. Antes y después del período de entrenamiento de 6 semanas, todos los participantes realizaron una prueba incremental en cinta rodante para determinar UV, RCP y consumo máximo de oxígeno (VO2max). Las fases ICB se calcularon como VO2 (ml/kg/min) y velocidad (km/h). Resultados: El grupo experimental mostró mejoras significativas en la fase ICB, RCP, VO2max y velocidad de carrera máxima post entrenamiento (p < 0.01). No hubo cambios significativos en UV después del entrenamiento en el grupo experimental (p > 0.05). Ninguna de estas variables cambió significativamente en el grupo control (p > 0.05). Conclusiones: A partir de estos resultados, concluimos que el entrenamiento de sprints repetidos puede mejorar la fase ICB de los jugadores de voleibol, lo que puede atribuirse a la mejora de la capacidad de amortiguación que lleva al cambio de RCP a intensidades más altas sin ningún cambio en el UV. El aumento en la fase ICB puede ser un factor importante en relación con la mejora en la tolerancia al ejercicio de alta intensidad en atletas. Nivel de Evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigando resultados del tratamiento.

Palabras-clave: Consumo de oxígeno; Umbral anaeróbico; Hiperventilación; Acidosis.

9 - BANDA ELÁSTICA DE COTOVELOS MELHORA DESEMPENHO DO SUPINO RETO EM SUJEITOS TREINADOS

ELBOW WRAP IMPROVES BENCH PRESS PERFORMANCE IN TRAINED SUBJECTS

BANDA ELÁSTICA DE CODOS MEJORA EL RENDIMIENTO DEL SUPINO RECTO EN SUJETOS ENTRENADOS

Willy Andrade Gomes, Enrico Gori Soares, Josinaldo Jarbas da Silva, Fábio Sisconeto de Freitas, Roberto Aparecido Magalhães, Charles Ricardo Lopes, Paulo Henrique Marchetti

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):291-294

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Resumo

Introdução: A banda elástica é muito utilizada por diferentes tipos de atletas e por praticantes de treinamento de força recreacionais, no intuito de melhorar o desempenho no levantamento de cargas. Objetivo: Investigar os efeitos agudos do uso da banda elástica de cotovelos no desempenho de força, no volume absoluto e percepção subjetiva de esforço durante o exercício supino reto livre. Métodos: Na primeira visita, foi realizada a familiarização com o exercício supino reto livre com banda (CB) e sem banda (SB) elástica de cotovelos. Na segunda visita, foi realizado o teste de 1RM no exercício supino reto livre, nas condições CB e SB. Na terceira visita, foi realizado o teste de repetições máximas até a falha concêntrica (RMs) a 70% de 1RM (CB e SB). Após cada teste, os sujeitos foram questionados quanto a sua percepção subjetiva de esforço (PSE) e de desconforto (PSD). Teste t de student pareado foi utilizado para comparar os valores de 1RM e RMs, com e sem banda elástica. Para a PSD e a PSE foram utilizadas análises descritivas. Resultados: No teste de 1RM foi verificado um aumento significante para a condição CB, quando comparado à condição SB (P<0,05). No teste de RMs e cálculo do volume absoluto, foi verificado um aumento significante para a condição CB (P<0,05). A PSE não apresentou diferenças em todas as condições testadas (P>0,05). A PSD apresentou alto grau de desconforto apenas com banda elástica em todas as condições. Conclusão: A banda elástica de cotovelos aumenta a carga levantada no teste de 1RM e o número de repetições máximas durante o exercício supino reto livre e, consequentemente, no volume absoluto. A banda elástica não altera a percepção subjetiva do esforço, mas aumenta o desconforto durante o exercício.

Palavras-chave: Desempenho; Força; Exercício.

Abstract

Introduction: The elastic wrap is widely used by different types of athletes and recreational practitioners of strength training in order to improve weightlifting performance. Objective: The objective was to investigate the acute effects of elbow wrap on strength performance, absolute volume, and rating of perceived exertion/discomfort during the bench press (BP) exercise. Methods: The experimental protocol was divided into three laboratory sessions. At the first session, a bench press familiarization phase was performed with (EW) and without (WEW) elastic elbow wrap. During the second session, the 1RM test was carried out in the bench press exercise under both EW and WEW conditions. At the third session, the repetition maximum (RM) test at 70% of 1RM (EW and WEW) was performed until concentric failure. After each session, subjects were consulted about their rate of perceived exertion (RPE), and discomfort (PSD). A paired student t-test was used to compare the values of 1RM and RMs with and without elastic wraps. Descriptive analysis was used for RPE and PSD. Results: For the 1RM test, there was a significant increase for the EW condition when compared to WEW (p<0.05). In the RMs test and absolute volume calculation, there was a significant increase for the EW condition (p<0.05). RPE did not differ in any of the conditions tested (p>0.05). PSD presented a high degree of discomfort with elastic wraps in all conditions. Conclusion: Elastic elbow wraps increase the load lifted in the 1RM test, and the maximum number of repetitions during the BP exercise, and consequently, the absolute volume. The elastic elbow wrap does not alter the subjective perception of effort, but it increases discomfort during exercise.

Keywords: Performance; Force; Exercise.

Resumen

Introducción: La banda elástica es muy utilizada por diferentes tipos de atletas y por practicantes de fuerza recreacionales con el fin de mejorar el desempeño de levantamiento de pesos. Objetivo: Investigar los efectos agudos del uso de la banda elástica de codos en el desempeño de la fuerza, en el volumen absoluto y percepción subjetiva de esfuerzo durante el ejercicio supino recto libre. Métodos: En la primera visita se realizó la familiarización con el ejercicio supino recto libre con banda (CB) y sin banda (SB) elástica de codos. En la segunda visita fue realizada la prueba de 1RM en el ejercicio supino recto libre, en condiciones CB y SB. En la tercera visita fue realizada la prueba de repeticiones máximas hasta la falla concéntrica (RM) al 70% de 1RM (CB y SB). Después de cada prueba los sujetos fueron consultados en relación a su percepción subjetiva de esfuerzo (PSE) y de incomodidad (PSD). La prueba t de student pareada fue utilizada para comparar los valores de 1RM y RMs con y sin banda elástica. Para PSD y PSE se utilizó un análisis descriptivo. Resultados: Para la prueba de 1RM se verificó un aumento significativo para la condición CB, en comparación con la condición SB (P<0,05). En la prueba de RM y cálculo del volumen absoluto fue verificado un aumento significativo para la condición CB (P<0,05). La PSD presentó un alto grado de incomodidad apenas con banda elástica en todas las condiciones. Conclusión: La banda elástica de codos aumenta la carga levantada en la prueba de 1RM y el número de repeticiones máximas durante el ejercicio supino recto libre y, en consecuencia, en el volumen absoluto. La banda elástica no altera la percepción subjetiva de esfuerzo, pero aumenta la incomodidad durante el ejercicio.

Palabras-clave: Desempeño; Fuerza; Ejercicio.

10 - EFEITOS DA BANDA ELÁSTICA NA ATIVIDADE MUSCULAR E NA FORÇA ISOMÉTRICA DOS EXTENSORES DE JOELHO

EFFECTS OF ELASTIC WRAP ON MUSCLE ACTIVITY AND ISOMETRIC FORCE OF KNEE EXTENSORS

EFECTOS DE VENDA ELÁSTICA EN ACTIVIDAD MUSCULAR Y FUERZA ISOMÉTRICA DE EXTENSORES DE RODILLAS

Fábio Sisconeto de Freitas, Willy Andrade Gomes, Paulo Henrique Marchetti

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):295-299

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Resumo

Introdução: A banda elástica de joelhos (BEJ) é um equipamento utilizado por powerlifters, weightlifters e sujeitos treinados em força, com o objetivo de estabilizar a articulação do joelho e aumentar o desempenho da força (efeito carry over). Objetivo: Comparar os efeitos do uso da banda elástica de joelhos na atividade muscular de vasto lateral (VL) e na força de extensores de joelhos, durante a contração voluntária máxima isométrica (CVMI) na cadeira extensora. Métodos: Participaram do estudo 18 sujeitos saudáveis (idade: 25,56 ± 4,84 anos, massa corporal total: 81,83 ± 8,73 kg, estatura: 176 ± 5,17 cm), do gênero masculino, treinados em força (> 1 ano). Foram realizadas três contrações voluntárias máximas (CVMI's de extensores de joelho, de cinco segundos por 10 segundos de intervalo entre as tentativas, para cada condição experimental: controle (C); com banda elástica de joelhos (BEJ); e com tensor (T). Foram avaliados o desempenho de extensores de joelho e a atividade muscular de VL. Uma ANOVA com medidas repetidas foi utilizada para comparar as variáveis dependentes (carry over; pico de força, IEMG e Impulso). Resultados: Para o carry over, o uso da BEJ apresentou maior valor (74,21%) quando comparada a condição controle (P<0,001, d=0,96) e 79,37% maior do que o tensor (P<0,001, d=0,97). O pico de força foi 12,2% maior na condição C comparado à BEJ (P=0,018, d=0,71). Para o impulso, a condição controle apresentou um aumento de 8% comparado ao uso da BEJ (P=0,015, d=0,62). Para a IEMG não foram observadas diferenças significantes. Conclusão: O uso da banda elástica de joelhos aumentou a capacidade de produção de força durante a extensão de joelho. A remoção do efeito mecânico proveniente do carry over, durante a CVMI, reduz o desempenho de força dos extensores de joelho, mas não a ativação muscular do VL. Nível de Evidência I; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.

Palavras-chave: Fenômenos Biomecânicos; Desempenho Atlético; Força Muscular.

Abstract

Introduction: The elastic knee wrap (EKW) is a device used by powerlifters, weightlifters and subjects undergoing strength training with the aim of stabilizing the knee joint and increasing the development of strength (carryover effect). Objective: To compare the effects of elastic knee wrap use on muscular activity of the vastus lateralis (VL) and on knee extension force during maximum voluntary isometric contraction (MVIC) on the knee extensor chair. Methods: The study included 18 healthy male strength trained (>1 year) subjects (age: 25.56 ± 4.84 years, total body mass: 81.83 ± 8.73 kg, height: 176 cm ± 5.17). Three five-second maximum voluntary isometric contractions (MVICs) of the knee extensors were performed with a 10-second interval between attempts, for each experimental condition: control (C), with elastic knee wrap (EKW), and with tensor (T). The performance of the knee extensors and VL muscle activity were evaluated. A repeated measures ANOVA was used to compare the dependent variables (carryover, peak force, IEMG and Impulse). Results: For carryover, the use of EKW presented a higher value (74.21%) than the control condition (p <0.001, d = 0.96) and was 79.37% higher than the tensor (p <0.001, d = 0.97). Peak force was 12.2% higher in condition C compared to EKW (p = .018, d = 0.71). For impulse, the control condition presented an increase of 8% compared to EKW use (p = .015, d = 0.62). No significant differences were observed for IEMG. Conclusion: Elastic knee wrap use increased strength production capacity during knee extension. The removal of the mechanical effect originating from carryover during MVIC reduces the strength performance of the knee extensors, but not the muscular activation of the VL. Level of Evidence I; Therapeutic studies - Investigation of treatment results.

Keywords: Biomechanical Phenomena; Athletic Performance; Muscle Strength.

Resumen

Introducción: La venda elástica de rodillas (EKW) es un dispositivo utilizado por powerlifters, weightlifters y sujetos a entrenados en fuerza con el objetivo de estabilizar la articulación de rodilla y para aumentar el desarrollo de la fuerza (efecto carry over). Objetivo: Comparar los efectos del uso de venda elástica de rodillas en actividad muscular del vasto lateral (VL) y la fuerza de los extensores de rodilla durante la contracción máxima isométrica voluntaria (MVIC) en la silla extensora. Métodos: El estudio incluyó a 18 sujetos saludables (edad: 25,56 ± 4,84 años, masa corporal total: 81,83 ± 8,73 kg, altura: 176 cm ± 5,17), sexo masculino, entrenado en fuerza (> 1 año). Fueron realizadas tres contracciones máximas voluntarias extensoras de rodilla (MVIC), de cinco segundos por 10 segundos de intervalo entre intentos para cada condición experimental: control (C), con las vendas eláticas de rodillas (EKW), y con tensor (T). Fueron evaluados el desempeño de los extensores de rodilla y la actividad muscular de VL. Una ANOVA con medidas repetidas fue utilizada para comparar las variables dependientes (carry over, el tope de fuerza, IEMG e Impulso). Resultados: Para el carry over, el uso de EKW presentó un valor de mayor (74,21%) en comparación con la condición de control (P <0,001, d = 0,96) y 79,37% mayor que el tensor (P <0,001, d = 0,97). El tope de fuerza con fue 12% mayor en la condición C, comparado EKW (P = .018, d = 0,71). Para el impulso, la condición control presentó un aumento del 8% comparado al uso de la EKW (P = .015, d = 0,62). Para IEMG no fueron observadas diferencias significativas. Conclusión: El uso de vendas elásticas de rodillas aumentó la capacidad de producción de fuerza durante la extensión de rodilla. La remoción del efecto mecánico proveniente del carry over durante la MVIC reduce el desempeño de fuerza de los extensores de rodilla, pero no la activación muscular del VL. Nivel de Evidencia I; Estudios terapéuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.

Palabras-clave: Fenómenos Biomecánicos; Desempeno Atlético; Fuerza muscular.

Estudo de Protocolo

11 - TREINAMENTO DE CICLISMO E ESTIMULAÇÃO ELÉTRICA FUNCIONAL PARA PACIENTES PÓS ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL

CYCLING TRAINING AND FUNCTIONAL ELECTRICAL STIMULATION FOR POST-STROKE PATIENTS

ENTRENAMIENTO DE CICLISMO Y ESTIMULACIÓN ELÉCTRICA FUNCIONAL PARA PACIENTES POST ATAQUE VASCULAR CEREBAL

Ardalan Shariat, Noureddin Nakhostin Ansari, Brandon S. Shaw, Ramin Kordi, Mehdi Kargarfard, Ina Shaw

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):300-302

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Resumo

Introdução: Acidente vascular Cerebral é uma das principais causas de morbidade e mortalidade em adultos ao redor do mundo. A prevalência de AVC em países em desenvolvimento, como África do Sul e Irã, tem aumentado principalmente na população cada vez mais jovem. No Irã, a incidência anual de AVC varia de 23 a 103 em cada 100000 habitantes, com aumento da taxa entre 15-45 anos. Problematicamente, quase 50% dos pacientes que sofreram AVC tem dificuldade de praticar atividades cotidianas, por isso a importância da reabilitação funcional. Esses fatores exigem a necessidade de soluções econômicas nos países em desenvolvimento, onde há pesquisas insuficientes que focam em soluções práticas para o tratamento/reabilitação. Objetivo: nossa hipótese é que o treinamento ciclístico progressivo pode ativar regiões corticais e a resposta da velocidade do ciclismo levaria a ativação corticais adicionais e melhorias resultantes no desempenho do ciclismo, treinamento combinado de ciclismo e estimulação elétrica funcional resultariam em melhorias superiores no desempenho do ciclismo, na capacidade aeróbica e no desempenho funcional em pacientes pós-AVC. Conclusão: Por fim, nós esperamos que essa hipótese providencie uma estrutura útil para facilitar a pesquisa em treinamento combinado de ciclismo e reabilitação em estimulação elétrica funcional em pacientes pós-AVC. Nível de Evidência V; Opinião do especialista.

Palavras-chave: Exercício; Acidente vascular cerebral; Reabilitação neurológica.

Abstract

Introducion: Stroke is one of the leading causes of morbidity and mortality in adults worldwide. The prevalence of stroke in developing countries such as South Africa and Iran is growing, especially in an increasingly younger population. In Iran, the annual stroke incidence ranges from 23 to 103 per 100,000 inhabitants, with the rate being higher in those aged 15-45 years. Problematically, almost 50% of stroke patients face difficulties in performing activities of daily living, hence the importance of functional rehabilitation. These factors necessitate cost-effective solutions in developing countries, where there is insufficient research focused on practical solutions for treatment/rehabilitation. Objective: We hypothesize that while progressive cycling training would activate cortical regions and that cycling speed feedback could lead to additional cortical activations and resultant improvements in cycling performance, combined cycling training and functional electrical stimulation would result in superior improvements in cycling performance, aerobic capacity, and functional performance in post-stroke patients. Conclusions: Ultimately, we expect this hypothesis to provide a useful framework for facilitating combined cycling and functional electrical stimulation rehabilitation research in post-stroke patient populations. Level of Evidence V; Expert opinion.

Keywords: Aerobic exercise; Stroke; Neurorehabilitation.

Resumen

Introducción: El accidente cerebro-vascular es una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en adultos en todo el mundo. La prevalencia de accidente cerebro-vascular en países en desarrollo, como Sudáfrica e Irán, está en aumento, especialmente en una población cada vez más joven. En Irán, la incidencia anual de ataque varía de 23 a 103 por 100000 habitantes, y la tasa es más alta en personas de 15 a 45 años. El problema radica en que casi el 50% de los pacientes que sufrieron un accidente cerebro-vascular tienen dificultad para realizar actividades de la vida diaria. De ahí la importancia de la rehabilitación funcional. Estos factores requieren la necesidad de soluciones rentables en los países en desarrollo, donde no hay suficiente investigación que se centre en soluciones prácticas para el tratamiento/rehabilitación. Objetivos: Nuestra hipótesis es que, mientras el entrenamiento de ciclismo progresivo activaría las regiones corticales y que la retroalimentación de la velocidad de ciclismo podría conducir a activaciones corticales adicionales y mejoras resultantes en el rendimiento del ciclismo, el entrenamiento combinado de ciclismo y estimulación eléctrica funcional daría como resultado mejoras superiores en rendimiento de ciclismo, capacidad aeróbica y rendimiento funcional en pacientes postataque. Conclusiones: En última instancia, esperamos que esta hipótesis proporcione un marco útil para facilitar el ciclo combinado y la investigación de rehabilitación de estimulación eléctrica funcional en poblaciones de pacientes post-ataque. Nivel de Evidencia V; Opinión del especialista.

Palabras-clave: Ejercicio Aeróbico, Accidente Cerebrovascular, Neuro-rehabilitación.

Artigos de Revisão

12 - BARREIRAS PERCEBIDAS PARA A PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA NO LAZER DA POPULAÇÃO BRASILEIRA

PERCEIVED BARRIERS TO LEISURE-TIME PHYSICAL ACTIVITY IN THE BRAZILIAN POPULATION

PERCEPCIÓN DE BARRERAS A LA ACTIVIDAD FÍSICA DURANTE EL TIEMPO LIBRE EN LA POBLACION BRASILEÑA

Cassiano Ricardo Rech, Edina Maria de Camargo, Pablo Antonio Bertasso de Araujo, Mathias Roberto Loch, Rodrigo Siqueira Reis

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):303-309

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Resumo

ividade física (AF) no lazer da população brasileira. Foram revisadas as bases de periódicos Lilacs, SciELO, PubMed, Science Direct e Web of Science e analisados o número de relatos de cada barreira para AF, agrupada de acordo com o nível de determinantes do modelo socioecológico (intrapessoal, interpessoal e ambiental). Foram encontrados 25 estudos (11 em adolescentes, oito em adultos e seis em idosos), totalizando 62.678 relatos de barreiras para AF. Os estudos foram conduzidos nas regiões Sul (n=15), Sudeste (n=7), Nordeste (n=2) e um estudo ainda incluiu diferentes regiões do Brasil. No geral, cerca de sete em cada 10 relatos de barreiras para AF foram relacionadas com o nível intrapessoal. Adultos e idosos apresentaram maior proporção de relatos intrapessoais (84,8% e 74,0%; respectivamente), quando comparado com adolescente (47,8%). Ainda são escassos estudos com idosos, crianças e nas populações das regiões Centro-Oeste e Norte do País. As barreiras para AF mais reportadas entre os adolescentes foram falta de companhia, falta de apoio social da família e amigos, clima inadequado e baixo acesso a locais para AF. Em adultos a falta de motivação e a falta de tempo foram as barreiras com maior relato e, em idosos, a falta de motivação e diagnóstico de doença ou limitação física. Programas de promoção de AF necessitam levar em conta as diferentes barreiras para a AF, pois essas se mostram específicas aos grupos etários. Nível de Evidência II; Revisão Sistemática de Estudos de Nível II.

Palavras-chave: Atividade física; Exercício físico; População; Promoção da saúde.

Abstract

The aim of this study was to synthesize and analyze scientific evidence of the perceived barriers to leisure- time physical activity (PA) in the Brazilian population. The Lilacs, SciELO, PubMed, ScienceDirect and Web of Science journal databases were reviewed and the number of reports of each barrier to PA, grouped according to the level of determinants of the social ecological model (intrapersonal, interpersonal and environmental) was analyzed. We found 25 studies (11 in adolescents, 8 in adults and 6 in older adults), totaling 62,678 reports of barriers to PA. The studies were conducted in the South (n=15), Southeast (n=7), and Northeast (n=2) regions, and one study also included different regions of Brazil. Overall, about seven out of every 10 reports on barriers to PA involved intrapersonal barriers. Adults and older adults had a higher proportion of reports of intrapersonal barriers (84.8% and 74%, respectively), than adolescents (47.8%). There are still few studies with older adults, children, and in populations of the Midwest and North of the country. The most frequently reported barriers to PA among adolescents were lack of company, lack of social support from family and friends, unsuitable climate and limited access to spaces for PA. Lack of motivation and lack of time were the most frequently reported barriers in adults, whereas in older adults the predominant barriers were lack of motivation and diagnosed disease or physical limitation. PA promotion programs need to take into account the different barriers to PA, since these are specific to age groups. Level of Evidence II; Systematic Review of Level II Studies.

Keywords: Physical activity; Physical exercise; Population; Health promotion.

Resumen

Este estudio tuvo por objetivo resumir y analizar la evidencia científica sobre las barreras percibidas para la actividad física (AF) en el tiempo libre de la población brasileña. Las bases que se revisaron fueron Lilacs, SciELO, PubMed, Science Direct y Web of Science y se analizó el número de informes de cada barrera a la FA agrupados de acuerdo al nivel de los determinantes del modelo socio-ecológico (intrapersonal, interpersonal y ambientales). Se encontraron 25 estudios (11 en adolescentes, 8 en adultos y 6 en ancianos), de un total de 62.678 informes de barreras a la AF. Los estudios se realizaron en el Sur (n = 15), Sureste (n = 7), Noreste (n = 2) y una medida incluye diferentes regiones de Brasil. En general, aproximadamente siete de cada 10 que informaron las barreras a la AF estaban relacionados con el nivel intrapersonal. Adultos y ancianos presentaron mayor proporción de informes intrapersonales (84,8% y 74,0%, respectivamente) en comparación con los adolescentes (47,8%), aunque hay pocos estudios con personas mayores, niños y poblaciones de la región central y norte del país. Las barreras a la AF más reportadas entre los adolescentes fueron la falta de compañía, la falta de apoyo social de amigos y familiares, mal tiempo y bajo acceso a lugares de AF. En adultos, la falta de motivación y falta de tiempo fueron las barreras para una mayor consideración, y en ancianos, la falta de motivación y diagnóstico de enfermedad física o limitación. Programas de promoción de AF deben tener en cuenta las diferentes barreras a la AF, ya que estos se muestran a grupos de edad específicos. Nivel de Evidencia II; Revision Sistemática de estudios de nivel II.

Palabras-clave: Actividad física; Ejercicio físico; Población; Promoción de salud.

13 - COMPORTAMENTO SEDENTÁRIO E ESTADO NUTRICIONAL DE IDOSOS: UMA METANÁLISE

SEDENTARY BEHAVIOR AND NUTRITIONAL STATUS AMONG OLDER ADULTS: A META-ANALYSIS

COMPORTAMIENTO SEDENTARIO Y EL ESTADO NUTRICIONAL DE LOS ANCIANOS: UNA META-ANÁLISIS

Bruno de Freitas Camilo, Talita Inácio Martins Resende, Édimo Fernando Alves Moreira, Renata Damião

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):310-315

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Resumo

O acelerado processo de modernização tem acarretado mudanças no estilo de vida das pessoas, como a exposição ao comportamento sedentário, e esta, por sua vez, pode afetar o estado nutricional. O objetivo desta revisão sistemática com metanálise foi analisar estudos observacionais, que avaliaram a associação entre tempo de exposição ao comportamento sedentário e estado nutricional (excesso de peso/desnutrição) em indivíduos com idade = 60 anos. BVS, PubMed e Web of Science foram as bases de dados utilizadas para a busca de estudos observacionais, publicados até 28 de novembro de 2017, que analisaram a associação entre tempo de exposição ao comportamento sedentário e estado nutricional. Dois autores realizaram a leitura de títulos e resumos e aplicaram o checklist STROBE de forma independente. Odds Ratio foi calculado utilizando o modelo de efeito aleatório. Foram incluídos nesta metanálise oito estudos, envolvendo 21415 indivíduos. Todos os estudos atenderam a maior parte dos itens sugeridos pelo checklist STROBE. Do total, quatro estudos apresentaram associação entre comportamento sedentário e estado nutricional. Maior tempo exposto ao comportamento sedentário não aumentou as chances de sobrepeso e/ou obesidade (OR 1,32; 95%; IC 0,95-1,84). Sugere-se que novos estudos com critérios padronizados de mensuração de comportamento sedentário e estado nutricional sejam realizados. Nível de Evidência II; Revisão sistemática de estudos de nível II.

Palavras-chave: Estilo de vida sedentário; Sobrepeso; Desnutrição; Idoso.

Abstract

The accelerated modernization process has entailed changes in the lifestyle of people, such as exposure to sedentary behavior, and this in turn may affect the nutritional status. The aim of this systematic review with meta-analysis was to analyze observational studies that assessed the association between exposure time to sedentary behavior and nutritional status (overweight/malnutrition) in individuals aged =60 years. BVS, PubMed and Web of Science were the databases used in the search for observational studies, published until November 28, 2017, which have examined the association between exposure time to sedentary behavior and nutritional status. Two authors undertook the reading of titles and abstracts and applied the STROBE checklist independently. The Odds Ratio was calculated using the random effects model. Eight studies were included in this meta-analysis and involved 21415 individuals. All the studies covered most of the items suggested by the STROBE checklist. Of the total, four studies showed association between sedentary behavior and nutritional status. Longer exposure to sedentary behavior did not increase the odds of overweight and/or obesity (OR 1.32; 95%; CI 0.95-1.84). It is suggested that further studies with standardized criteria for measuring sedentary behavior and nutritional status are undertaken. Level of Evidence II; Systematic review of level II studies.

Keywords: Sedentary lifestyle; Overweight; Malnutrition; Aged.

Resumen

El proceso de modernización acelerado ha consistido en cambios en el estilo de vida de las personas, entre ellas la exposición a conductas sedentarias, y esto, a su vez, puede afectar el estado nutricional. El objetivo de esta revisión sistemática con meta-análisis fue analizar los estudios observacionales que evaluaron la asociación entre el tiempo de exposición a conductas sedentarias y estado nutricional (sobrepeso/desnutrición) en individuos de edad ≥60 años. BVS, PubMed y Web of Science fueron las bases de datos utilizadas para la búsqueda de estudios observacionales, publicadas hasta el 28 de noviembre de 2017, que han examinado la asociación entre el tiempo de exposición a conductas sedentarias y el estado nutricional. Dos autores realizaron la lectura de los títulos, resúmenes y aplicación de la lista de verificación STROBE, independientemente. El Odds Ratio se calculó utilizando el modelo de efectos aleatorios. Fueron incluidos en este meta-análisis ocho estudios, envolviendo 21415 individuos. Todos los estudios respondieron a la mayoría de los elementos sugeridos por la lista de verificación STROBE. Del total, cuatro estudios mostraron asociación entre conductas sedentarias y estado nutricional. Una mayor exposición a conductas sedentarias no ha aumentado las probabilidades de sobrepeso y obesidad (OR 1.32; 95%; IC 0.95-1.84). Se sugiere que estudios adicionales con criterios de medición estandarizada de conductas sedentarias y estado nutricional se lleve a cabo. Nivel de Evidencia II; Revisión sistemática de estudios de nivel II.

Palabras-clave: Estilo de vida sedentario; Sobrepeso; Desnutrición; Anciano.

Artigo de Revisão Sistemático

14 - TRATAMENTO DE LESÕES DO ESPORTE COM ACUPUNTURA: UMA REVISÃO DA LITERATURA

TREATMENT OF SPORT INJURIES WITH ACUPUNCTURE: A LITERATURE REVIEW

TRATAMIENTO DE LESIONES DEL DEPORTE CON ACUPUNTURA: UNA REVISIÓN DE LA LITERATURA

Luiza Borges Gentil

Rev Bras Med Esporte. 2018;24(4):316-321

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Resumo

Com a popularização da prática de acupuntura no Brasil e no mundo, faz-se necessário estudar mais profundamente os benefícios e as possibilidades dessa modalidade de tratamento, especialmente porque a mesma é considerada rápida, com poucos efeitos colaterais e isenta de substâncias ilegais na prática esportiva. Dessa forma, parece uma boa opção a ser considerada como tratamento principal ou adjuvante em lesões relacionadas ao esporte. Com o objetivo de ampliar os conhecimentos acerca desse assunto, o presente artigo é uma revisão integrativa, que analisa as publicações no período entre janeiro 2012 e janeiro de 2017, nas plataformas Cochrane e Pubmed, que analisaram acupuntura no tratamento das lesões esportivas. Foram encontrados 49 artigos, 11 dentre eles preencheram os critérios de inclusão: dois relatos de caso, três ensaios clínicos e seis revisões de literatura. Embora todos os artigos analisados tenham apresentado resultados favoráveis com o uso da técnica terapêutica em questão, falhas nos desenhos dos estudos e a dificuldade de criar um grupo controle placebo em acupuntura prejudicam a qualificação dos artigos em escalas de nível de evidência. Por isso, sugere-se aos pesquisadores que sejam publicados mais estudos com modelos experimentais em animais e estudos observacionais, assim como que sejam seguidas as recomendações STRICTA, para melhorar o nível de evidência das pesquisas em acupuntura. Nível de Evidência; II Revisão sistemática de estudos de nível II.

Palavras-chave: Acupuntura; Terapia por acupuntura; Traumatismos em atletas; Medicina esportiva.

Abstract

As acupuncture is growing in popularity in Brazil and worldwide, it is necessary to study the benefits and possibilities of this type of treatment more in depth, especially as it is believed to produce fast results with few side effects and does not involve substances banned in sports. Thus, it seems like a good option to be considered as main or adjuvant therapy in sports-related injuries. In order to gain more knowledge about this subject, this article is an integrative review analyzing the publications of the period between January 2012 and January 2017 on the Cochrane and Pubmed platforms that analyzed acupuncture in the treatment of sports injuries. We found 49 articles, 11 of which fulfilled the inclusion criteria: two case reports, three clinical trials and six literature reviews. Although all the articles analyzed produced favorable results with the use of the therapeutic technique in question, flaws in the designs of the studies and the difficulty of creating a placebo control group in acupuncture hinder the qualification of the articles on evidence rating scales. Therefore, it is suggested to the researchers that further studies be published with experimental animal models and observational studies, and that STRICTA recommendations be followed to improve the level of evidence of acupuncture research. Level of Evidence II; Systematic review of level II studies.

Keywords: Acupuncture; Acupuncture therapy; Athletic injuries; Sports medicine.

Resumen

Con la popularización de la práctica de la acupuntura en Brasil y en el mundo, se torna necesario estudiar con mayor profundidad los beneficios y posibilidades de esa modalidad de tratamiento, especialmente porque la misma es considerada rápida, con pocos efectos colaterales y exenta de sustancias ilegales en la práctica deportiva. De esta forma, parece una buena opción a ser considerada como tratamiento principal o adyuvante en lesiones relacionadas al deporte. Con el objetivo de ampliar los conocimientos sobre este tema, el presente artículo es una revisión integral que analiza las publicaciones del período entre enero 2012 y enero de 2017, en las plataformas Cochrane y Pubmed, que analizaron acupuntura en el tratamiento de las lesiones deportivas. Se encontraron 49 artículos, 11 de ellos cumplieron los criterios de inclusión: dos informes de caso, tres ensayos clínicos y seis revisiones de literatura – nivel de evidencia II. Aunque todos los artículos analizados han presentado resultados favorables con el uso de la técnica terapéutica en cuestión, fallas en los diseños de los estudios y la dificultad de crear un grupo control placebo en acupuntura perjudican la calificación de los artículos en escalas de nivel de evidencia. Por eso, se sugiere a los investigadores que se publiquen más estudios con modelos experimentales en animales y estudios observacionales, así como que se sigan las recomendaciones STRICTA para mejorar el nivel de evidencia de las investigaciones en acupuntura. Nivel de Evidencia II; Revisión sistemática de estudios de nivel II.

Palabras-clave: Acupuntura; Terapia por acupuntura; Traumatismos en atletas; Medicina deportiva.

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