Edição: 25.6 - 15 Artigo(s)

Artigo Original

2 - EFEITOS DA CONTUSÃO E DO EXERCÍCIO EXAUSTIVO SOBRE MG53, PTRF EM MÚSCULOS ESQUELÉTICOS DE RATOS

EFFECTS OF CONTUSION AND EXHAUSTIVE EXERCISE ON MG53, PTRF IN SKELETAL MUSCLE OF RATS

EFECTOS DE LA CONTUSIÓN Y DEL EJERCICIO EXHAUSTIVO SOBRE MG53, PTRF EN MÚSCULOS ESQUELÉTICOS EN RATONES

Tongbin Pan, Xinwei Tong, Leilei Ye, Mengjin Ji, Jianjian Jiao

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):455-459

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Objetivos: Estudar os efeitos da contusão e do exercício exaustivo sobre a expressão de MG53, PTRF, Pax7 e ß-catenina no músculo esquelético de ratos e revelar o mecanismo de reparo da lesão desses músculos. Métodos: Quarenta e dois ratos Wistar machos foram divididos randomicamente em 7 grupos, com 6 ratos em cada grupo. Todos os grupos foram sacrificados em diferentes momentos após exercícios exaustivos e contusão, respectivamente, enquanto o grupo controle foi sacrificado em repouso. O músculo gastrocnêmio direito de todos os ratos foi analisado por PCR em tempo real, quanto ao RNAm de MG53, PTRF, Pax7 e ß-catenina. Resultados: O RNAm de MG53 e de PTRF no músculo esquelético dos grupos imediatamente após o exercício exaustivo e após a contusão aumentou significativamente (p < 0,05), enquanto a diminuição foi constante 24 e 48 horas depois da lesão, com tendência de mudança semelhante. Comparado com o grupo controle, o RNAm de Pax7 do músculo esquelético não mostrou diferença significativa como marcador nos grupos de exercício exaustivo, mas diminuiu 48 horas depois da contusão (p < 0,05). O RNAm da ß-catenina do músculo esquelético diminuiu significativamente ao longo de 24 horas após a lesão e, a seguir, voltou para um valor elevado 48 horas depois da contusão (p < 0,05). Como um todo, as variações nos grupos de contusão tiveram uma faixa mais ampla do que a dos grupos de exercícios exaustivos. Conclusões: O mecanismo de reparação da citomembrana de MG53 e PTRF começou imediatamente depois do término de exercício exaustivo e contusão. A ativação do Pax7 como marcador das células satélite demorou mais tempo e a via Wnt/ß-catenina mostrou primeiro diminuição e depois aumento decorrente da expressão gênica dependente do tempo durante o reparo da lesão muscular esquelética. Nível de Evidência III, Estudos Terapêuticos - Investigação de resultados do tratamento.

Palavras-chave: MG53; Fator de Transcrição PAX7; Via de Sinalização Wnt.

Abstract

Objectives: To study the effects of contusion and exhaustive exercise on gene expression of MG53, PTRF, Pax7 and ß-catenin in skeletal muscle of rats, and reveal the repair mechanism of skeletal muscle injury. Methods: Forty-two male Wistar rats were randomly divided into 7 groups, with 6 rats in each group. All groups were euthanized at different time points after exhaustive exercise and contusion, respectively, while the control group was euthanized in resting state. The right gastrocnemius muscles were measured for mRNAs of MG53, PTRF, Pax7 and ß-catenin by real time PCR. Results: MG53 mRNA and PTRF mRNA of skeletal muscle in groups immediately after exhaustive exercise and after contusion increased significantly (p<0.05), while the two indices decreased constantly at 24 and 48 hours after injury with a similar change trend. Compared with the control group, Pax7 mRNA of skeletal muscle as a marker showed no significant difference in exhaustive exercise groups, but decreased at 48 hours after contusion (p<0.05). ß-catenin mRNA of skeletal muscle down-regulated significantly over 24 hours after injury, then activated with an increased value at 48 hours after contusion (p<0.05). As a whole, the variations in the above indices in the contusion groups covered a wider range than in the exhaustive exercise groups. Conclusion: The cytomembrane repair mechanism of MG53 and PTRF began immediately after the end of exhaustive exercise and contusion. Activation of Pax7 as the satellite cell marker took longer, and Wnt/ß-catenin pathway showed first a decrease and then an increase resulting from the time-dependent gene expression during the repair of skeletal muscle injury. Level of evidence III, Therapeutic studies investigating the results of treatment.

Keywords: MG53; PAX7 Transcription Factor; Wnt Signaling Pathway.

Resumen

Objetivos: Estudiar los efectos de la contusión y del ejercicio exhaustivo sobre la expresión de MG53, PTRF, Pax7 y β-catenina en el músculo esquelético de ratones y revelar el mecanismo de reparación de la lesión de esos músculos. Métodos: Cuarenta y dos ratones Wistar machos fueron divididos aleatoriamente en 7 grupos, con 6 ratones en cada grupo. Todos los grupos fueron sacrificados en diferentes momentos después de ejercicios exhaustivos y contusión, respectivamente, mientras que el grupo control fue sacrificado en reposo. El músculo gastrocnemio derecho de todos los ratones fue analizado por PCR en tiempo real, cuanto al RNAm de MG53, PTRF, Pax7 y β-catenina. Resultados: El RNAm de MG53 y de PTRF en el músculo esquelético de los grupos inmediatamente después del ejercicio exhaustivo y después de la contusión aumentó significativamente (p < 0,05), mientras que la disminución fue constante 24 y 48 horas después de la lesión, con tendencia de cambio semejante. Comparado con el grupo control, el RNAm de Pax7 del músculo esquelético no mostró diferencia significativa como marcador en los grupos de ejercicio exhaustivo, pero disminuyó 48 horas después de la contusión (p < 0,05). El RNAm de la β-catenina del músculo esquelético disminuyó significativamente a lo largo de 24 horas después de la lesión y, a continuación, volvió para un valor elevado 48 horas después de la contusión (p < 0,05). Como un todo, las variaciones en los grupos de contusión tuvieron una franja más amplia que la de los grupos de ejercicios exhaustivos. Conclusiones: El mecanismo de reparación de la citomembrana de MG53 y PTRF comenzó inmediatamente después del término de ejercicio exhaustivo y contusión. La activación del Pax7 como marcador de las células satélite demoró más tiempo y la vía Wnt/β-catenina mostró primero disminución y después aumento proveniente de la expresión génica dependiente del tiempo durante la reparación de la lesión muscular esquelética. Nivel de Evidencia III, Estudios Terapéuticos – Investigación de resultados del tratamiento.

Palabras-clave: MG53; Factor de Transcripción PAX7; Vía de Señalización Wnt.

3 - A INFLUÊNCIA DO POLIMORFISMO GENÉTICO I/D DA ECA EM ATLETAS AMADORES DE FUTEBOL AMERICANO NO BRASIL

THE INFLUENCE OF ACE I/D GENE POLYMORPHISM IN AMATEUR AMERICAN FOOTBALL ATHLETES IN BRAZIL

LA INFLUENCIA DEL POLIMORFISMO GENÉTICO I/D DE LA ECA EN ATLETAS AMATEUR DE FÚTBOL AMERICANO EN BRASIL

Gino Fellipe Santoro, Katlyn Duarte de Mello, Zair Cândido de Oliveira Netto, Gabrielle Pfutzenreuter, Julio Cesar Bassan, Fabiano de Macedo Salgueirosa

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):460-463

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: O desempenho físico depende de uma série de propriedades biológicas e mecânicas. Esses diferentes fenótipos são relacionados através da complexa interação entre o ambiente e o perfil genético individual. A hipótese é que existe um componente hereditário que interfere na aptidão física. O gene da ECA destaca-se entre os genes que podem influenciar nessa resposta. Objetivos: O objetivo do presente estudo consiste em analisar o polimorfismo genético da ECA em atletas de futebol americano. Métodos: Ao final do estudo, a amostra foi composta por 45 atletas do sexo masculino e 72 não atletas. O DNA foi extraído da mucosa jugal. A genotipagem dos polimorfismos da ECA foi realizada pela reação em cadeia da polimerase e analisada utilizando o processo de eletroforese. Para comparar a frequência dos genótipos entre os atletas e o grupo controle foi utilizado o teste Qui-quadrado. A associação entre as frequências dos alelos foi verificada através das tabelas de contingência 2X2 analisadas usando o teste Qui-quadrado com correção de Yates. O tipo de estudo foi diagnóstico - Investigação de um teste diagnóstico, nível de evidência II. Um valor de p = 0,05 foi considerado estatisticamente significativo para todas as análises. Resultados: Os resultados apresentaram uma frequência maior do alelo D nos atletas de futebol americano quando comparados com os não-atletas e uma diferença significativa na distribuição genotípica dos atletas composta por um maior número do genótipo DD confome comparado ao grupo controle. Conclusão: O estudo apresenta a evidência da influência alélica e genotípica do polimorfismo da ECA em atletas amadores de futebol americano no Brasil. Nível de evidência II; Investigação de um teste diagnóstico.

Palavras-chave: Genética; Treinamento esportivo; Desempenho físico funcional.

Abstract

Introduction: Physical performance depends on a variety of biological and mechanical properties. These different phenotypes are related through the complex interaction between the environment and the individual genetic profile. The hypothesis is that there is a hereditary component that interferes in physical fitness. ACE stands out among the genes that may influence this response. Objectives: The objective of this study is to analyze the polymorphism of the ACE gene in American football athletes. Methods: At the end of the study, the sample was composed of 45 male athletes and 72 non-athletes. DNA was extracted from the jugal mucosa. ACE polymorphisms were genotyped through polymerase chain reaction and analyzed using the electrophoresis process. To compare the frequency of genotypes between athletes and the control group, we used the Chi-square test. The association between the frequencies of alleles was verified through the 2X2 contingency tables analyzed using the Chi-square test with Yates correction. The type of study was diagnostic - Investigation of a diagnostic test, level of evidence II. A p-value of =0.05 was considered statistically significant for all the analyses. Results: The results showed a greater frequency of the D allele in American football athletes when compared with non-athletes, and a significant difference in the genotypic distribution of the athletes being composed of a higher number of the DD genotype as compared to the control group. Conclusion: The study provides evidence of the allelic and genotypic influence of ACE polymorphism in amateur American football players in Brazil. Level of evidence II; Investigation of a diagnostic test.

Keywords: Genetics; Sports training; Physical functional performance.

Resumen

Introducción: El desempeño físico depende de una serie de propiedades biológicas y mecánicas. Estos diferentes fenotipos son relacionados a través de la interacción compleja entre el ambiente y el perfil genético individual. La hipótesis es que hay un componente hereditario que interfiere en la aptitud física. El gen de la ECA se destaca entre los genes que pueden influir en esta respuesta. Objetivos: El objetivo del presente estudio consiste en analizar el polimorfismo genético de la ECA en atletas de fútbol americano. Métodos: Al final del estudio, la muestra estaba compuesta por 45 atletas masculinos y 72 no atletas. El ADN se extrajo de la mucosa yugal. La genotipificación de los polimorfismos de ECA se realizó mediante la reacción en cadena de la polimerasa y se analizó mediante el proceso de electroforesis. Para comparar la frecuencia de los genotipos entre los atletas y el grupo control se utilizó el test Chi-cuadrado. La asociación entre las frecuencias de los alelos se verificó a través de las tablas de contingencia 2X2 analizadas mediante el test de Chi-cuadrado con la corrección de Yates. El tipo de estudio fue diagnóstico-Investigación de un test diagnóstico, nivel de evidencia II. Para todos los análisis, se consideró estadísticamente significativo un valor de p ≤0,05. Resultados: Los resultados presentaron una mayor frecuencia del alelo D en los atletas de fútbol americano, en comparación con los no atletas, y una diferencia significativa en la distribución genotípica de los atletas compuesta por un mayor número del genotipo DD, conforme comparado al grupo control. Conclusión: El estudio presenta la evidencia de la influencia alélica y genotípica del polimorfismo de ECA en los atletas amateur de fútbol americano en Brasil. Nivel de evidencia II; Investigación de un test diagnóstico.

Palabras-clave: Genética; Entrenamiento deportivo; Rendimiento físico funcional.

4 - EFEITO DA DANÇA DO VENTRE NA IMAGEM CORPORAL E AUTOESTIMA DE MULHERES COM CÂNCER DE MAMA - ESTUDO PILOTO

EFFECTS OF BELLY DANCING ON BODY IMAGE AND SELF-ESTEEM IN WOMEN WITH BREAST CANCER - PILOT STUDY

EFECTOS DE LA DANZA DEL VIENTRE EN LA IMAGEN CORPORAL Y AUTOESTIMA DE MUJERES CON CÁNCER DE MAMA - ESTUDIO PILOTO

Micheli Carminatti, Leonessa Boing, Bruna Leite, Fabiana Flores Sperandio, Thaina Korpalski, Tatiana de Bem Fretta, Adriana Coutinho de Azevedo Guimarães

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):464-468

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: O câncer de mama traz inúmeras consequências para a vida das mulheres e a atividade física pode ser benéfica neste período. Objetivos: Analisar a influência da dança do ventre na imagem corporal e autoestima das mulheres durante e após o tratamento do câncer de mama. Métodos: Participaram do estudo 19 mulheres, divididas em grupo controle (oito mulheres) e grupo experimental (11 mulheres), diagnosticadas com câncer de mama em tratamento ou após o-tratamento no Centro de Pesquisas Oncológicas (CEPON). Para a coleta de dados, utilizou-se um questionário dividido em três blocos: a) informações gerais - caracterização sociodemográfica e clínica; b) imagem corporal - Body Image After Breast Cancer; e c) autoestima - Escala de Autoestima de Rosenberg. O grupo experimental foi submetido a uma intervenção com aulas de 60 minutos de dança do ventre, duas vezes por semana, por um período total de 12 semanas. O grupo controle apenas manteve suas atividades de rotina. Resultados: Houve mudanças significativas na melhora da imagem corporal no período pré- e pós-intervenção do grupo experimental, nas escalas de estigma corporal (p=0,017) e transparência (p=0,021). Não houve modificações em relação à autoestima. O grupo controle não apresentou mudanças tanto na imagem corporal quanto na autoestima. Conclusão: Percebeu-se a influência da dança do ventre na melhora da imagem corporal das mulheres após 12 semanas de intervenção. Dessa maneira, entende- se que a prática de uma atividade física pode auxiliar essas mulheres após o câncer de mama e deve ser incentivada por profissionais de saúde desta área. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos-Investigação dos resultados do tratamento.

Palavras-chave: Neoplasias da mama; Dança; Qualidade de vida; Imagem corporal; Autoestima.

Abstract

Introduction: Breast cancer has innumerable consequences in women's lives and physical activity can be beneficial during this period. Objectives: To analyze the influence of belly dancing on the body image and self-esteem of women during and after breast cancer treatment. Methods: Nineteen women diagnosed with breast cancer, divided into a control group (8 women) and a study group (11 women), who were under treatment or post-treatment at the Center for Oncological Research (CEPON), participated in the study. A questionnaire was used for data collection, divided into three blocks as follows: a) general information - sociodemographic and clinical characterization; b) body image - Body Image After Breast Cancer; and c) self-esteem - Rosenberg Self-Esteem Scale. The study group underwent a belly dance intervention consisting of 60-minute classes, twice a week, for a total period of 12 weeks. Women in the control group only maintained their routine activities. Results: Significant changes were observed in the improvement of body image in the belly dance group in the pre- and post-intervention periods in the body stigma (p = 0.017) and transparency (p = 0.021) scales. There were no changes in regards to self-esteem. The control group had no changes in either body image or self-esteem. Conclusion: The influence of belly dancing on the improvement of women's body image was observed after 12 weeks of intervention. Thus, it is understood that physical activity may help these women after breast cancer, and should be encouraged by health professionals in this field. Level of evidence II; Therapeutic studies - Investigation of treatment results.

Keywords: Breast neoplasms; Dance; Quality of life; Body image; Self concept.

Resumen

Introducción: El cáncer de mama trae innumerables consecuencias para la vida de las mujeres y la actividad física puede ser beneficiosa en este período. Objetivos: Analizar la influencia de la danza del vientre en la imagen corporal y la autoestima de las mujeres durante y después del tratamiento del cáncer de mama. Métodos: Participaron del estudio 19 mujeres, divididas en grupo control (ocho mujeres) y grupo experimental (11 mujeres), diagnosticadas con cáncer de mama en tratamiento o post tratamiento en el Centro de Investigaciones Oncológicas (CEPON). Para la recolección de los datos se utilizó un cuestionario dividido en tres bloques: a) informaciones generales - caracterización sociodemográfica y clínica; b) imagen corporal - Body Image After Breast Cancer; y c) autoestima - Escala de Autoestima de Rosenberg. El grupo experimental fue sometido a una intervención con clases de 60 minutos de danza del vientre, dos veces por semana, por un período total de 12 semanas. El grupo control sólo mantuvo sus actividades de rutina. Resultados: Hubo cambios significativos en la mejora de la imagen corporal del período pre y post intervención del grupo experimental, en las escalas de estigma corporal (p = 0,017) y transparencia (p = 0,021). En la autoestima no se encontraron modificaciones. El grupo control no presentó cambios, tanto en la imagen corporal, como en la autoestima. Conclusión: Se percibió la influencia de la danza del vientre en la mejora de la imagen corporal de las mujeres después de las 12 semanas de intervención. De esta manera, se entiende que la práctica de una actividad física puede ayudar a esas mujeres después del cáncer de mama, y debe ser incentivada por profesionales de salud de esta área. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos-Investigación de los resultados del tratamiento.

Palabras-clave: Neoplasias de la mama; Baile; Calidad de vida; Imagen corporal; Autoestima.

5 - EFEITO DO COMPONENTE AERÓBICO NO TREINAMENTO COMBINADO SOBRE A PRESSÃO ARTERIAL DE IDOSAS HIPERTENSAS

EFFECT OF THE AEROBIC COMPONENT OF COMBINED TRAINING ON THE BLOOD PRESSURE OF HYPERTENSIVE ELDERLY WOMEN

EFECTO DEL COMPONENTE AERÓBICO EN EL ENTRENAMIENTO COMBINADO SOBRE LA PRESIÓN ARTERIAL DE MUJERES DE TERCERA EDAD HIPERTENSAS

Magno Petrônio Galvão Leandro, José Luiz Silva de Moura, Gustavo Willames Pimentel Barros, Adilson Pereira da Silva Filho, Aline Cavalcante de Oliveira Farias, Paulo Roberto Cavalcanti Carvalho

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):469-473

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: O treinamento aeróbico (TA), de força (TF) e combinado (TC) já são bem conhecidos como método de tratamento e controle da hipertensão arterial (HA), levando a alterações positivas na redução da pressão arterial (PA), fenômeno denominado hipotensão pós-exercício (HPE). Porém, persistem dúvidas quanto à ordem do treinamento combinado para promoção da HPE. Objetivo: Verificar o efeito da ordem do componente aeróbico no treinamento combinado na HPE em idosas hipertensas. Métodos: Ensaio clínico randomizado composto por 24 idosas hipertensas, distribuídas em três grupos de treinamento: Grupo 1 - Treinamento Aeróbico + Força (TA+TF), Grupo 2 - Treinamento de Força + Aeróbico (TF+TA) e Grupo 3 - Treinamento Aeróbico + Força + Aeróbico (TA+TF+TA). As participantes foram submetidas ao TA com intensidade de 60% da frequência cardíaca de reserva durante 30 minutos e ao TF com quatro exercícios, em três séries de 12 repetições, a 60% de uma repetição máxima (1RM) também de 30 minutos. Os treinamentos foram realizados ao longo de 24 sessões (três vezes por semana), sendo aferidas a pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) em todos os grupos, nos períodos antes e após cada sessão, e calculada a PA média (PAM). Resultados: As variáveis analisadas não diferiram significativamente entre os grupos, nem no período pré-, nem no pós-treino. A PAM apresentou redução significativa apenas no G1. Porém, o G3 teve efeito maior sobre todas as variáveis analisadas. Conclusão: O treinamento combinado com aeróbico fracionado (G3) gerou grande efeito hipotensor pós-exercício ao longo das 24 sessões, sendo indicado para o público de idosas hipertensas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos.

Palavras-chave: Envelhecimento; Hipertensão; Exercício aeróbico; Treinamento de resistência.

Abstract

Introduction: Aerobic (AT), strength (ST) and combined (CT) training are already well referenced as a method for the treatment and control of arterial hypertension (AH) inducing positive changes in blood pressure (BP) reduction, a phenomenon known as post-exercise hypotension (PEH). However, the correct order of combined training to promote PEH is still unclear. Objective: To verify the effect of the order of the aerobic component in combined training on PEH among hypertensive elderly women. Methods: Randomized clinical trial of 24 elderly hypertensive women allocated to three training groups: Group 1 - Aerobic + Strength Training (AT + ST), Group 2 - Strength + Aerobic Training (ST + AT) and Group 3 - Aerobic + Strength + Aerobic Training (AT + ST + AT). Participants underwent AT at 60% heart rate reserve intensity for 30 minutes and ST with four exercises in three sets of 12 repetitions at 60% of one-repetition maximum (1RM) also for 30 minutes. The training involved 24 sessions (three times a week).Systolic (SBP) and diastolic blood pressure (DBP) were measured in all groups at time points before and after each session, and the mean BP (MBP) was calculated. Results: The variables analyzed did not differ significantly between groups in either the pre- or post-training period. MBP showed a significant reduction only in G1. However, G3 had a greater effect on all the variables analyzed. Conclusion: Combined training with an aerobic component (G3) generated a significant post-exercise hypotensive effect over 24 sessions, and is indicated for elderly hypertensive women. Level of evidence II; Therapeutic studies.

Keywords: Aging; Hypertension; Aerobic exercise; Resistance training.

Resumen

Introducción: El entrenamiento aeróbico (EA), de fuerza (EF) y combinado (EC) ya están bien referenciados como forma de tratamiento y control de la hipertensión arterial (HA) llevando a alteraciones positivas en la reducción de la presión arterial (PA), fenómeno denominado hipotensión post-ejercicio (HPE). Sin embargo, persisten dudas cuanto al orden del entrenamiento combinado para promoción de la HPE. Objetivo: Verificar el efecto del orden del componente aeróbico en el entrenamiento conjunto en la HPE de mujeres de tercera edad hipertensas. Métodos: Ensayo clínico aleatorizado compuesto por 24 mujeres de tercera edad hipertensas, distribuidas en tres grupos de entrenamiento: Grupo 1 – Entrenamiento Aeróbico + Fuerza (EA+EF), Grupo 2 – Entrenamiento de Fuerza + Aeróbico (EF+EA) y Grupo 3 – Entrenamiento Aeróbico + Fuerza + Aeróbico (EA+EF+EA). Las participantes fueron sometidas al EA con intensidad del 60% de la frecuencia cardíaca de reserva durante 30 minutos y al EF con cuatro ejercicios, en tres series de 12 repeticiones, al 60% de una repetición máxima (1RM) también de 30 minutos. Los entrenamientos fueron realizados a lo largo de 24 sesiones (tres veces por semana), siendo medidas la presión arterial sistólica (PAS) y diastólica (PAD) en todos los grupos, en los períodos antes y después de cada sesión, y se calculó la PA media (PAM). Resultados: Las variables analizadas no difirieron significativamente entre los grupos, ni en el momento pre, ni post entrenamiento. La PAM presentó reducción significativa sólo en el G1. Sin embargo, el G3 tuvo efecto mayor sobre todas las variables analizadas. Conclusión: El entrenamiento combinado con aeróbico fraccionado (G3) generó gran efecto hipotensor post ejercicio a lo largo de 24 sesiones, siendo indicado para el público de mujeres de tercera edad hipertensas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos.

Palabras-clave: Envejecimiento; Hipertensión; Ejercicio aeróbico; Entrenamiento de resistencia.

6 - COMPARAÇÃO ENTRE DIFERENTES MÉTODOS PARA MENSURAÇÃO DA GORDURA CORPORAL APÓS UM PROGRAMA DE PERDA DE PESO

COMPARISON BETWEEN DIFFERENT METHODS FOR MEASURING BODY FAT AFTER A WEIGHT LOSS PROGRAM

COMPARACIÓN ENTRE DIFERENTES MÉTODOS PARA MEDICIÓN DE LA GRASA CORPORAL DESPUÉS DE UN PROGRAMA DE PÉRDIDA DE PESO

Pedro Jose Benito, Carmen Gómez-Candela, María Dolores Cabañas, Barbara Szendrei, Eliane Aparecida Castro, em nome do Grupo de Estudos PRONAF

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):474-479

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: A mensuração precisa e sensível da composição corporal é uma importante ferramenta para o diagnóstico e controle da obesidade. Objetivo: Comparar as alterações da gordura corporal mensuradas através da absorciometria com raios-X de dupla energia (DEXA), análise da impedância bioelétrica (BIA) e dobras cutâneas (DC) em adultos saudáveis com sobrepeso, a fim de avaliar se os três métodos podem ser utilizados durante um programa de perda de peso (PPP). Métodos: Oitenta e quatro homens (n=36) e mulheres (n=48) com índice de massa corporal entre 25-29,9 kg/m2, idade entre 18-50 anos, não-fumantes e sedentários foram divididos aleatoriamente em grupos de de força, resistência, combinados de força mais resistência ou com recomendações de atividade física. Todos os indivíduos seguiram uma dieta hipocalórica (25-30% de redução na ingestão energética em relação ao gasto energético total diário). A intervenção durou 22 semanas. Resultados: A maior correlação foi obtida entre a DEXA e DC quando homens e mulheres foram estudados juntos (r=0,864, p<0,01). Foram encontradas diferenças significativas entre a DEXA e BIA no percentual de gordura (subestimação da BIA em 2,4%, p<0,05) nas mulheres. A subestimação foi mais determinante tanto para o percentual de gordura quanto para a massa gorda nos homens, 13,2% versus 10,2%, e 6,8 kg versus 4,2 kg entre a BIA e DC, respectivamente (p<0,05). Todos os procedimentos obtiveram resultados similares (p>0,05) quando foram analisadas alterações na gordura corporal ocasionadas pela intervenção. No entanto, considerando os resultados da mínima diferença comparados à DEXA, a BIA apresentou maior sensibilidade para detectar mudanças no percentual de gordura e massa gorda, enquanto a DC subestimou as mudanças, com um percentual significativamente mais baixo considerado real (p=0,01). Conclusão: O método de DC parece subestimar as mudanças reais, portanto, a DEXA e BIA podem ser ferramentas mais eficazes para mensurar a alteração no percentual de gordura e a massa gorda durante um PPP. Nível de evidência II, Diagnóstico.

Palavras-chave: Composição corporal; Exercício; Dieta; Ensaio Clínico; Sobrepeso.

Abstract

Introduction: Accurate and sensitive measurement of body composition is an important tool in the diagnosis and control of obesity. Objective: To compare body fat changes measured by dual-energy X-ray absorptiometry (DXA), bioelectrical impedance analysis (BIA), and skinfolds (SK) in healthy overweight adults in order to evaluate whether all three methods can be used during a weight loss program (WLP). Methods: Eighty-four men (n=36) and women (n=48), body mass index 25-29.9 kg/m2, aged between 18-50 years, non-smokers and sedentary, were randomly assigned to strength, endurance, combined strength plus endurance, or physical activity recommendations groups. All subjects followed a hypocaloric diet (25-30% decrease in energy intake in terms of the total daily energy expenditure). The intervention lasted 22 weeks. Results: The highest correlation was obtained between DXA and SK when men and women were studied together (r=0.864, p<0.01). In women, significant differences were found between DXA and BIA in fat percentage (underestimation of BIA 2.4%, p<0.05). The underestimation was more determinant for both fat percentage and fat mass in men, 13.2% versus 10.2%, and 6.8 kg versus 4.2 kg between BIA and SK respectively (p<0.05). All the procedures obtained similar results (p>0.05) when changes in body fat caused by intervention were analyzed. However, considering results of the minimal difference compared to DXA, BIA showed the greatest sensitivity to detect changes in fat percentage and fat mass, while SK underestimated the changes, with a significantly lower percentage considered real (p=0.01). Conclusion: The SK method seems to underestimate real changes, therefore DXA and BIA can serve as more effective tools to measure the change in fat percentage and fat mass during WLP. Level of evidence II, Diagnosis.

Keywords: Body composition; Exercise; Diet; Clinical trial; Overweight.

Resumen

Introducción: La medición precisa y sensible de la composición corporal es una herramienta importante para el diagnóstico y control de la obesidad. Objetivo: Comparar las alteraciones de la grasa corporal medidas a través de la absorciometría con rayos X de doble energía (DXA), análisis de la impedancia bioeléctrica (BIA) y los pliegues cutáneos (PC) en adultos saludables con sobrepeso, con el fin de evaluar si se pueden utilizar los tres métodos durante un programa de pérdida de peso (PPP). Métodos: Ochenta y cuatro hombres y mujeres (varones n=36 y mujeres n=48), con índice de masa corporal entre 25-29,9kg/m2, edad entre 18-50 años, no fumadores y sedentarios fueron divididos aleatoriamente en grupos de fuerza, resistencia, combinados de fuerza más resistencia o con recomendaciones de actividad física. Todos los individuos siguieron una dieta hipocalórica (25-30% de reducción en la ingestión energética con relación al gasto energético total diario). La intervención duró 22 semanas. Resultados: La mayor correlación fue obtenida entre DXA y PC cuando hombres y mujeres fueron estudiados conjuntamente (r=0,864, p<0,01). Se encontraron diferencias significativas entre DXA y BIA en el porcentual de grasa (subestimación de la BIA en 2,4%, p<0,05) en las mujeres. La subestimación fue más determinante, tanto para el porcentual de grasa como para la masa grasa en los hombres, 13,2% versus 10,2%, y 6,8 kg versus 4,2 kg entre BIA y PC, respectivamente (p<0,05). Todos los procedimientos obtuvieron resultados similares (p>0,05), cuando se analizaron alteraciones en la grasa corporal causadas por la intervención. Sin embargo, considerando los resultados de la mínima diferencia comparados a DXA, la BIA presentó mayor sensibilidad para detectar cambios en el porcentual de grasa y masa grasa, mientras que la PC subestimó los cambios, con un porcentual significativamente más bajo considerado real (p=0,01). Conclusión: El método de PC parece subestimar los cambios reales, por lo tanto, la DXA y la BIA pueden ser herramientas más eficaces para medir la alteración en el porcentual de grasa y masa grasa durante un PPP. Nivel de evidencia II, Diagnóstico.

Palabras-clave: Composición Corporal; Ejercicio; Dieta; Ensayo Clínico; Sobrepeso.

7 - O EFEITO DO DANO MUSCULAR E DO POLIMORFISMO IL-6-174C/G NOS NÍVEIS SÉRICOS DE IL-6 DE HOMENS IDOSOS

THE EFFECT OF MUSCLE DAMAGE AND THE IL-6-174C/G POLYMORPHISM ON THE SERUM IL-6 LEVELS OF OLDER MEN

EL EFECTO DEL DAÑO MUSCULAR Y DEL POLIMORFISMO IL-6 -174C/G EN LOS NIVELES SÉRICOS DE IL-6 EN HOMBRES ANCIANOS

Leonardo Costa Pereira, Marileusa Dosolina Chiarello, Kerolyn Ramos Garcia, Alessandro de Oliveira Silva, Paulo Henrique Fernandes do Santos, Silvana Schwerz Funghetto, Jonato Prestes, Margô Gomes de Oliveira Karnikowski

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):480-484

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: O rápido envelhecimento populacional é uma realidade global. O principal desafio atual é promover o envelhecimento saudável de cada vez mais pessoas, atuando em fatores que podem ser modificados, como por exemplo, o exercício físico. O exercício regular pode contribuir com a prevenção de doenças crônicas associadas ao envelhecimento. Pesquisas foram realizadas quanto às respostas dos idosos ao treinamento físico, mas ainda não há nenhum consenso sobre a influência do treinamento de força ou do polimorfismo da IL-6 sobre os níveis dos marcadores inflamatórios como a IL-6 e a creatina quinase (CK) como marcadores do dano muscular, principalmente, em homens saudáveis e idosos. Objetivos: O objetivo do presente estudo consistia em avaliar a relação do polimorfismo do gene promotor IL-6 -174 C/G sobre as respostas sistêmicas de IL-6 e danos musculares após o treinamento de força excêntrica em homens idosos. Métodos: Trata-se de um estudo prospectivo de alta qualidade. A frequência de polimorfismo do gene promotor IL6 G-174C foi identificada ao utilizar o teste de Hardy-Weinberg em 28 homens idosos voluntários. As relações de cada genótipo com os níveis séricos de IL-6 e CK foram analisadas. Os níveis de CK e IL-6 foram determinados no pré-treinamento e 0h, 3h, 24h e 48h pós-treinamento. Resultados: Foram observadas diferenças nos níveis de IL6 basais e pós -treinamento dos grupos genotípicos em todos os períodos analisados (p=0,029). O exercício excêntrico reduziu eficientemente os danos musculares pós-intervenção, apresentando uma diferença estatística entre os pontos de tempo pré e pós-intervenção (p= <0,0005). Conclusão: O treinamento excêntrico influenciou a modulação de CK e IL-6 independentemente do polimorfismo do gene promotor IL-6 -174 C/G. Nível de evidência II; Estudo prospectivo comparativo.

Palavras-chave: Idoso; Treinamento de resistência; Inflamação.

Abstract

Introduction: Fast population aging is a global reality. Today's major challenge is to promote the healthy aging of more and more people by acting on factors that can be modified, such as physical exercise. Regular exercise could contribute to the prevention of chronic diseases associated with aging. Research has been conducted on the physical training response of elderly individuals, but there is not yet any consensus on the influence of strength training or IL-6 polymorphism on levels of inflammatory markers such as IL-6 and muscle damage marker CK, particularly in healthy elderly male individuals. Objectives: The aim of this study was to evaluate the relationship of IL-6 promoter -174 C/G gene polymorphism on systemic IL-6 responses and muscle damage after eccentric strength training in elderly men. Methods: This is a prospective, high-quality study. Gene frequency of polymorphism of promoter gene IL6 G-174C was identified using the Hardy-Weinberg test in 28 older male volunteers. The relationships of each genotype with IL-6 and CK serum levels were analyzed. CK and IL-6 levels were determined at pre-training and 0h, 3h, 24h, and 48h post-training periods. Results: Differences in baseline and post-training IL-6 levels of genotypic groups were observed for all time periods analyzed (p = 0.029). Eccentric exercise efficiently reduced post-intervention muscle damage, thus showing a statistical difference between the pre- and post-intervention time points (p= <0.0005). Conclusion: Eccentric training influenced CK and IL-6 modulation independently of the polymorphism of the IL-6 promoter gene -174 C/G. Level of evidence II; Prospective comparative type.

Keywords: Elderly; Strength Training; Inflammation.

8 - A MASSA FEMORAL DAS MULHERES RELACIONA-SE COM A FORÇA MUSCULAR INDEPENDENTEMENTE DA MASSA MAGRA

WOMEN'S FEMORAL MASS CONTENT CORRELATES TO MUSCLE STRENGTH INDEPENDENTLY OF LEAN BODY MASS

LA MASA FEMORAL DE LAS MUJERES SE RELACIONA CON LA FUERZA MUSCULAR, INDEPENDIENTE DE LA MASA MAGRA

Luciana Duarte Pimenta, Danilo Alexandre Massini, Daniel Dos Santos, Leandro Oliveira Da Cruz Siqueira, Andrei Sancassani, Luiz Gustavo Almeida Dos Santos, Bianca Rosa Guimarães, Cassiano Merussi Neiva, Dalton Muller Pessôa Filho

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):485-489

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: Há pouco consenso em relação à recomendação sobre o exercício mais efetivo para a integridade óssea, apesar de o exercício com peso apresentar como respostas recorrentes o aumento da força e da massa muscular. Contudo, entre mulheres as variações da força não dependem do desenvolvimento da massa muscular, tanto quanto em homens, mas o aumento da força tem evidenciado potencial para alterar o conteúdo mineral ósseo (BMC) em ambos os sexos. Objetivos: O presente estudo analisou o potencial da força muscular, assim como da composição regional e corporal, ao associar o BMC do fêmur entre as mulheres jovens. Métodos: Quinze universitárias (24,9 ± 7,2 anos) foram avaliadas quanto à composição regional e corporal por meio de absorciometria por duplo feixe de raios-X (DXA). A força muscular máxima foi avaliada por uma repetição máxima (1RM) nos exercícios de supino-reto (SR), puxada-alta (PA), flexão do joelho (FJ), extensão do joelho (EJ) e leg press 45° (LP45). A regressão linear analisou as relações de BMC com a composição regional e os valores de 1RM. Foram testadas medidas de dispersão e erro (R2aj e EPE), definindo p=0,05. Resultados: Entre as variáveis da composição corporal, apenas a massa magra corporal total associou-se aos valores de BMC femoral (R2aj=0,37, EPE=21,3 g). Em relação aos valores de força, 1RM no exercício de CE apresentou potencial de determinação sobre o BMC femoral (R2aj=0,46, EPE=21,3 g). Conclusão: A aptidão da força muscular em exercícios para regiões próximas ao fêmur é relevante para o estado de mineralização femoral, com potencial associativo similar e independente à massa magra corporal. Recomenda-se, portanto, rotinas de treinamento para aumentar a força muscular da região próxima ao fêmur; adicionalmente, o aumento da força para diferentes regiões corporais pode potencializar o estímulo sobre a remodelação óssea, uma vez que é efetivo na alteração da massa magra corporal total. Nível de Evidência II;Desenvolvimento de critérios diagnósticos em pacientes consecutivos (com padrão de referência "ouro" aplicado).

Palavras-chave: Composição corporal; Força muscular; Mulheres; Adulto jovem; Densidade óssea; Fêmur.

Abstract

Introduction: There is limited consensus regarding the recommendation of the most effective form of exercise for bone integrity, despite the fact that weight training exercise promotes an increase in muscle mass and strength as recurrent responses. However, strength variations in women do not depend on muscle mass development as they do in men, but strength enhancement has shown the potential to alter bone mineral content (BMC) for both sexes. Objective: This study analyzed the potential of muscle strength, as well as that of whole-body and regional body composition, to associate femoral BMC in young women. Methods: Fifteen female college students (aged 24.9 ± 7.2 years) were assessed for regional and whole-body composition using dual-energy X-ray absorptiometry (DXA). Maximum muscle strength was assessed by the one-repetition maximum (1RM) test in the following exercises: bench press (BP), lat pulldown (LP), knee flexion (KF), knee extension (KE) and 45° leg press (45LP). Linear regression analyzed BMC relationships with regional composition and 1RM values. Dispersion and error measures (R2aj and SEE), were tested, defining p =0.05. Results: Among body composition variables, only total lean body mass was associated with femoral BMC values (R2aj = 0.37, SEE = 21.3 g). Regarding strength values, 1RM presented determination potential on femoral BMC in the CE exercise (R2aj = 0.46, SEE = 21.3 g). Conclusions: Muscle strength aptitude in exercises for femoral regions is relevant to the femoral mineralization status, having associative potential that is similar to and independent of whole-body lean mass. Therefore, training routines to increase muscle strength in the femoral region are recommended. In addition, increasing muscle strength in different parts of the body may augment bone remodeling stimulus, since it can effectively alter total whole-body lean mass. Level of Evidence: II; Development of diagnostic criteria in consecutive patients (with universally applied reference ''gold'' standard).

Keywords: Body composition; Muscle strength; Women; Young adult; Bone density; Femur.

Resumen

Introducción: Hay poco consenso con relación a la recomendación sobre el ejercicio más efectivo para la integridad ósea, a pesar de que el ejercicio con peso presenta como respuestas recurrentes el aumento de la fuerza y de la masa muscular. Sin embargo, entre mujeres las variaciones de la fuerza no dependen del desarrollo de la masa muscular, tanto como en hombres, sino que el aumento de la fuerza ha evidenciado potencial para alterar el contenido mineral óseo (BMC) en ambos sexos. Objetivos: El presente estudio analizó el potencial de la fuerza muscular, así como de la composición regional y corporal, al asociar el BMC del fémur entre las mujeres jóvenes. Métodos: Quince universitarias (24,9 ± 7,2 años) fueron evaluadas cuanto a la composición regional y corporal por medio de absorciometría de rayos X de doble energía (DXA). La fuerza muscular máxima fue evaluada por una repetición máxima (1RM) en los ejercicios de press de banca recto (PBR), remada alta (RA), flexión de rodilla (FR), extensión de rodilla (ER) y leg press 45° (LP45). La regresión lineal analizó las relaciones de BMC con la composición regional y los valores de 1RM. Fueron probadas medidas de dispersión y error (R2aj y EEE), definiendo p≤0,05. Resultados: Entre las variables de la composición corporal, sólo la masa magra corporal total se asoció a los valores de BMC femoral (R2aj=0,37, EEE=21,3 g). Con relación a los valores de fuerza, 1RM en el ejercicio de CE presentó potencial de determinación sobre el BMC femoral (R2aj=0,46, EEE=21,3 g). Conclusión: La aptitud de la fuerza muscular en ejercicios para regiones próximas al fémur es relevante para el estado de mineralización femoral, con potencial asociativo similar e independiente a la masa magra corporal. Se recomiendan, por lo tanto, rutinas de entrenamiento para aumentar la fuerza muscular de la región próxima al fémur; adicionalmente, el aumento de la fuerza para diferentes regiones corporales puede potencializar el estímulo sobre la remodelación ósea, dado que es efectivo en la alteración de la masa magra corporal total. Nivel de Evidencia II; Desarrollo de criterios diagnósticos en pacientes consecutivos (con patrón de referencia “oro” aplicado).

Palabras-clave: Composición corporal; Fuerza muscular; Mujeres; Adulto joven; Densidad ósea; Fémur.

9 - ANÁLISE DO Y BALANCE TEST E DORSIFLEXION LUNGE TEST EM ATLETAS DE FUTEBOL PROFISSIONAIS E AMADORES

ANALYSIS OF Y BALANCE TEST AND DORSIFLEXION LUNGE TEST IN PROFESSIONAL AND AMATEUR SOCCER PLAYERS

ANÁLISIS DEL Y BALANCE TEST Y DORSIFLEXION LUNGE TEST EN ATLETAS DE FÚTBOL PROFESIONALES Y AMATEURS

Marcela Godoy Xixirry, Marcelo Riberto, Lucas Sartori Manoel

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):490-493

Resumo PDF PT PDF EN PDF ES

Resumo

Introdução: O tornozelo apresenta a maior incidência de lesões no futebol (17 a 20% das lesões), podendo causar prejuízos pessoais e profissionais para o atleta. A estabilidade do tornozelo deve-se a uma série de mecanismos, tais como controle muscular entre agonistas e antagonistas, propriocepção, equilíbrio e força muscular. Caso haja alterações em algum desses mecanismos, há maior risco de lesões no tornozelo. Objetivo: O objetivo do presente estudo consistia em analisar a função do tornozelo dos atletas de futebol amadores e profissionais, no período de pré-temporada, utilizando os testes Y Balance Test (YBT) e Dorsiflexion Lunge Test (DLT), observando possíveis déficits funcionais nessa amostra e, posteriormente, analisar a relação dos resultados entre os testes funcionais nessa população. Métodos: Foram avaliados 107 atletas de futebol, sendo 36 atletas amadores e 71 atletas profissionais. Os voluntários passaram por uma anamnese inicial seguida por um pré-aquecimento de cinco minutos em bicicleta ergométrica e pelos testes funcionais YBT e DLT. Resultados: Não houve diferença significativa no DLT entre os membros dominantes e não dominantes em atletas amadores e profissionais. Além disso, não houve diferença significativa no YBT entre os membros dominantes e não dominantes dos atletas amadores, entretanto, houve diferença significativa entre os membros dominantes e não dominantes dos atletas profissionais. Não houve correlação entre os testes quando analisados os membros dominantes e não dominantes da amostra. Conclusão: A baixa relação entre os testes funcionais indica que a realização de ambos é recomendada para atletas na prática clínica, sendo ferramentas de avaliação de déficits funcionais distintos. Nível de Evidência III; Estudo caso-controle.

Palavras-chave: Tornozelo; Desempenho físico funcional; Futebol.

Abstract

Introduction: The ankle has the highest incidence of soccer injuries (17 to 20% of injuries), which can cause personal and professional losses for the athlete. Ankle stability is due to a number of mechanisms, such as muscle control between agonists and antagonists, proprioception, balance, and muscle strength. If there are changes in any of these mechanisms, there is an increased risk of ankle injuries. Objective: The purpose of this study was to analyze the ankle function of amateur and professional soccer players in the preseason, using Y Balance Test (YBT) and Dorsiflexion Lunge Test (DLT), observing possible functional deficits in this sample, and subsequently analyzing the relationship of results between the functional tests in this population. Methods: A total of 107 soccer players were assessed, of whom 36 were amateur and 71 professional athletes. The volunteers initially underwent history taking, followed by a 5-minute warm-up on a stationary bicycle then the YBT and DLT functional tests. Results: There was no significant difference in the DLT between dominant and non-dominant limbs in amateur and professional athletes. There was also no significant difference in the YBT between dominant and non-dominant limbs of amateur athletes, but there was a significant difference between dominant and non-dominant limbs in professional athletes. There was no correlation between the tests when the dominant and non-dominant limbs of the sample were analyzed. Conclusion: The weak relationship between the functional tests indicates that both tests are recommended for athletes in clinical practice, since they serve as tools to assess different functional deficits. Level of Evidence III - Case-control study.

Keywords: Ankle; Physical functional performance; Soccer.

Resumen

Introducción: El tobillo presenta la mayor incidencia de lesiones en el fútbol (17 a 20% de las lesiones), pudiendo ocasionar perjuicios personales y profesionales para el atleta. La estabilidad del tobillo se debe a una serie de mecanismos, tales como control muscular entre agonistas y antagonistas, propiocepción, equilibrio, y fuerza muscular. En caso que haya alteraciones en alguno de esos mecanismos, hay mayor riesgo de lesiones en el tobillo. El objetivo del presente estudio consistía en analizar la función del tobillo de atletas de fútbol, de las categorías amateur y profesional, en el período de pretemporada, utilizando los tests Y Balance Test (YBT) y Dorsiflexion Lunge Test (DLT), observando posibles déficits funcionales en esa muestra y, posteriormente, analizar la relación de los resultados entre los tests funcionales en esa población. Métodos: Se evaluaron 107 atletas de fútbol, siendo 36 atletas amateurs y 71 atletas profesionales. Los voluntarios pasaron por una anamnesis inicial seguida por un precalentamiento de 5 minutos en bicicleta ergométrica y por los tests funcionales YBT y DLT. Resultados: No hubo diferencia significativa en el DLT entre los miembros dominantes y no dominantes en atletas amateurs y profesionales. Además, no hubo diferencia significativa en el YBT entre miembros dominantes y no dominantes de atletas amateurs, pero hubo diferencia significativa entre los miembros dominantes y no dominantes en atletas profesionales. No hubo correlación entre los tests cuando analizados los miembros dominantes y no dominantes de la muestra. Conclusión: La baja relación entre los tests funcionales indica que la realización de ambos es recomendada para atletas en la práctica clínica, siendo herramientas de evaluación de déficits funcionales distintos. Nivel de evidencia III; Estudio caso-control.

Palabras-clave: Tobillo; Rendimiento físico funcional; Fútbol.

10 - EQUAÇÃO PREDITIVA PARA O TREINAMENTO DE RESTRIÇÃO DO FLUXO SANGUÍNEO

PREDICTIVE EQUATION FOR BLOOD FLOW RESTRICTION TRAINING

ECUACIÓN PREDICTIVA PARA EL ENTRENAMIENTO DE RESTRICCIÓN DEL FLUJO SANGUÍNEO

Maria do Socorro Cirilo-Sousa, Jiddu Bastos Lemos, Rodrigo Poderoso, Ravi Cirilo Targino de Araújo, Rodrigo Ramalho Aniceto, Piettra Moura Galvão Pereira, Joamira Pereira Araújo, Pedro Henriques Marques Lucena, Carlos Renato Paz, Adenilson Targino de Araújo Júnior

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):494-497

Resumo PDF PT PDF EN PDF ES

Resumo

Introdução: Nenhuma pesquisa investigou equações preditivas para aplicação no treinamento de restrição do fluxo sanguíneo (RFS) utilizando um manguito de 18 cm de circunferência para os membros inferiores e incluindo a idade e sexo como variáveis preditoras. Objetivos: Desenvolver uma equação preditiva dos níveis de pressão do manguito para uso no treinamento de RFS para os membros inferiores. Métodos: Um total de 51 adultos (23,23 ± 5,24 anos) de ambos os sexos (homens, n = 32; mulheres, n = 19) foram submetidos a uma série de testes e medidas antropométricas (massa corporal, altura, índice de massa corporal - IMC e circunferência da coxa - CC) e hemodinâmicas (pressão sistólica braquial - PSB e diastólica - PDB). A pressão de oclusão arterial (POA) dos membros inferiores foi medida com utilização de uma sonda Doppler. Resultados: A equação preditiva foi desenvolvida a partir de um modelo hierárquico de regressão linear composto de seis blocos, correspondendo a CC (ß = 0,380; p = 0,005), PSB (ß = 0,091; p = 0,482), idade (ß = 0,320; p = 0,015) e sexo (ß = -0,207; p = 0,105), explicando os 39,7% da variação na pressão de oclusão arterial. O IMC e a PDB não foram associados à POA. Como resultado, apresenta-se a seguinte equação: POA (mmHg) = 65,290 + 1,110 (CC em cm) + 0,178 (PSB em mmHg) + 1,153 (idade em anos) - 7,984 (sexo, 1 - masculino e 2 - feminino), com valores de r = 0,630, r2 = 0,397 e EPE = 15,289. Conclusão: A pressão do manguito para utilização no treinamento de RFS dos membros inferiores pode ser selecionada com base nas medidas de CC, PSB, idade e sexo, sendo que, a circunferência da coxa é considerada o principal preditor. Nível de Evidência III, Estudos não consecutivos ou estudos sem padrão de referência consistentemente aplicado.

Palavras-chave: Circulação sanguínea; Força muscular; Treinamento de resistência; Manguito rotador; Membros inferiores.

Abstract

Introduction: No research has investigated predictive equations for application in blood flow restriction (BFR) training using a cuff with a circumference of 18 cm for the lower limbs, and including age and sex as predictor variables. Objectives: To develop an equation to predict cuff pressure levels for use in BFR training for the lower limbs. Methods: A total of 51 adults (age 23.23 ± 5.24 years) of both sexes (males, n= 32; females, n= 19) underwent a series of tests and anthropometric (body mass, height, body mass index - BMI, and thigh circumference - TC) and hemodynamic (brachial systolic - SBP - and diastolic - DBP - blood pressure) measurements. The arterial occlusion pressure (AOP) of the lower limbs was measured using a Doppler probe. Results: The predictive equation was developed based on a hierarchical linear regression model consisting of six blocks, corresponding to TC (ß = 0.380; p = 0.005), SBP (ß = 0.091; p = 0.482), age (ß = 0.320; p = 0.015), and sex (ß = -0.207; p = 0.105), which explained 39.7% of the variation in arterial occlusion pressure. DBP and BMI were not associated with AOP. As a result, the predictive equation is as follows: AOP (mmHg) = 65.290 + 1.110 (TC in cm) + 0.178 (SBP in mmHg) + 1.153 (age in years) - 7.984 (sex, 1 - male and 2 - female), reporting values of r = 0.630, r2 = 0.397 and SEE = 15,289. Conclusion: Cuff pressure for BFR training of the lower limbs may be selected based on TC, SBP, age and sex, and thigh circumference is considered the main predictor. Level of Evidence III, Non-consecutive studies, or studies without consistently applied reference standard.

Keywords: Blood circulation; Muscle Strength; Strength Training; Rotator Cuff; Lower extremity

Resumen

Introducción: Ninguna pesquisa investigó las ecuaciones predictivas para aplicación en el entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo (RFS) utilizando un manguito de 18 cm de circunferencia para los miembros inferiores e incluyendo la edad y sexo como variables predictoras. Objetivos: Desarrollar una ecuación predictiva de los niveles de presión del manguito para uso en el entrenamiento de RFS para los miembros inferiores. Métodos: Un total de 51 adultos (23,23 ± 5,24 años) de ambos sexos (masculino, n = 32, femenino, n = 19) fueron sometidos a una serie de pruebas y mediciones antropométricas (masa corporal, estatura, índice de masa corporal - IMC y circunferencia del muslo - CM) y hemodinámicas (presión sistólica braquial – PSB , y diastólica – PDB). La presión de oclusión arterial (POA) de los miembros inferiores se midió mediante una sonda Doppler. Resultados: La ecuación predictiva se desarrolló a partir de un modelo jerárquico de regresión lineal compuesto de seis bloques, correspondiendo a CM (β = 0,380; p = 0,005), PSB (β = 0,091; p = 0,482), edad (β = 0,320; p = 0,015), y sexo (β = -0,207; p = 0,105), explicando 39,7% de la variación en la presión de oclusión arterial. El IMC y la PDB no fueron asociadas a la POA. Como resultado, se presenta la siguiente ecuación: POA (mmHg) = 65,290 + 1,110 (CM en cm) + 0,178 (PAS en mmHg) + 1,153 (edad en años) – 7,984 (sexo, 1 – Masculino y 2 – Femenino), con valores de r = 0,630, r2 = 0,397 y EEE = 15,289. Conclusión: La presión del manguito para su uso en el entrenamiento de RFS de los miembros inferiores puede seleccionarse con base en las medidas de CM, PSB, edad y sexo, siendo que la circunferencia del muslo es considerada el principal predictor. Nivel de Evidencia III, Estudios no consecutivos o estudios sin estándar de referencia consistentemente aplicado.

Palabras-clave: Circulación sanguínea; Fuerza muscular; Entrenamiento de resistencia; Manguito de los rotadores; Miembros inferiores.

11 - FADIGA E FUNÇÃO MUSCULAR EM SOBREVIVENTES DE CÂNCER DE PRÓSTATA EM DIFERENTES TRATAMENTOS

FATIGUE AND MUSCLE FUNCTION IN PROSTATE CANCER SURVIVORS RECEIVING DIFFERENT TREATMENT REGIMENS

FATIGA Y FUNCIÓN MUSCULAR EN SOBREVIVIENTES DE CÁNCER DE PRÓSTATA EN DIFERENTES TRATAMIENTOS

Sandro Nobre Chaves, Filipe Dinato de Lima, Martim Bottaro, Márcio Rabelo Mota, Ricardo Jacó de Oliveira

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):498-502

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: O câncer de próstata é a doença neoplásica mais frequente nos homens. Após seu diagnóstico, diferentes métodos de tratamento são propostos baseados no estágio do câncer. Esses tratamentos afetam diferentemente a função física e muscular, qualidade de vida e o prognóstico. Objetivos: Avaliar a fadiga, força muscular, espessura muscular e a qualidade muscular dos sobreviventes ao câncer de próstata que foram submetidos a terapia de privação androgênica (ADT). Métodos: Dez pacientes ADT, oito não ADT (N-ADT) e 18 indivíduos saudáveis no grupo controle (CON) foram inscritos neste estudo. A fadiga percebida foi avaliada através do Multidimensional Fatigue Inventory composto por 20 itens. A espessura e qualidade musculares (eco-intensidade) foram avaliadas através de um aparelho de ultrassom B-mode. A força muscular e a capacidade de trabalho foram avaliadas utilizando um dinamômetro isocinético. Os grupos foram comparados através de ANOVA de um fator e ajuste de Bonferroni. Resultados: O grupo ADT apresentou menor espessura muscular, pico de torque e capacidade de trabalho do que o grupo controle (p = 0,021; p = 0,005; p < 0,001, respectivamente). O grupo ADT demonstrou maior eco-intensidade que o grupo controle (p = 0,005) e N-ADT (p = 0,046). Não foram encontradas diferenças entre o grupo N-ADT e CON quanto à espessura muscular, pico de torque, capacidade de trabalho e eco-intensidade (p > 0,05). A fadiga geral foi maior tanto no grupo ADT (p = 0,030) quanto no grupo N-ADT (p = 0,047) quando comparada ao grupo CON. A fadiga física foi maior no grupo ADT do que no grupo CON (p = 0,006). Conclusão: Os pacientes submetidos à terapia de privação androgênica demonstraram menores níveis de função muscular e maiores níveis de fadiga percebida do que os indivíduos saudáveis do grupo controle. Parece que a função muscular permanece menor em pacientes submetidos à ADT vários anos após o início do tratamento, o que não ocorre com os pacientes N-ADT. Nível de evidência II; Estudos diagnósticos - Investigação de um exame para diagnóstico.

Palavras-chave: Neoplasias da próstata; Fadiga; Força muscular; Aptidão física.

Abstract

Introduction: Prostate cancer is the most prevalent neoplastic disease in men. After diagnosis, different treatment regimens are proposed based on the stage of the cancer. These treatments affect physical and muscle function, quality of life, and prognosis differently. Objectives: To assess fatigue, muscle strength, muscle thickness, and muscle quality in prostate cancer survivors undergoing androgen deprivation therapy (ADT). Methods: Ten ADT patients, eight non-ADT patients and 18 healthy control subjects were enrolled in this study. Perceived fatigue was assessed through the 20-item Multidimensional Fatigue Inventory. Muscle thickness and quality (e.g., echo intensity) were assessed through B-mode ultrasound. Muscle strength and work capacity were assessed using an isokinetic dynamometer. The groups were compared with one-way ANOVA and Bonferroni adjustment. Results: Muscle thickness, peak torque, and work capacity were lower in ADT than in the control group (CON) (p = 0.021; p = 0.005; p <0.001, respectively). ADT showed greater echo intensity than CON (p = 0.005) and N-ADT (p = 0.046). There were no differences between N-ADT and CON in terms of muscle thickness, peak torque, work capacity, and echo intensity (p >0.05). General fatigue was greater in both ADT (p = 0.030) and N-ADT (p = 0.047) compared to CON. Physical fatigue was greater in ADT than CON (p = 0.006). Conclusion: ADT patients showed lower levels of muscle function and greater levels of perceived fatigue than healthy control subjects. It appears that muscle function remains lower in ADT patients, even several years after treatment initiation, although this does not apply to non-ADT patients. Level of evidence II; Diagnostic Studies - Investigating a Diagnostic Test.

Keywords: Prostatic neoplasms; Fatigue; Muscle strength; Physical fitness.

Resumen

Introducción: El cáncer de próstata es la enfermedad neoplásica más frecuente en los hombres. Después de su diagnóstico, diferentes métodos de tratamiento son propuestos basados en la etapa del cáncer. Estos tratamientos afectan de forma diferente la función física y muscular, la calidad de vida y el pronóstico. Objetivos: Evaluar la fatiga, fuerza muscular, espesor muscular, y la calidad muscular de sobrevivientes al cáncer de próstata que fueron sometidos a la terapia de privación de andrógenos (ADT). Métodos: Diez pacientes ADT, ocho no ADT (N-ADT) y 18 individuos sanos en el grupo control (CON) fueron inscriptos en este estudio. La fatiga percibida fue evaluada a través del Multidimensional Fatigue Inventory compuesto por 20 ítems. El espesor y calidad muscular (eco intensidad) fueron evaluadas a través de un aparato de ultrasonido B-mode. La fuerza muscular y la capacidad de trabajo fueron evaluadas en un dinamómetro isocinético. Los grupos fueron comparados a través de ANOVA de un factor y ajuste de Bonferroni. Resultados: El grupo ADT demostró menor espesor muscular, pico de torque y capacidad de trabajo que el grupo control (p = 0,021; p = 0,005; p <0,001, respectivamente). El grupo ADT demostró mayor eco intensidad que el grupo control (p = 0,005) y N-ADT (p = 0,046). No se encontraron diferencias entre el grupo N-ADT y el grupo CON, con respecto al espesor muscular, pico de torque, capacidad de trabajo y eco intensidad (p > 0,05). La fatiga general fue mayor tanto en el grupo ADT (p = 0,030) como en el grupo N-ADT (p = 0,047), cuando comparada al grupo CON. La fatiga física fue mayor en el grupo ADT que en el grupo CON (p = 0,006). Conclusión: Los pacientes sometidos a la terapia de privación de andrógenos demostraron menores niveles de función muscular y mayores niveles de fatiga percibida que los individuos saludables del grupo control. Parece que la función muscular permanece menor en pacientes sometidos a ADT varios años después del inicio del tratamiento, lo que no ocurre con los pacientes N-ADT. Nivel de evidencia II; Estudios de diagnóstico - Investigación de un examen de diagnóstico.

Palabras-clave: Neoplasias de la próstata; Fatiga; Fuerza muscular; Aptitud Física.

12 - RESPOSTAS CRÔNICAS DO TREINAMENTO FÍSICO E DE IMAGÉTICA NA DOENÇA DE PARKINSON

CHRONIC RESPONSES OF PHYSICAL AND IMAGERY TRAINING ON PARKINSON'S DISEASE

RESPUESTAS CRÓNICAS DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO Y DE IMAGÉTICA EN LA ENFERMEDAD DE PARKINSON

Priscilla de Dio Santos Pondé, Walter Krause Neto, Dayane Nunes Rodrigues, Layane Cristina, Marta Ferreira Bastos, Iris Callado Sanches, Eliane Florencio Gama

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):503-508

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: Sabe-se que o treinamento físico e de imagética motora induz a resultados positivos na qualidade de vida dos pacientes com doenças neurodegenerativas. Entretanto, não se sabe quais efeitos são possíveis de se obter quando ambos tipos de treinamento são combinados. Objetivo: O presente estudo teve como objetivo investigar os efeitos de uma combinação de treinamento físico e de imagética sobre os níveis neurotróficos, percepção das dimensões corporais e atividades da vida diária (AVD) em indivíduos com doença de Parkinson (DP). Métodos: Durante um período de oito semanas, 13 indivíduos realizaram uma hora de treinamento aeróbico em combinação com um treinamento de imagética motora (MIT) duas vezes por semana. Foram mensurados os seguintes parâmetros: níveis séricos do fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF), nível de dependência para atividades de vida diária (AVD - Básico [ABDL] e instrumental [AIDL]), percepção das dimensões corporais e teste de lateralidade da mão. Resultados: O treinamento físico combinado ao MIT aumentou os níveis séricos de BDNF de um modo não estatisticamente significativo em 128,08% (88,81 ± 111,83 pg/ml versus 202,56 ± 183,43 pg/ml, p = 0,068). O delta BDNF apresentou uma variação média de 218,05 ± 547,55% (ES = 1,04). A percepção das dimensões corporais e o tempo de reação para o reconhecimento da mão melhoraram, porém, não de um modo significativo estatisticamente. As AVDs (9,52% nas ABDL's e 17,76% nas AIDLs) melhoraram de um modo significativo estatisticamente. Conclusão: Apesar do pequeno número de indivíduos, limitações do estudo e ao fato de que a maioria dos resultados não era estatisticamente significativo, os resultados aqui obtidos indicam uma melhora clínica associada à ação neurotrófica do BDNF na percepção das dimensões corporais e na capacidade funcional de indivíduos com doença de Parkinson. Nível de evidência II, Estudos terapêuticos-Investigação dos resultados do tratamento.

Palavras-chave: Envelhecimento; Doenças neurodegenerativas; Sistema nervoso central; Imaginação; Exercício.

Abstract

Introduction: Physical and motor imagery training is known to induce positive results in the quality of life of patients with neurodegenerative diseases. However, it is not known which effects are achievable when both types of training are combined. Objective: This study aimed to investigate the effects of a combination of physical and imagery training on neurotrophin levels, the perception of body dimensions and activities of daily living (ADL) in individuals with Parkinson's disease (PD). Methods: Over an 8-week period, thirteen subjects underwent one hour of aerobic training in combination with twice-weekly imagery training (MIT). The following parameters were measured: brain-derived neurotrophic factor (BDNF) serum levels, level of dependence for activities of daily living (ADLs - Basic [ABDL] and Instrumental [AIDL]), perception of body dimensions and hand laterality test. Results: Physical training combined with MIT increased serum BDNF levels in a non-statistically significant manner by 128.08% (88.81 ± 111.83 pg/ml versus 202.56 ± 183.43 pg/ml, p= 0.068). Delta BDNF showed a mean variation of 218.05 ± 547.55% (ES = 1.04). Perception of body dimensions and hand recognition reaction time both improved, but not in a non-statistically significant manner. ADLs (9.52% in ABDLs and 17.76% in AIDLs) improved in a statistically significant manner. Conclusion: Despite the small number of subjects, study limitations, and the fact that most results were non-statistically significant, the results obtained here indicate clinical improvement associated with the neurotrophic action of BDNF on the perception of body dimensions and the functional capacity of Parkinson's disease subjects. Level of evidence II, Therapeutic studies-Investigation of treatment results.

Keywords: Aging; Neurodegenerative diseases; Central Nervous System; Imagination; Exercise.

Resumen

Introducción: Se sabe que el entrenamiento físico y de imagética motora induce a resultados positivos en la calidad de vida de los pacientes con enfermedades neurodegenerativas. Entretanto, no se sabe qué efectos son posibles de obtenerse cuando ambos tipos de entrenamiento son combinados. Objetivo: El presente estudio tuvo como objetivo investigar los efectos de una combinación de entrenamiento físico y de imagética sobre los niveles neurotróficos, la percepción de las dimensiones corporales y las actividades de la vida diaria (AVD) en individuos con enfermedad de Parkinson (EP). Métodos: Durante un período de ocho semanas, 13 individuos realizaron una hora de entrenamiento aeróbico en combinación con un entrenamiento de imagética motora (MIT) dos veces por semana. Se midieron los siguientes parámetros: niveles séricos del factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), nivel de dependencia para las actividades de la vida diaria (AVD - Básico [ABDL] e Instrumental [AIDL]), percepción de las dimensiones corporales y test de lateralidad de la mano. Resultados: El entrenamiento físico combinado al MIT aumentó los niveles séricos de BDNF de un modo no estadísticamente significativo en 128,08% (88,81 ± 111,83 pg/ ml versus 202,56 ± 183,43 pg/ml, p = 0,068). El delta BDNF mostró una variación promedio de 218,05 ± 547,55% (ES = 1,04). La percepción de las dimensiones corporales y el tiempo de reacción para el reconocimiento de la mano mejoraron, aunque no de un modo estadísticamente significativo. Las AVD (9,52% en las ABDL y 17,76% en AIDL) mejoraron de un modo estadísticamente significativo. Conclusión: A pesar del pequeño número de sujetos, limitaciones del estudio y el hecho de que la mayoría de los resultados no era estadísticamente significativos, los resultados obtenidos aquí indican una mejora clínica asociada a la acción neurotrófica del BDNF en la percepción de las dimensiones corporales y la capacidad funcional de individuos con enfermedad de Parkinson. Nivel de evidencia II, Estudios terapéuticos–Investigación de los resultados del tratamiento.

Palabras-clave: Envejecimiento; Enfermedades neurodegenerativas; Sistema nervioso central; Imaginación; Ejercicio.

13 - EFEITOS DAS MUDANÇAS DE CARGA DE TREINAMENTO SOBRE O DESEMPENHO FÍSICO E DANO MUSCULAR INDUZIDO POR EXERCÍCIO

EFFECTS OF TRAINING LOAD CHANGES ON PHYSICAL PERFORMANCE AND EXERCISE-INDUCED MUSCLE DAMAGE

EFECTOS DE LOS CAMBIOS DE CARGA DE ENTRENAMIENTO SOBRE EL DESEMPEÑO FÍSICO Y DAÑO MUSCULAR INDUCIDO POR EJERCICIO

Selcen Korkmaz Eryılmaz, Zübeyde Aslankeser, Çigdem Özdemir, Kerem Özgünen, Sadi Kurdak

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):509-514

Resumo PDF PT PDF EN PDF ES

Resumo

Introdução: Não existe nenhum estudo anterior que tenha analisado as respostas às lesões musculares decorrentes das alterações da carga de treinamento em indivíduos treinados exclusivamente com exercícios repetitivos de corrida. Objetivos: A proposta deste estudo foi examinar o efeito das alterações da carga de treinamento sobre o desempenho físico e as lesões musculares induzidas pelo exercício em atletas universitários do sexo masculino que foram treinados usando um protocolo de sprint (treinamento de alta intensidade) de 30 metros repetido. Métodos: Doze participantes concluíram o período de treinamento de 6 semanas (três sessões/semana), que consistiu em aumentar progressivamente o treinamento de intensidade nas primeiras 5 semanas. No primeiro dia do período de treinamento, todos os sprints foram realizados com 70% a 80% do esforço máximo. Na primeira sessão da 5ª semana (treinamento de intensidade máxima, TIM), todos os sprints (10 × 30 m) foram realizados na velocidade máxima. As séries (10 sprints na velocidade máxima em cada série) foram repetidas até a exaustão (treinamento exaustivo, TE) na primeira sessão de treinamento da 6ª semana, seguidas de duas sessões de treinamento normal. A força isométrica, o desempenho no sprint de 30 metros, a flexibilidade, a creatina quinase sérica (CK) e o cortisol foram medidos periodicamente durante o período de treinamento. Resultados: A força isométrica, o desempenho no sprint de 30 metros e a flexibilidade diminuíram significativamente depois do TE e não foram recuperados durante o período de 9 dias seguintes, que consistiu em duas sessões de treinamento e 6 dias de recuperação. O cortisol teve elevação significativa imediatamente após o TE, mas não teve alteração depois do treinamento no primeiro dia e durante o TIM. A CK teve aumento significativo depois do treinamento em cada semana, mas o aumento 24 horas depois de TE foi expressivamente maior do que depois do primeiro dia e do TIM. Conclusões: O aumento drástico da intensidade máxima do exercício de sprint repetido resulta em maior dano muscular relativo, mesmo em indivíduos treinados, o que limitará substancialmente seu desempenho. Outras sessões de treinamento, mesmo em intensidade e volume normais, com tempo insuficiente para recuperação muscular, podem prolongar a duração da fadiga. Nível de evidência II; Estudos Diagnósticos - Investigação de exame diagnóstico.

Palavras-chave: Creatina Quinase; Cortisol; Flexibilidade; Força Muscular; Treinamento Intervalado de Arranque; Fadiga Muscular

Abstract

Introduction: There is no previous study examining muscle damage responses from training load changes in individuals trained exclusively with repeated sprint exercise. Objectives: The purpose of this study was to examine the effect of training load changes on physical performance and exercise-induced muscle damage in male college athletes who were trained using a 30m repeated sprint protocol. Methods: Twelve participants completed the 6-week training period (three sessions/week), which consisted of progressively increasing intensity training in the first 5 weeks. On the first day of the training period, all sprints were performed at 70-80% of maximum effort. In the first session of the 5th week (Maximal intensity training; MIT), all sprints (10×30m sprints) were performed at maximal speed. The sets (10 sprints at maximal speed in each set) were repeated until exhaustion (Exhaustive training; ET) in the first training session of the 6th week, followed by two sessions of the normal training. Isometric strength, 30m sprint performance, flexibility, serum creatine kinase (CK) and cortisol were measured periodically during the examination period. Results: Isometric strength, 30m sprint performance, and flexibility were significantly decreased following the ET, and did not recover during the following 9-day period, which consisted of two training sessions and 6 days of recovery. Cortisol was significantly elevated immediately after the ET but was not changed after training on first day and during MIT. CK was significantly elevated after training every week, but the increase at 24 hours after ET was significantly higher than after the first day and MIT. Conclusions: Dramatically increasing the volume of maximal intensity repeated sprint exercise results in greater relative muscle damage even in trained individuals, which will significantly limit their performance. Further training sessions, even at normal intensity and volume with insufficient time for muscle recovery, may prolong the duration of fatigue. Level of evidence II; Diagnostic Studies - Investigating a diagnostic test.

Keywords: Creatine kinase; Cortisol; Flexibility; Muscle strength; Sprint interval training; Muscle Fatigue.

Resumen

Introducción: No existe ningún estudio anterior que haya analizado las respuestas a las lesiones musculares provenientes de las alteraciones de la carga de entrenamiento en individuos entrenados exclusivamente con ejercicios repetitivos de carrera. Objetivos: La propuesta de este estudio fue examinar el efecto de las alteraciones de la carga de entrenamiento sobre el desempeño físico y las lesiones musculares inducidas por el ejercicio en atletas universitarios del sexo masculino que fueron entrenados usando un protocolo de sprint (entrenamiento de alta intensidad) de 30 metros repetido. Métodos: Doce participantes concluyeron el período de entrenamiento de seis semanas (tres sesiones/semana), que consistió en aumentar progresivamente el entrenamiento de intensidad en las primeras cinco semanas. En el primer día del período de entrenamiento, todos los sprints fueron realizados con 70% a 80% del esfuerzo máximo. En la primera sesión de la 5ª semana (entrenamiento de intensidad máxima, EIM), todos los sprints (10 × 30 m) fueron realizados en la velocidad máxima. Las series (10 sprints en la velocidad máxima en cada serie) fueron repetidas hasta la extenuación (entrenamiento exhaustivo, EE) en la primera sesión de entrenamiento de la 6ª semana, seguidas de dos sesiones de entrenamiento normal. La fuerza isométrica, el desempeño en el sprint de 30 metros, la flexibilidad, la creatina quinasa sérica (CK) y el cortisol fueron medidos periódicamente durante el período de entrenamiento. Resultados: La fuerza isométrica, el desempeño en el sprint de 30 metros y la flexibilidad disminuyeron significativamente después del EE y no fueron recuperados durante el período de 9 días siguientes, que consistió en dos sesiones de entrenamiento y seis días de recuperación. El cortisol tuvo elevación significativa inmediatamente después del EE, pero no tuvo alteración después del entrenamiento en el primer día y durante el EIM. La CK tuvo aumento significativo después del entrenamiento en cada semana, pero el aumento 24 horas después de EE fue expresivamente mayor que después del primer día y del EIM. Conclusiones: El aumento drástico de la intensidad máxima del ejercicio de sprint repetido resulta en mayor daño muscular relativo, aún en individuos entrenados, lo que limitará sustancialmente su desempeño. Otras sesiones de entrenamiento, aún en intensidad y volumen normales, con tiempo insuficiente para recuperación muscular, pueden prolongar la duración de la fatiga. Nivel de evidencia II; Estudios Diagnósticos – Investigación de examen diagnóstico.

Palabras-clave: Creatina Quinasa; Cortisol; Flexibilidad; Fuerza Muscular; Entrenamiento por Intervalos de Sprint; Fatiga Muscular.

14 - MELHORA DO TEMPO DE REAÇÃO APÓS INTERVENÇÃO COM EXERCÍCIOS FÍSICOS NO AMBIENTE DE TRABALHO

IMPROVEMENT OF REACTION TIME AFTER A WORKPLACE PHYSICAL ACTIVITY INTERVENTION

MEJORA DEL TIEMPO DE REACCIÓN DESPUES DE INTERVENCIÓN CON EJERCÍCIOS FÍSICOS EN EL AMBIENTE DE TRABAJO

Rafael Cunha Laux, Sara Teresinha Corazza

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):515-519

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: As atividades laborais têm ocupado cada vez mais tempo no cotidiano da população, tornando os indivíduos menos ativos fisicamente. Uma estratégia do mercado de trabalho é investir em programas de exercícios físicos no próprio ambiente de trabalho visando melhorar os aspectos físicos e cognitivos desses colaboradores. Objetivos: Verificar os efeitos de um programa de exercícios físicos no ambiente de trabalho sobre o tempo de reação simples e de escolha em servidores públicos de uma universidade. Métodos: Vinte e seis sujeitos de ambos os sexos e fisicamente inativos, com idade média de 29,62±6,47 anos, foram submetidos a um programa de 36 sessões com exercícios físicos no ambiente de trabalho, distribuídas em três vezes por semana durante doze semanas. Foram avaliados, antes e após a intervenção, o tempo de reação simples (TRS) e o tempo de reação de escolha (TRE) através do Vienna Test System®. Os resultados foram apresentados em: I) tempo de reação, II) tempo de movimento e III) tempo de resposta. As análises estatísticas descritivas e inferenciais foram realizadas utilizando-se o programa estatístico SPSS® (versão 21.0 para Windows), com grau de significância de 5%. Resultados: Ao observar as variáveis do TRS e TRE antes e após o experimento, verificou-se no grupo experimental melhora no tempo de reação, tempo de movimento e tempo de resposta, o que não ocorreu no grupo controle. Conclusão: O programa de exercícios físicos no ambiente de trabalho foi capaz de reduzir o TRS e TRE do grupo experimental. Nível de Evidência I; Estudo clínico randomizado.

Palavras-chave: Tempo de reação; Exercício; Setor público.

Abstract

Introduction: Work activities have been occupying an increasing amount of time in the daily lives of the population, making individuals less physically active. A job market strategy is to invest in physical exercise programs in the actual workplace to improve the physical and cognitive aspects of these employees. Objective: To verify the effects of a workplace physical exercise program on the simple and choice reaction times of public university employees. Methods: Twenty-six physically inactive male and female subjects with a mean age of 29.62 ± 6.47 years underwent a program consisting of thirty-six sessions with physical exercises in the workplace, held three times a week over twelve weeks. Simple reaction time (SRT) and choice reaction time (CRT) were assessed before and after the intervention, using the Vienna Test System®, and the results were presented in: I) reaction time, II) movement time; and (III) response time. Descriptive and inferential statistical analyses were conducted using the statistical program SPSS® (version 21.0 for Windows), with a significance level of 5%. Results: When observing the SRT and CRT variables before and after the experiment, we noticed an improvement in reaction time, movement time and response time in the experimental group but not in the control group. Conclusion: The workplace physical exercise program was able to reduce the SRT and CRT of the experimental group. Level of Evidence I; Randomized clinical trial.

Keywords: Reaction time; Exercise; Public sector.

Resumen

Introducción: Las actividades laborales han ocupado cada vez más tiempo en el cotidiano de la población, haciendo con que los individuos sean menos activos físicamente. Una estrategia del mercado de trabajo es invertir en programas de ejercicios físicos en el propio ambiente de trabajo buscando mejorar los aspectos físicos y cognitivos de esos colaboradores. Objetivos: Verificar los efectos de un programa de ejercicios físicos en el ambiente de trabajo sobre el tiempo de reacción simple y de elección en servidores públicos de una universidad. Métodos: Veintiséis sujetos de ambos sexos y físicamente inactivos, con una edad promedio de 29,62 ± 6,47 años, fueron sometidos a un programa de treinta y seis sesiones con ejercicios físicos en el ambiente de trabajo, distribuidas en tres veces por semana durante doce semanas. Fueron evaluados antes y después de la intervención, el tiempo de reacción simple (TRS) y el tiempo de reacción de elección (TRE) a través del Vienna Test System®. Los resultados fueron presentados en: i) tiempo de reacción, ii) tempo de movimiento; y iii) el tiempo de respuesta. Los análisis estadísticos descriptivos e inferenciales se realizaron usándose el programa estadístico SPSS® (versión 21.0 para Windows) con un nivel de significancia del 5%. Resultados: Al observar las variables de TRS y TRE antes y después del experimento, se verificó en el grupo experimental una mejora en el tiempo de reacción, el tiempo de movimiento y el tiempo de respuesta, lo que no ocurrió en el grupo de control. Conclusión: El programa de ejercicios físicos en el ambiente de trabajo fue capaz de reducir el TRS y el TRE del grupo experimental. Nivel de Evidencia I; Estudio clínico aleatorizado.

Palabras-clave: Tiempo de reacción; Ejercicio; Sector público.

Artigo de Revisao

15 - ESTIMULAÇÃO TRANSCRANIANA POR CORRENTE CONTÍNUA EM COMBINAÇÃO COM O EXERCÍCIO: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

TRANSCRANIAL DIRECT-CURRENT STIMULATION IN COMBINATION WITH EXERCISE: A SYSTEMATIC REVIEW

ESTIMULACIÓN TRANSCRANEANA POR CORRIENTE CONTINUA EN COMBINACIÓN CON EL EJERCICIO: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA

Leonardo Vinicius Diniz Cavalcante da Silva, Flávia Porto, Felipe Fregni, Jonas Lírio Gurgel

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):520-526

Resumo PDF PT PDF EN

Resumo

Introdução: A estimulação transcraniana por corrente contínua (ETCC) é uma técnica não invasiva que permite a modulação da excitabilidade cortical e pode produzir alterações na plasticidade neuronal. A aplicação da ETCC tem sido recentemente associada à atividade física. Objetivos: Verificar o efeito da Estimulação Transcraniana por Corrente Contínua (ETCC) em combinação com o exercício físico, caracterizando os aspectos metodológicos da técnica. Métodos: Na busca em base de dados, excluíram-se estudos com animais e outras técnicas de neuromodulação, além de artigos de revisão e opinião. Foram selecionadas publicações até 2016 e a qualidade metodológica dos artigos foi verificada através da escala PEDRo. Resultados: A maioria dos estudos (86%) utilizou a ETCC na área do córtex motor, com corrente anódica e montagem monocefálica (unipolar) (46,5%). A intensidade da corrente dominante foi 2mA (72%) com duração de 20 min (55,8%). O perfil dos participantes da pesquisa foi predominantemente de indivíduos com até 60 anos de idade (72,1%). Os desfechos foram favoráveis ao uso da ETCC anódica em combinação com o exercício físico. Conclusão: A Estimulação Transcraniana por Corrente Contínua é uma técnica promissora quando utilizada em combinação com os os exercícios aeróbicos e anaeróbicos; entretanto, é necessário investigar o exercício concomitante. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos investigando os resultados do tratamento (revisão sistemática dos estudos de nível II ou estudos de nível I com resultados inconsistentes).

Palavras-chave: Estimulação Elétrica; Estimulação transcraniana por corrente contínua; Exercício físico.

Abstract

Introduction: Transcranial direct-current stimulation (tDCS) is a noninvasive technique that allows the modulation of cortical excitability and can produce changes in neuronal plasticity. The application of tDCS has recently been associated with physical activity. Objectives: To verify the effect of Transcranial Direct-Current Stimulation (tDCS) in combination with physical exercise, characterizing methodological aspects of the technique. Methods: In the database search, studies with animals, other neuromodulation techniques and opinion and review articles were excluded. Publications up to 2016 were selected and the methodological quality of the articles was verified through the PEDro scale. Results: The majority of studies (86%) used tDCS on the motor cortex area, with anodal current and the allocation of monocephalic electrodes (46.5%). The prevalent current intensity was 2mA (72%), with duration of 20min (55.8%). The profile of the research participants was predominantly of subjects aged up to 60 years (72.1%). The outcomes were favorable for the use of anodal tDCS in combination with physical exercise. Conclusion: Transcranial Direct-Current Stimulation is a promising technique when used in combination with aerobic and anaerobic exercises; however, it is necessary to investigate concurrent exercise. Level of Evidence II; Therapeutic Studies Investigating the Results of Treatment (systematic review of Level II studies or Level I studies with inconsistent results).

Keywords: Electrical stimulation; Transcranial direct current stimulation; Physical activity.

Resumen

Introducción: La estimulación transcraneana por corriente continua (ETCC) es una técnica no invasiva que permite la modulación de la excitabilidad cortical y puede producir alteraciones en la plasticidad neuronal. La aplicación de la ETCC ha sido recientemente asociada a la actividad física. Objetivos: Verificar el efecto de la Estimulación Transcraneana por Corriente Continua (ETCC) en combinación con el ejercicio físico, caracterizando los aspectos metodológicos de la técnica. Métodos: En la búsqueda en base de datos, se excluyeron estudios con animales y otras técnicas de neuromodulación, además de artículos de revisión y opinión. Fueron seleccionadas publicaciones hasta 2016 y la calidad metodológica de los artículos fue verificada a través de la escala PEDRo. Resultados: La mayoría de los estudios (86%) utilizó la ETCC en el área del córtex motor, con corriente anódica y montaje monocefálico (unipolar) (46,5%). La intensidad de la corriente dominante fue 2mA (72%) con duración de 20 min (55,8%). El perfil de los participantes de la investigación fue predominantemente de individuos con hasta 60 años de edad (72,1%). Los desenlaces fueron favorables al uso de la ETCC anódica en combinación con el ejercicio físico. Conclusión: La Estimulación Transcraneana por Corriente Continua es una técnica alentadora cuando utilizada en combinación con los ejercicios aeróbicos y anaeróbicos; entretanto, es necesario investigar el ejercicio concomitante. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos investigando los resultados del tratamiento (revisión sistemática de los estudios de nivel II o estudios de nivel I con resultados inconsistentes).

Palabras-clave: Estimulación eléctrica; Estimulación transcraneal de corriente directa; Ejercicio físico.

Artigo de Revisao Sistemático

16 - PROTOCOLOS DE TREINAMENTO DE VIBRAÇÃO DE CORPO INTEIRO EM OBESOS: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

WHOLE-BODY VIBRATION TRAINING PROTOCOLS IN OBESE INDIVIDUALS: A SYSTEMATIC REVIEW

PROTOCOLOS DE ENTRENAMIENTO DE VIBRACIÓN DE CUERPO ENTERO EN OBESOS: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA

Fábio Antônio Tenório de Melo, Gislane Ferreira de Melo, Severino Leão de Albuquerque Neto, Rogério Wagner da Silva, Nanci Maria de França, Amanda Alves da Silva, Carlos Ernesto Santos Ferreira

Rev Bras Med Esporte. 2019;25(6):527-533

PDF PT PDF EN

Abstract

Obesity is a chronic degenerative disease. Whole-body vibration (WBV) devices make it possible to control the intensity of exercises through their variables: frequency, amplitude and vibration time, thus enabling interventions in these populations. The objective of this study was to review the applications, protocols and results of WBV devices in obese individuals. A systematic literature review was conducted using the descriptors and terms verified in DeCS (LILACS and SCIELO) and MeSH (PubMED). Of the thirteen studies selected, seven used an experimental and six a quasiexperimental methodological design. Eleven studies analyzed chronic responses and two studies acute responses to WBV training. Frequency values ranged between 30 and 35 Hz, amplitude was around 2 mm, and in terms of intensity, most of the training protocols used a gradual increase in WBV throughout the intervention. Eight studies added dynamic exercises and extra loads to the WBV. The mean total WBV exposure time varied around 20' distributed in 1 or 2 series, with vibration times of 30" to 60" and the same rest time. The mean frequency of interventions was around 2 to 3 times a week, with a mean intervention time of 10 months. The main results include: decrease in body weight and improvement in the physiological variables of oxygen absorption, bone mineral density and arterial profile, indicating that WBV can be a safe tool in the fight against obesity and its implications. Level of Evidence II. Systematic Review of Level II Studies.

Keywords: Vibration of whole body; Vibratory platform; Obesity.

Resumen

La obesidad es una enfermedad crónica degenerativa. Los aparatos de vibración de cuerpo entero (VCE) permiten el control de la intensidad de los ejercicios por medio de sus variables: frecuencia, amplitud y tiempo de vibración, posibilitando intervenciones en estas poblaciones. El objetivo del presente estudio fue realizar una revisión sobre las aplicaciones, protocolos y resultados de los aparatos de VCE en individuos obesos. Se realizó una revisión sistemática de la literatura utilizando los descriptores y términos verificados en el DeCS (LILACS y SCIELO) y en el MeSH (PubMED). De los trece estudios seleccionados, siete utilizaron delineamiento metodológico del tipo experimental y seis del tipo cuasi experimental. Once estudios analizaron las respuestas crónicas y dos las respuestas agudas al entrenamiento con VCE. Los valores de frecuencia variaron entre 30 y 35 Hz, la amplitud, alrededor de 2 mm, y con relación a la intensidad, la mayoría de los protocolos de entrenamiento utilizó el aumento gradual de la VCE, a lo largo de la intervención. Ocho estudios agregaron ejercicios dinámicos y cargas extra a la VCE. El tiempo promedio de exposición total a la VCE varió en torno a 20 ‘distribuidos en una o dos series, con tiempos de 30” a 60” de vibración por el mismo tiempo de descanso. La frecuencia promedio de las intervenciones fue alrededor de dos a tres veces por semana, con tiempo promedio de 10 meses de intervención. Entre los principales resultados se destacan: reducción del peso corporal y mejora en las variables fisiológicas de la absorción de oxígeno, de la densidad mineral ósea y del perfil arterial, indicando que la VCE puede ser una herramienta segura en el combate a la obesidad y sus implicaciones. Nivel de evidencia II. Revisión Sistemática de Estudios de Nivel II.

Palabras-clave: Vibración de cuerpo entero; Plataforma vibratoria; Obesidad.

(+55 11) 5087-9502
Rua Machado Bittencourt, 190 – 4º andar
Vila Mariana – São Paulo/SP - CEP: 04044000
atharbme@uol.com.br