Edição: 21.5 - 16 Artigo(s)

Artigo Original

1 - ACHILLES TENDON OF WISTAR RATS TREATED WITH LASER THERAPY AND ECCENTRIC EXERCISE

TENDÃO CALCANEAR DE RATOS WISTAR TRATADOS COM LASERTERAPIA E EXERCÍCIO EXCÊNTRICO

TENDÓN DE AQUILES DE RATAS WISTAR TRATADOS CON LASERTERAPIA Y EJERCICIO EXCÉNTRICO

Maria Verônica de Souza1 (Médica Veterinária), Carlos Henrique Osório Silva1 (Agrônomo), Micheline Ozana da Silva1 (Fisioterapeuta), Marcela Bueno Martins da Costa1 (Médica Veterinária), Raul Felipe Dornas1 (Médico Veterinário), Andréa Pacheco Batista Borges1 (Médica Veterinária), Antônio José Natali1 (Educador Físico)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):332-337

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Resumo

Introduction: Both laser therapy and eccentric exercises are used in tendon injuries. However, the association of these physiotherapeutic modalities is yet little investigated. Objective: To evaluate the effect of low-level laser therapy associated to eccentric exercise (downhill walking) on Achilles tendinopathy of Wistar rats. Method: Eighteen Achilles tendon from 15 adult male Wistar rats were used. Tendons were distributed in six groups (laser, eccentric exercise, laser and eccentric exercise, rest, contralateral tendon, and healthy tendon). Unilateral tendinopathy was surgically induced by transversal compression followed by scarification of tendon fibers. The treatments laser therapy (904 nm, 3J/cm²) and/or eccentric exercise (downhill walking; 12 m/min; 50 min/day; 15o inclination treadmill) began 24 hours after surgery and remained for 20 days. Clinical and biomechanical analyzes were conducted. Achilles tendon was macroscopically evaluated and the transversal diameter measured. Euthanasia was performed 21 days after lesion induction. Tendons of both limbs were collected and frozen at -20°C until biomechanical analysis, on which the characteristic of maximum load (N), stress at ultimate (MPa) and maximum extension (mm) were analyzed. Results: Swelling was observed within 72 hours postoperative. No fibrous adhesions were observed nor increase in transversal diameter of tendons. Animals with the exercised tendons, but not treated with laser therapy, presented lower (p=0.0000) locomotor capacity. No difference occurred between groups for the biomechanical characteristics maximum load (p=0.4379), stress at ultimate (p=0.4605) and maximum extension (p=0.3820) evaluated, even considering healthy and contralateral tendons. Conclusion: The concomitant use of low-level laser and the eccentric exercise of downhill walking, starting 24 hours after surgically induced tendinopathy, do not result in a tendon with the same biomechanical resistance or elasticity as a healthy tendon. On the other hand, it also does not influence negatively the structure and function of the Achilles tendon.

Palavras-chave: low-level laser therapy; tensile strength; treadmill test.

Abstract

Introdução: Tanto a laserterapia como exercícios excêntricos são utilizados em lesões tendíneas. Entretanto, a associação dessas modalidades fisioterapêuticas ainda é pouco investigada. Objetivo: Avaliar o efeito da terapia com laser de baixa potência associada a exercício excêntrico (caminhada em declive) na tendinopatia do tendão calcanear de ratos Wistar. Método: Foram utilizados 18 tendões calcaneares provenientes de 15 ratos Wistar machos adultos. Os tendões foram distribuídos em seis grupos (laser, exercício excêntrico, laser e exercício excêntrico, repouso, tendão contralateral e tendão sadio). A tendinopatia unilateral foi cirurgicamente induzida mediante compressão transversal seguida pela escarificação das fibras tendíneas. Os tratamentos de laserterapia (904 nm, 3J/cm²) e/ou exercício excêntrico (caminhada em declive; 12 m/min; 50 min/dia; esteira com 15o de inclinação) se iniciaram 24 horas após a cirurgia e permaneceram por 20 dias. Foram conduzidas análises clínica e biomecânica. O tendão calcanear foi examinado macroscopicamente, e seu diâmetro transversal mensurado. Eutanásia foi realizada 21 dias após indução da lesão. Os tendões de ambos os membros foram obtidos e congelados a -20°C até realização da análise biomecânica, na qual foram testadas as características de carga máxima (N), tensão na carga (MPa) e extensão (mm) máxima. Resultados: Edema local foi observado nas primeiras 72 horas do pós-operatório. Não foram observadas aderências fibrosas, nem aumento no diâmetro transversal dos tendões. Animais com tendões exercitados, porém não tratados com laserterapia, apresentaram menor (p=0,0000) capacidade de locomoção. Não houve diferença entre grupos nas características biomecânicas de carga máxima (p=0,4379), tensão na carga (p=0,4605) e extensão máxima (p=0,3820), inclusive considerando-se tendões sadios e contralaterais. Conclusão: A utilização concomitante de laser de baixa potência e exercício excêntrico de caminhada em declive, iniciados 24 horas após tendinopatia induzida cirurgicamente, não resulta em um tendão biomecanicamente tão resistente ou elástico quanto um tendão saudável. Por outro lado, também não influencia negativamente na estrutura e função do tendão calcanear.

Keywords: terapia a laser de baixa potência, resistência à tração, teste ergométrico de esteira.

Resumen

Introducción: Tanto la laserterapia como ejercicios excéntricos son utilizados en lesiones tendíneas. Entretanto, la asociación de esas modalidades fisioterapéuticas aún es poco investigada. Objetivo: Evaluar el efecto de la terapia con láser de baja potencia asociada a ejercicio excéntrico (caminata en declive) en la tendinopatía del tendón de Aquiles de ratas Wistar. Método: Fueron utilizados 18 tendones de Aquiles provenientes de 15 ratas Wistar machos adultos. Los tendones fueron distribuidos en seis grupos (láser, ejercicio excéntrico, láser y ejercicio excéntrico, reposo, tendón contralateral y tendón sano). La tendinopatía unilateral fue quirúrgicamente inducida mediante compresión transversal seguida por la escarificación de las fibras tendíneas. Los tratamientos de laserterapia (904 nm, 3J/ cm²) y/o ejercicio excéntrico (caminata en declive; 12 m/min; 50 min/día; cinta con 15o de inclinación) se iniciaron 24 horas después de la cirugía y permanecieron por 20 días. Fueron conducidos análisis clínico y biomecánico. El tendón de Aquiles fue examinado macroscópicamente, y su diámetro transversal medido. Fue realizada eutanasia 21 días después de la inducción de la lesión. Los tendones de ambos miembros fueron obtenidos y congelados a -20°C hasta la realización del análisis biomecánico, en el que fueron probadas las características de carga máxima (N), tensión en la carga (MPa) y extensión (mm) máxima. Resultados: Fue observado edema local en las primeras 72 horas del postoperatorio. No fueron observadas adherencias fibrosas, ni aumento en el diámetro transversal de los tendones. Los animales con tendones ejercitados, aunque no tratados con laserterapia, presentaron menor (p=0,0000) capacidad de locomoción. No hubo diferencia entre grupos en las características biomecánicas de carga máxima (p=0,4379), tensión en la carga (p=0,4605) y extensión máxima (p=0,3820), incluso considerándose tendones sanos y contralaterales. Conclusión: El uso concomitante de láser de baja potencia y ejercicio excéntrico de caminata en declive, iniciados 24 horas después de la tendinopatía inducida quirúrgicamente, no resulta en un tendón biomecánicamente tan resistente o elástico cuanto un tendón sano. Por otro lado, tampoco influencia negativamente en la estructura y función del tendón de Aquiles.

Palabras-clave: terapia a láser de baja potencia, resistencia a la tracción, test ergométrico de cinta.

2 - Condições de vida, inatividade física e conduta sedentária de jovens nas áreas urbana e rural

Living conditions, physical inactivity and sedentary behavior in young people in urban and rural areas

Condiciones de vida, inactividad física y conducta sedentaria de jóvenes en áreas urbana y rural

Aldemir Smith Menezes1 (Educador Físico), Maria de Fátima da Silva Duarte2 (Educadora Física)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):338-344

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Resumo

Introdução: Poucas evidências destacam aspectos das condições de vida em adolescentes residentes nas áreas urbana e rural. Objetivo: Verificar indicadores das condições de vida associados às prevalências do nível de atividade física abaixo das recomendações (NAFAR) e da exposição ao comportamento sedentário (ECS) em escolares de áreas urbanas e rurais de Sergipe, Brasil. Métodos: Realizou-se um estudo transversal de base escolar. Compuseram a amostra 3.992 escolares, com idade variando de 14 a 19 anos. Resultados: A prevalência de adolescentes com NAFAR foi de 77,5% (urbana 76%; rural 80%) e ECS de 46,7 % (urbana 50,2%; rural 41,2%). Em áreas urbanas, verificou-se a associação da ECS com o território, período de estudo, escolaridade materna, situação ocupacional do adolescente e renda familiar. O NAFAR associou-se com o fato de residir com o pai e com o trabalho do pai. Em áreas rurais, a ECS associou-se ao período de estudo, situação ocupacional do adolescente e a renda familiar. O NAFAR associou-se à situação ocupacional do adolescente. Conclusão: Os resultados mostraram que o NAFAR e a ECS estiveram relacionados a diferentes indicadores de condições de vida, sugerindo intervenções variadas considerando o local de residência.

Palavras-chave: atividade motora, nível socioeconômico, sedentarismo.

Abstract

Objective: To valuate indicators of living conditions associated to prevalence of physical activity level below the recommendations (NAFAR ) and exposure to sedentary behavior (ECS) in students in urban and rural areas of Sergipe, Brazil. Methods: We conducted a cross-sectional school-based study. The sample was composed of 3,992 students, aged 14-19 years. Results: The prevalence of adolescents with NAFAR was 77.5% (urban, 76%; rural, 80.0%) and ECS 46.7% (urban, 50.2%; rural, 41.2%). In urban areas, there was an association of ECS with the territory, period of study, maternal level of education, the adolescent's occupation and family income. The NAFAR was associated with residing with father and the father's work. In rural areas, ECS was associated to the period of study, the adolescent's occupation and family income. The NAFAR was associated with the adolescent's occupation. Conclusion: The results showed that the NAFAR and ECS were related to different indicators of living conditions, suggesting several interventions considering the place of residence.

Keywords: motor activity, socioeconomic status, sedentary lifestyle

Resumen

Introducción: Pocas evidencias destacan los aspectos de las condiciones de vida en adolescentes que viven en las zonas urbanas y rurales. Objetivo: Evaluar los indicadores de las condiciones de vida asociados con la prevalencia de los niveles de actividad física por debajo de lo que es recomendado (NAFAR ) y la exposición a la conducta sedentaria (ECS) en estudiantes de zonas urbanas y rurales de Sergipe, Brazil. Métodos: Fue conducido un estudio transversal de base en la escuela. Componen la muestra 3,992 estudiantes, con edades entre los 14 y 19 años. Resultados: La prevalencia de adolescentes con NAFAR fue del 77,5% (76% urbana, rural 80%) y ECS del 46,7% (50,2% urbana, rural 41,2%). En las zonas urbanas, había una asociación de ECS con el territorio, el período de estudio, educación materna, situación laboral de los adolescentes y los ingresos familiares. El NAFAR se asoció con el hecho de vivir con el padre y el trabajo del padre. En las zonas rurales, ECS se asoció con el período de estudio, la situación laboral del adolescente y los ingresos familiares. El NAFAR se asoció con la situación laboral del adolescente. Conclusión: Los resultados mostraron que el NAFAR y ECS estaban relacionados con diferentes indicadores de condiciones de vida, lo que sugiere diversas intervenciones teniendo en cuenta el lugar de residencia.

Palabras-clave: actividad motora, nivel socioeconómico, sedentarismo.

3 - CONHECIMENTO SOBRE ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE DOS PROFISSIONAIS DE ACADEMIAS DE PELOTAS, RS, BR

KNOWLEDGE ABOUT PHYSICAL ACTIVITY AND HEALTH BY GYM INSTRUCTORS OF PELOTAS, RS, BR

CONOCIMIENTO SOBRE ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD DE LOS PROFESIONALES DE GIMNASIOS EN PELOTAS, RS, BR

Mateus Salerno1 (Educador Físico), Airton José Rombaldi1 (Educador Físico), Felipe Fossati Reichert1 (Educador Físico), Marcelo Cozzensa da Silva1 (Educador Físico)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):345-349

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Resumo

Introdução: As academias de ginástica são locais para a prática de atividade física orientada. Apesar disso, muitos profissionais que nela atuam não apresentam formação universitária. Objetivo: Verificar o nível de conhecimento sobre atividade física e saúde e fatores associados dos profissionais que trabalham nas academias de ginástica na cidade de Pelotas, RS, Brasil. Métodos: Foi realizado um estudo censitário, com 497 profissionais que ministravam aulas nas academias. A coleta de dados, realizada por meio de questionário, ocorreu de novembro de 2011 a maio de 2012. O nível de conhecimento foi analisado por um escore gerado a partir de indicadores elaborados para o estudo. Resultados: A maioria dos indivíduos da amostra era do sexo masculino, com idade média de 29,7 ± 8,5 anos, solteiros, com cor de pele branca e ensino superior completo. A média de acertos nas questões relativas ao conhecimento sobre atividade física e saúde foi de 10,6 ± 3,4 pontos de um total de 20. Ser do sexo masculino, faixa etária jovem e cor da pele branca estiveram associados a maiores escores de conhecimento. Além disso, indivíduos com maior renda e escolaridade obtiveram, em média, 2,1 e 3,8 pontos, respectivamente, a mais no escore de conhecimento quando comparados com indivíduos de menor renda e escolaridade. Conclusão: O nível de conhecimento sobre atividade física e saúde mostrou-se baixo entre os profissionais de academia, principalmente entre aqueles sem formação em educação física. É notória a necessidade de estratégias para melhorar o conhecimento desse grupo de profissionais.

Palavras-chave: docentes, educação física e treinamento, atividade motora, censos.

Abstract

Introduction: Gyms are places for the practice of oriented physical activity. Despite that, many professionals working therein have no college education. Objective: To verify the level of knowledge about physical activity and health and associated factors of fitness center instructors in the city of Pelotas, RS, Brazil. Methods: We carried out a census study with 497 professionals who ministered classes at fitness centers in the city. Data was collected by questionnaire and took place from November 2011 to May 2012. The level of knowledge was analyzed using a score generated as from indicators elaborated for the study. Results: The majority of the individuals in the sample were male, mean age 29.7 ± 8.5 years old, single, White, and had college degree. The mean of right answers related to knowledge about physical activity and health was 10.6 ± 3.4 points out of a total of 20. Being male, young and White were associated with higher knowledge scores. Moreover, individuals with higher income and schooling obtained, in average, 2.1 and 3.8 points, respectively, more in the knowledge score when compared to those with lower income and schooling. Conclusion: The level of knowledge about physical activity and health showed to be low among gym's professionals and particularly among those without college degree in physical education. It is clear the need for strategies to improve the knowledge of this group of professionals.

Keywords: teachers, physical education and training, motor activity, censuses.

Resumen

Introducción: Los gimnasios son locales para práctica de actividad física guiada. Sin embargo, muchos profesionales no tienen educación universitaria. Objetivo: Determinar el nivel de conocimiento sobre la actividad física y la salud y los factores asociados de los profesionales que trabajan en los gimnasios de la ciudad de Pelotas, RS, Brasil. Métodos: Se realizó un estudio de censo con 497 profesionales que imparten clases en las academias de gimnasia. La recolección de datos, realizada a través de un cuestionario, se llevó a cabo entre noviembre de 2011 a mayo de 2012. El nivel de conocimiento fue analizado por un marcador generado a partir de los indicadores desarrollados para el estudio. Resultados: La mayoría de los individuos de la muestra eran hombres, con edad promedio de 29,7 ± 8,5 años, solteros, de piel blanca y habían completado la educación superior. El promedio de éxito en los temas relacionados con el conocimiento de la actividad física y la salud fue de 10,6 ± 3,4 puntos de un total de 20. Ser masculino, joven y color de la piel blanca fue asociada con las puntuaciones más altas de conocimiento. Además, las personas con ingresos más altos y educación superior tenían, en media, las puntuaciones de conocimiento 2,1 y 3,8 puntos, respectivamente, más altos en comparación con el promedio de las personas de bajos ingresos y educación. Conclusión: El nivel de conocimiento sobre la actividad física y la salud ha demostrado ser bajo entre los profesionales de la salud, especialmente entre aquellos que no tienen formación en educación física. Estos hallazgos subrayan la necesidad de estrategias para mejorar el conocimiento de este grupo de profesionales.

Palabras-clave: docentes, educación y entrenamiento físico, actividad motora, censos.

4 - UTILIZANDO A TEMPERATURA DA PELE E A ESPESSURA DO MÚSCULO PARA AVALIAR A RESPOSTA AO TREINAMENTO DE FORÇA

USING SKIN TEMPERATURE AND MUSCLE THICKNESS TO ASSESS MUSCLE RESPONSE TO STRENGTH TRAINING

USO DE LA TEMPERATURA DE LA PIEL Y EL ESPESOR DEL MÚSCULO PARA EVALUAR LA RESPUESTA AL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

Eduardo Borba Neves1-3 (Fisioterapeuta), Tiago Rafael Moreira3 (Educador Físico), Rui Lemos3 (Educador Físico), José Vilaça-Alves3,4 (Educador Físico), Claudio Rosa3 (Educador Físico), Victor Machado Reis3,4 (Educador Físico)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):350-354

Resumo

Resumo

Introdução: Vários estudos já relataram a resposta de muitos biomarcadores após treinamento de força, mas os estudos que utilizam ferramentas de diagnóstico por imagem de baixo custo são raros. Objetivo: Avaliar o uso da temperatura da pele e da espessura do músculo (EM) para monitorar a resposta muscular (até 96 horas após) ao treinamento de força de alta intensidade. Métodos: Este é um estudo longitudinal de curta duração com 13 voluntários treinados e saudáveis do sexo masculino. Os voluntários realizaram cinco conjuntos de exercícios bi- -set para bíceps com o braço dominante, com halteres, com carga de 70% de uma repetição máxima (1RM). As imagens de ultrassom (US) e térmicas foram obtidas antes e imediatamente após a última série, 24, 48, 72 e 96 horas após o exercício. Resultados: A análise foi dividida em duas etapas: resposta muscular aguda (até 24h após o treino) e resposta muscular tardia (de 24h a 96h após o treino). A espessura dos flexores do cotovelo mostrou o valor de pico imediatamente após o último conjunto de treinamento. A temperatura da pele (nos flexores do cotovelo) e a espessura dos flexores do cotovelo aumentaram continuamente de 24h a 96h após o treinamento de força. Existe uma alta correlação (r = 0,941, p = 0,017) entre a temperatura da pele e a espessura do músculo desde o final do exercício até 96h após o treinamento de força. Conclusões: As imagens de US mostraram alta sensibilidade para alterações fisiológicas no músculo nas primeiras 24 horas após o exercício. Por outro lado, as imagens térmicas apresentaram maior sensibilidade para alterações fisiológicas do que as imagens de US entre 24h e 96h após o treinamento.

Palavras-chave: sistema musculoesquelético, fenômenos fisiológicos musculoesqueléticos, ultrassom, termografia, treinamento de resistência.

Abstract

Introduction: Several studies already reported the response of many biomarkers after strength training, but studies using low cost diagnostic imaging tools are rare. Objective: To evaluate the usage of skin temperature and muscle thickness (MT) to monitor muscle response (until 96 hours after) to high-intensity strength training. Methods: This is a short-term longitudinal study with 13 trained, healthy male volunteers. Volunteers performed five sets of biceps bi-set exercise with their dominant arm with dumbbells, with load of 70% of one-repetition maximum (1RM). The ultrasound (US) and thermal images were acquired before and immediately after the last set, 24, 48, 72 and 96 hours after exercise. Results: The analysis was divided in two stages: acute muscle response (until 24 hours after training) and delayed muscle response (from 24 to 96 hours after training). The elbow flexors thickness showed the peak value immediately after the last set of training. Skin temperature (on elbow flexors) and the elbow flexors thickness grew continuously from 24 to 96 hours after strength training. There is a high correlation (r=0.941, p=0.017) between skin temperature and muscle thickness from the end of exercise until 96 hours after strength training. Conclusions: The US images showed high sensibility for muscle physiological changes on the first 24 hours after exercise. On the other hand, the thermal images had higher sensibility for muscle physiological changes than US images from 24 to 96 hours after training.

Keywords: musculoskeletal system, musculoskeletal physiological phenomena, ultrasonics, thermography, resistance training.

Resumen

Introducción: Varios estudios ya relataron la respuesta de muchos biomarcadores después de entrenamiento de fuerza, pero los estudios que utilizan herramientas de diagnóstico por imagen de bajo costo son raros. Objetivo: Evaluar el uso de la temperatura de la piel y del espesor del músculo (EM) para monitorear la respuesta muscular (hasta de 96 horas después) al entrenamiento de fuerza de alta intensidad. Métodos: Este es un estudio longitudinal de corta duración con 13 voluntarios entrenados y saludables del sexo masculino. Los voluntarios realizaron cinco conjuntos de ejercicios bi-set para bíceps con el brazo dominante, con pesas, con carga de 70% de una repetición máxima (1RM). Las imágenes de ultrasonido (US) y térmicas fueron obtenidas antes e inmediatamente después de la última serie, 24, 48, 72 y 96 horas después del ejercicio. Resultados: El análisis fue dividido en dos etapas: respuesta muscular aguda (hasta 24 horas después del entrenamiento) y respuesta muscular tardía (de 24 a 96 horas después del entrenamiento). El espesor de los flexores del codo mostró el valor de pico inmediatamente después del último conjunto de entrenamiento. La temperatura de la piel (en los flexores del codo) y el espesor de los flexores del codo aumentaron continuamente de 24 a 96 horas después del entrenamiento de fuerza. Existe una alta correlación (r = 0,941, p = 0,017) entre la temperatura de la piel y el espesor del músculo desde el final del ejercicio hasta 96 horas después del entrenamiento de fuerza. Conclusiones: Las imágenes de US mostraron alta sensibilidad para alteraciones fisiológicas en el músculo en las primeras 24 horas después del ejercicio. Por otro lado, las imágenes térmicas presentaron mayor sensibilidad para alteraciones fisiológicas que las imágenes de US entre 24 y 96 horas después del entrenamiento.

Palabras-clave: sistema musculoesquelético, fenómenos fisiológicos musculoesqueléticos, ultrasonido, termografía, entrenamiento de resistencia.

5 - PARÂMETROS DE INTENSIDADE E SUDORESE DE JOGADORES DE FUTSAL POR POSIÇÃO DE JOGO

INTENSITY AND SWEATING PARAMETERS IN FUTSAL PLAYERS BY GAME POSITION

PARÁMETROS DE INTENSIDAD Y SUDORESIS DE JUGADORES DE FUTSAL POR POSICIÓN DE JUEGO

Luis Felipe Tubagi Polito1 (Educador Físico), Maria Regina Ferreira Brandão1 (Psicóloga), Mário Augusto Charro2 (Educador Físico), Danilo Sales Bocalini1 (Educador Físico), Aylton José Figueira Júnior1 (Educador Físico)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):355-359

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Introdução: O número de participantes em programas de treinamento de futsal tem crescido como alternativa de prática esportiva entre adolescentes. A aptidão física e o perfil hídrico de adolescentes praticantes de futsal são escassos na literatura científica. Objetivo : Determinar a composição corporal e as características metabólicas de adolescentes do sexo masculino participantes de programa de treinamento de futsal e relacioná-los com a posição tática. Métodos: Foram avaliados 10 adolescentes do sexo masculino com idades entre 12 e 13 anos e nível de maturação sexual de 3,7 ± 0,7 para pilosidade e 3,6 ± 1,0 no desenvolvimento do genital externo. Os adolescentes foram submetidos à avaliação antropométrica (peso corporal, estatura e composição corporal), neuromotora (teste de impulsão vertical e horizontal e shuttle run) e de demanda metabólica (distância percorrida, gasto calórico, número de passos e variação hídrica). Resultados: Os resultados dos atletas foram analisados pelas 4 posições de jogo (goleiros, fixos, alas e pivôs) utilizando análise de variância Anova one-way e post-hoc Scheffé com uma margem de erro de 5%, demonstrando que os goleiros apresentaram maior porcentagem de gordura que as demais posições de jogo, não havendo diferenças entre elas. A massa magra apresentou tendência inversa, com menor valor de muscularidade nos goleiros que nas posições de linha, onde os alas e pivôs apresentaram valores superiores aos fixos. Os goleiros apresentaram demanda metabólica menor em função da intensidade analisada durante os jogos comparado com as demais posições, corroborando com outros estudos similares. Para todos os grupos, a ingestão de água ad libitum foi suficiente para manter o estado de hidratação. Conclusão: Assim pudemos concluir que existem diferenças na demanda metabólica entre as posições de jogo, o que sugere prescrição especifica do treinamento buscando evitar o excesso de estÍmulo ou estímulos abaixo das necessidades dos adolescentes.

Palavras-chave: desempenho atlético, aptidão física, soluções para reidratação.

Abstract

Introduccion: The increase in the number of adolescents attending indoor soccer training programs has been markedly observed as an alternative for sports practice. Physical fitness and the hydration profile in indoor soccer adolescents athletes are rare in scientific literature. Objective: To determine the body composition and metabolic characteristics in male adolescents attending indoor soccer training program, making a relation among them and the game position. Methods: We evaluated 10 male adolescent aged 12 to 13 years, with sexual maturational level of 3.7 ± 0.7 for pubic hair, and 3.6 ± 1.0 for external genital development. The adolescents were submitted to anthropometric measurement (weight, height and body composition), neuromotor test (vertical and horizontal thrust and shuttle run test) and metabolic demand (distance covered, energy expenditure, number of steps and hydration variation). Results: The results were analyzed by the 4 game positions (goalkeepers, full-backs, wing backs and centre- -forwards) using the ANOVA One Way and post-hoc Scheffé's variation analysis, with an accuracy margin of 5%. Data showed that goalkeepers presented higher percentage of body fat than other game positions, with no differences among them. The lean body mass showed a inverse trend, with lower muscular values for goalkeepers than in field positions, and higher values for wing backs and centre-forwards than full-backs. Goalkeepers presented lower metabolic demand taking into account the intensity analyzed during the games, compared to other game positions, corroborating with other similar studies. For all groups, ad libitum water intake was sufficient to maintain the state of rehydration. Conclusion: We can, thus, conclude that there are differences in metabolic demand according to the game positions, suggesting a specific training prescription aiming at avoiding over or under stimuli for adolescents.

Keywords: athletic performance, physical fitness, rehydration solutions.

Resumen

Introducción: El número de participantes en programas de entrenamiento de futsal ha crecido como alternativa de práctica deportiva entre adolescentes. La aptitud física y el perfil hídrico de adolescentes practicantes de futsal son escasos en la literatura científica. Objetivo : Determinar la composición corporal y las características metabólicas de adolescentes del sexo masculino participantes de programa de entrenamiento de futsal y relacionarlos con la posición táctica. Métodos: Fueron evaluados 10 adolescentes del sexo masculino con edades entre 12 y 13 años y nivel de madurez sexual de 3,7 ± 0,7 para pilosidad y 3,6 ± 1,0 en el desarrollo del genital externo. Los adolescentes fueron sometidos a evaluación antropométrica (peso corporal, estatura y composición corporal), neuromotriz (test de impulsión vertical y horizontal y shuttle run) y de demanda metabólica (distancia recorrida, gasto calórico, número de pasos y variación hídrica). Resultados: Los resultados de los atletas fueron analizados por las 4 posiciones de juego (arqueros, fijos, laterales y pivós) utilizando análisis de variancia Anova one-way y post-hoc Scheffé con un margen de error de 5%, demostrando que los arqueros presentaron mayor porcentaje de grasa que las demás posiciones de juego, no habiendo diferencias entre ellas. La masa magra presentó tendencia inversa, con menor valor de muscularidad en los arqueros que en las posiciones de línea, en donde los laterales y pivós presentaron valores superiores a los fijos. Los arqueros presentaron demanda metabólica menor en función de la intensidad analizada durante los partidos comparado con las demás posiciones, corroborando con otros estudios similares. Para todos los grupos, la ingestión de agua ad libitum fue suficiente para mantener el estado de hidratación. Conclusión: Así, podemos concluir que existen diferencias en la demanda metabólica entre las posiciones de juego, lo que sugiere prescripción específica del entrenamiento buscando evitar el exceso de estÍmulo o estímulos por debajo de las necesidades de los adolescentes.

Palabras-clave: desempeño atlético, aptitud física, soluciones para rehidratación.

6 - EFEITO AGUDO DO EXERCÍCIO AERÓBIO NA GLICEMIA EM DIABÉTICOS 2 SOB MEDICAÇÃO

ACUTE EFFECT OF AEROBIC EXERCISE ON BLOOD GLUCOSE IN DIABETIC 2 UNDER MEDICATION

EFECTO AGUDO DEL EJERCICIO AERÓBICO SOBRE LA GLUCEMIA EN LOS DIABÉTICOS 2 EN MEDICACIÓN

Silvia Regina Barrile¹ (Fisioterapeuta), Camila Borin Coneglian1 (Fisioterapeuta), Camila Gimenes¹ (Fisioterapeuta), Marta Helena Souza de Conti1 (Fisioterapeuta), Eduardo Aguilar Arca¹ (Fisioterapeuta), Geraldo Rosa Junior1 (Fisioterapeuta), Bruno Martinelli¹ (Fisioterapeuta)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):360-363

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Introdução: O exercício físico tem sido proposto como tratamento não farmacológico do diabetes por seu efeito hipoglicemiante. Objetivo: Verificar o efeito agudo do exercício sobre a glicemia capilar em indivíduos diabéticos que fazem uso de insulina ou antidiabéticos orais. Métodos: Foram estudados diabéticos em uso de hipoglicemiantes orais (G1, n=7), não diabéticos (G2, n=8, grupo controle) e diabéticos em uso de insulina (G3, n=8) da Associação de Diabéticos de Bauru (ADB). Foram submetidos a avaliações clínicas, bioquímicas, pressóricas, antropométricas e a uma sessão de exercício aeróbio (60% a 80% FCmáx). A glicemia capilar foi mensurada em oito momentos durante a sessão (M1 ao M8). A análise estatística foi descritiva (média ± desvio padrão), os testes utilizados foram de Kruskal Wallis e Friedman, não paramétricos. Resultados: Participaram 23 indivíduos com idade média 59,35 ± 14,59 anos, 17 do gênero feminino e seis masculino. As taxas de glicemia do M2 ao M8 foram comparadas ao M1, sendo observadas diminuições significativas nos momentos 4, 5, 6, 7, 8 (p=0,05). Na análise inicial dos grupos G1 e G3 eram obesos e G2 sobrepeso. Na análise da variação da glicemia durante o exercício foi observado que G1 e G3 diferiram nos momentos 2, 3 e 5, G2 e G3 em todos os momentos (p<0,05). Houve redução significativa apenas no G2 (grupo controle), nos momentos 4, 5, 6 e 7 (p<0,05). Conclusão: O exercício tem ação hipoglicemiante, entretanto, nos indivíduos com alteração do metabolismo de carboidratos (G1 e G3), a redução glicêmica não é tão evidente.

Palavras-chave: exercício, diabetes mellitus, glicemia.

Abstract

Introduction: Physical exercise has been proposed as a non-pharmacological treatment of diabetes due to its hypoglycemic effect. Objective: To investigate the acute effect of exercise on blood glucose in diabetics who use insulin or oral antidiabetic agents. Methods: We have studied patients using oral hypoglycemic agents (G1, n=7), non-diabetics (G2, n=8, control group) and patients using insulin (G3, n=8) at the Diabetic Association of Bauru (ADB). Subjects were submitted to clinical and biochemical evaluation, blood pressure and anthropometric measurements and to a session of aerobic exercise (60% to 80% HRmax). Blood glucose was measured at eight times during the session (M1 to M8). We used descriptive statistical analysis (mean ± standard deviation), and nonparametric tests used were Kruskal Wallis and Friedman's. Results: Participants were 23 individuals aged 59.35 ± 14.59 years, 17 female and six male. The blood glucose levels of M2 to M8 have been compared to M1, with significant reductions in times 4, 5, 6, 7, 8 (p = 0.05). In the initial analysis of G1 and G3 were obese and G2 overweight. In the analysis of the variation in blood glucose during the exercise, it was observed that G1 and G3 have differed at times 2, 3 and 5, G2 and G3 at all times (p <0.05). There was a significant reduction only in G2 (control group) at times 4, 5, 6 and 7 (p < 0.05). Conclusion: Exercise has hypoglycemic action, however, in individuals with altered carbohydrate metabolism (G1 and G3) glycemic reduction is not so evident.

Keywords: exercise, diabetes mellitus, blood glucose.

Resumen

Introducción: Por su efecto hipoglucemiante, el ejercicio físico ha sido propuesto como tratamiento no farmacológico de la diabetes. Objetivo: Investigar el efecto agudo del ejercicio aeróbico en la glucemia capilar de diabéticos que hacían uso de insulina o antidiabéticos orales. Métodos: Hicieron parte del estudio diabéticos que hacían uso de hipoglucemiantes orales (G1, n=7), no diabéticos (G2, n = 8, grupo control) y diabéticos que utilizaban insulina (G3, n= 8) de la Asociación de Diabéticos de Bauru (ADB). Los participantes pasaron por evaluaciones clínicas, bioquímicas, presión arterial, antropométricas y por una sesión de ejercicio aeróbico (60% a 80% FCmáx). Las medidas de glucemia capilar fueron realizadas en ocho momentos (M1-M8) en la sesión. El análisis estadística fue descriptiva (media ± desviación estándar), con utilización de los testes de Kruskal Wallis y Friedman, no paramétricos. Resultados: Participaron 23 diabéticos (17 mujeres y 6 hombres) con edad media de 59,35 ± 14,59 años. Los valores de glucemia del M2 al M8 fueron comparados al M1, siendo observadas disminuciones significativas en los momentos 4, 5, 6, 7 y 8 (p ≤ 0,05). En el análisis inicial, las características de los grupos G1 e G3 fueron de obesidad y, en G2, de sobrepeso. En el análisis de la variación de glucemia en el ejercicio, fue observado que el G1 y G3 difirieron en los momentos 2, 3 y 5; el G2 y G3 difirieron en todos los momentos (p < 0,05). Además, se constató una reducción significativa solamente en el G2 (grupo control), en los momentos 4, 5, 6 y 7 (p < 0,05). Conclusión: El ejercicio tiene acción hipoglucemiante, sin embargo, en los diabéticos con alteraciones del metabolismo de carbohidratos (G1 y G3), la reducción glucémica es menos evidente.

Palabras-clave: ejercicio, diabetes mellitus , glucemia.

7 - ISOKINETIC EVALUATION OF KNEE MUSCLES IN SOCCER PLAYERS: DISCRIMINANT ANALYSIS

AVALIAÇÃO ISOCINÉTICA DOS MÚSCULOS DO JOELHO EM JOGADORES DE FUTEBOL: ANÁLISE DISCRIMINANTE

EVALUACIÓN ISOCINÉTICA DE LOS MÚSCULOS DE LA RODILLA EN JUGADORES DE FÚTBOL: ANÁLISIS DISCRIMINANTE

Bruno Fles Mazuquin1 (Physical Therapist), Ligia Maxwell Pereira2 (Physical Therapist), Josilainne Marcelino Dias2 (Physical Therapist), João Pedro Batista Junior3 (Physical Therapist), Mônica Angélica Cardoso Silva4 (Physical Therapist), Matheus Elmer Finatti4 (Physical Therapist), Lucas Carvalho Leme5 (Physical Education), Rodrigo Luiz Carregaro6 (Physical Therapist), Felipe Arruda Moura2 (Physical Education), Jefferson Rosa Cardoso7 (Physical Therapist)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):364-368

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Resumo

Introduction: Muscle activity in soccer players can be measured by isokinetic dynamometer, which is a reliable tool for assessing human performance. Objectives: To perform isokinetic analyses and to determine which variables differentiate the under-17 (U17) soccer category from the professional (PRO). Methods: Thirty- -four players were assessed (n=17 for each category). The isokinetic variables used for the knee extension-flexion analysis were: peak torque (Nm), total work (J), average power (W), angle of peak torque (deg.), agonist/ antagonist ratio (%), measured for three velocities (60°/s, 120°/s and 300°/s), with each series containing five repetitions. Three Wilks' Lambda discriminant analyses were performed, to identify which variables were more significant for the definition of each of the categories. Results: The discriminative variables at 60°/s in the PRO category were: extension peak torque, flexion total work, extension average power and agonist/antagonist ratio; and for the U17s were: extension total work, flexion peak torque and flexion average power. At 120°/s for the PRO category the discriminant variables were: flexion peak torque and extension average power; for the U17s they were: extension total work and flexion average power. Finally at 300°/s, the variables found in the PRO and U17 categories respectively were: extension average power and extension total work. Conclusion: Isokinetic variables for flexion and extension knee muscles were able to significantly discriminate between PRO and U17 soccer players.

Palavras-chave: knee, muscle strength dynamometer, soccer, discriminant analysis.

Abstract

Introdução: A atividade muscular em jogadores de futebol pode ser medida por meio do dinamômetro isocinético, que é um instrumento confiável para avaliação do desempenho humano. Objetivos: Conduzir análises isocinéticas e discriminar quais variáveis diferenciam a categoria sub-17 (S17) da profissional (PRO). Métodos: Trinta e quatro jogadores de futebol (n=17 para cada categoria) foram avaliados. As variáveis isocinéticas utilizadas para a análise de extensão-flexão do joelho foram: pico de torque (Nm), trabalho total (J), potência média (W), ângulo de pico de torque (graus), razão agonista/antagonista (%), testadas em três velocidades (60°/s, 120°/s e 300°/s), com cada série contendo cinco repetições. Três análises discriminantes foram feitas usando o método Wilk's Lambda para identificar quais variáveis fariam uma discriminação significativa entre as duas categorias. Resultados: As variáveis discriminantes a 60°/s na categoria PRO foram: pico de torque extensores, trabalho total flexores, potência média de extensores e razão agonista/antagonista; e para os S17 foram: trabalho total de extensores, pico de torque de flexores e potência média de flexores. A 120°/s para a categoria PRO as variáveis discriminantes foram: pico de torque de flexores e potência média de extensores; para os S17 foram: trabalho total de extensores e potência média de flexores. A 300°/s, as variáveis encontradas para as categorias PRO e S17 foram, respectivamente: potência média de extensores e trabalho total de extensores. Conclusão: As variáveis isocinéticas para os músculos do joelho flexores e extensores foram capazes de fazer uma discriminação significativa entre jogadores de futebol PRO e S17.

Keywords: joelho, dinamômetro de força muscular, futebol, análise discriminante.

Resumen

Introducción: La actividad muscular en jugadores de fútbol puede ser medida por medio del dinamómetro isocinético, que es un instrumento confiable para evaluación del desempeño humano. Objetivos: Conducir análisis isocinéticos y discriminar qué variables diferencian la categoría sub-17 (S17) de la profesional (PRO). Métodos: Fueron evaluados treinta y cuatro jugadores de fútbol (n=17 para cada categoría). Las variables isocinéticas utilizadas para el análisis de extensión-flexión de la rodilla fueron: pico de torque (Nm), trabajo total (J), potencia media (W), ángulo de pico de torque (grados), razón agonista/antagonista (%), probadas en tres velocidades (60°/s, 120°/s y 300°/s), con cada serie conteniendo cinco repeticiones. Fueron realizados tres análisis discriminantes usando el método Wilk’s Lambda para identificar qué variables harían una discriminación significativa entre las dos categorías. Resultados: Las variables discriminantes a 60°/s en la categoría PRO fueron: pico de torque extensores, trabajo total flexores, potencia media de extensores y razón agonista/antagonista; y para los S17 fueron: trabajo total de extensores, pico de torque de flexores y potencia media de flexores. A 120°/s para la categoría PRO las variables discriminantes fueron: pico de torque de flexores y potencia media de extensores; para los S17 fueron: trabajo total de extensores y potencia media de flexores. A 300°/s, las variables encontradas para las categorías PRO y S17 fueron, respectivamente: potencia media de extensores y trabajo total de extensores. Conclusión: Las variables isocinéticas para los músculos de la rodilla flexores y extensores fueron capaces de hacer una discriminación significativa entre jugadores de fútbol PRO y S17.

Palabras-clave: rodilla, dinamómetro de fuerza muscular, fútbol, análisis discriminante.

8 - MOBILIDADE FUNCIONAL EM FUNÇÃO DA FORÇA MUSCULAR EM MULHERES IDOSAS FISICAMENTE ATIVAS

FUNCTIONAL MOBILITY RELATED TO MUSCLE STRENGTH IN ELDERLY WOMEN PHYSICALLY ACTIVE

MOVILIDAD FUNCIONAL POR LA FUERZA MUSCULAR EN LAS MUJERES MAYORES FISICAMENTE ACTIVAS

João Puerro Neto1 (Fisioterapeuta), Wagner Raso1 (Educador Físico), Carlos Alexandre Felício Brito1 (Educador Físico)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):369-371

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Resumo

Introdução: São muitas as alterações que influenciam a mobilidade funcional em idosos, como alterações posturais, diminuição da força muscular e amplitude de movimento. Objetivo: Determinar o parâmetro mais adequado para a estimativa da mobilidade funcional, assim como o efeito da força muscular sobre a mobilidade funcional de pessoas idosas. Métodos: A amostra foi constituída por 41 mulheres saudáveis na faixa etária de 60 a 78 anos de idade, que foram submetidas ao teste Time up and go (TUG), que testa as habilidades de mobilidade básicas das pessoas idosas frágeis (tempo para levantar e se mover), escala de equilíbrio de Berg (EEB), teste de alcance funcional (FRT) e teste de uma repetição máxima (1RM). Resultados: A análise de componente principal (PCA) revelou que somente a escala de Berg apresentou eigenvalue (autovalor) maior que um, explicando 59% da variância. Por outro lado, a força muscular foi preditora de mobilidade funcional somente quando o TUG foi analisado, sugerindo que 20% da mobilidade funcional pode ser explicada pela força muscular (R=-0,42[R2=0,20, ß=-0,29 ± 0,12, p=0,023]). Conclusão: Conclui-se que a EEB pareceu representar o procedimento mais adequado para a estimativa da mobilidade funcional. A força muscular foi preditora de mobilidade funcional somente quando o TUG foi analisado.

Palavras-chave: envelhecimento; equilíbrio postural; contração muscular.

Abstract

Introduction: The changes that influence functional mobility in the elderly are many, such as posture alterations, diminution of muscular force and amplitude of movement. Objective: To determine the most appropriate parameter for functional mobility estimation, as well as the effect of muscular strength on functional mobility of elderly people. Methods: The sample was constituted by 41 healthy female individuals from 60 to 78 years old who were submitted to the Time up and go (TUG) test that assess the abilities of basic mobility in fragile elderly people (time to get up and move), Berg's balance scale (BBS), functional reach test (FRT) and one maximum repetition test (1MR). Results: The principal component analysis (PCA) revealed that only Berg's scale presented eigenvalue (self-value) higher than 1, explaining 59% of the variance. On the other hand, the muscular strength was predictor of functional mobility only when the TUG has been analyzed, suggesting that 20% of functional mobility can be explained by muscular strength (R=-0.42 [R2=0.20, ß=-0.29± 0.12, P=0.023]). Conclusion: The BBS seemed to represent the most appropriate procedure for functional mobility estimation. Muscular strength was predictor of functional mobility only when TUG has been analyzed.

Keywords: aging, postural balance, muscle contraction.

Resumen

Introducción: Son muchos los cambios que influyen en la movilidad funcional de las personas mayores, como cambios posturales, disminución de la fuerza muscular y amplitud del movimiento. Objetivo: Determinar el parámetro que se adecua más a la estimación de la movilidad funcional, así como el efecto de la fuerza muscular en la movilidad funcional de personas mayores. Métodos: La muestra estuvo constituida por 41 mujeres sanas, edad entre 60 a 78 años que se sometieron a la prueba Time up and go (TUG), que prueba las habilidades de movilidad básica de las personas mayores frágiles (tempo para levantarse y moverse), escala de equilibrio de Berg (EEB), prueba de alcance funcional (FRT) y prueba de una repetición máxima (1RM). Resultados: El análisis de los componentes principales (PCA) revelo que sólo la escala de Berg presentó eigenvalue (valor propio) de más de 1, explicando 59% de la varianza. Por otro lado, la fuerza muscular fue predictiva de la movilidad funcional sólo cuando el TUG fue analizado, sugiriendo que se puede explicar 20% de la movilidad funcional por la fuerza muscular (R=-0,42 [R2=0,20, β= -0 29 ± 0,12, p=0,023]). Conclusión: Se concluye que lo que parece es que la EEB se presenta como el procedimiento más adecuado para la estimación de la movilidad funcional. La fuerza muscular fue predictiva de la movilidad funcional sólo cuando se analizó el TUG.

Palabras-clave: envejecimiento, equilibrio postural, contracción muscular.

9 - EFEITO DA SUPLEMENTAÇÃO AGUDA COM CAFEÍNA NA RESPOSTA BIOQUÍMICA DURANTE EXERCÍCIO DE ENDURANCE EM RATOS

EFFECT OF ACUTE CAFFEINE SUPPLEMENTATION IN BIOCHEMICAL RESPONSE DURING ENDURANCE EXERCISE IN RATS

EFECTO DE LA SUPLEMENTACIÓN AGUDA CON CAFEÍNA EN LA RESPUESTA BIOQUÍMICA DURANTE EJERCICIO DE ENDURANCE EN RATONES

Vivian Francielle França1 (Nutricionista), Carlos Ricardo Maneck Malfatti2 (Biomédico e Educador Físico), Luiz Augusto da Silva2 (Educador Físico), Evellyn Claudia Wietzikoski3 (Fisioterapeuta), Ana Osiecki4 (Educador Físico), Raul Osiecki4 (Educador Físico)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):372-375

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Resumo

Introdução: A cafeína é atualmente a substância mais consumida no mundo, e associada ao exercício físico, vem trazendo importantes ganhos no desempenho. Objetivo: Investigar efeitos bioquímicos da suplementação aguda de cafeína após um exercício de endurance em ratos Wistar. Métodos: Foram utilizados 27 ratos Wistar machos, pesando 357 ± 73 g, distribuídos de forma aleatória em três grupos: 1) Controle (sem suplementação e exercício); 2) Salina (salina + exercício); 3) Cafeína (6 mg/Kg de cafeína + exercício). As suplementações foram administradas com antecedência de 50 minutos da natação com duração de 60 minutos. Logo após a natação, os animais foram sacrificados para coleta de sangue e biópsia de tecido hepático e muscular. Foram analisados os níveis de glicose sanguínea, triglicerídeos, lactato sérico e concentrações de glicogênio hepático e muscular. Todos os resultados foram representados como média ± EPM. Para a análise estatística foi usado o teste ANOVA one way, sendo considerada diferença estatística somente para P<0,05. Resultados: O glicogênio muscular e o lactato não diferiram entre os grupos. A cafeína preservou os níveis de glicose sanguínea e glicogênio hepático (P<0,05). A cafeína elevou os níveis de glicerol plasmático em 31,2% (P<0,05) quando comparado ao grupo exercitado sem suplementação. Conclusão: O estudo reporta que o uso da cafeína pré-exercício promove alterações bioquímicas que podem melhorar a eficiência metabólica durante o exercício de endurance.

Palavras-chave: cafeína, exercício, glicemia e glicogênio.

Abstract

Introduction: Caffeine is presently the most consumed substance in the world and, associated with physical exercise, brings important achievements in performance. Objective: To investigate the biochemical effects of acute caffeine supplementation after endurance exercise in Wistar rats. Methods: Twenty-seven male Wistar rats have been used, weighing 357 ± 73 g, randomly distributed in three groups: 1) Control (without supplementation and exercise), 2) Saline (saline+ exercise), 3) Caffeine (6 mg/kg caffeine + exercise). Supplements have been administered 50 minutes before the 60-minute swimming test. Immediately after swimming, the animals have been sacrificed for blood sampling and biopsy of liver and muscle tissue. The levels of blood glucose, triglycerides, serum lactate and concentrations of glycogen in liver and muscle have been analyzed. All results were expressed as mean ± SEM. The statistical analysis used was the ANOVA one way test, being considered statistically significant only P<0.05. Results: Muscle glycogen and lactate did not differ between groups. Caffeine has preserved the levels of blood glucose and liver glycogen (P<0.05). Caffeine has elevated the levels of plasma glycerol in 31.2% (P<0.05), when compared to the group exercised without supplementation. Conclusion: The study reports that the use of pre-exercise caffeine promotes biochemical alterations that can improve metabolic efficiency during the endurance exercise.

Keywords: caffeine, exercise, blood glucose, glycogen.

Resumen

Introducción: La cafeína es actualmente la sustancia de mayor consumo en el mundo, y combinado con el ejercicio físico, ha traído beneficios importantes en el rendimiento durante el ejercicio. Objetivo: Investigar los efectos bioquímicos da la suplementación aguda de cafeína después de un ejercicio de endurance en ratones Wistar. Métodos: Fueron utilizados 27 ratones Wistar machos, con 357 ± 73 g de peso corporal, distribuidos de forma aleatoria en tres grupos: 1) Control (sin suplementación y ejercicio); 2) Salina (salina + ejercicio); 3) Cafeína (6 mg/Kg de cafeína + ejercicio). Las suplementaciones les fueran administradas 50 minutos antes de la natación con duración de 60 minutos. Después de la natación, los animales fueron sacrificados para la extracción de sangre y biopsia de tejido hepático y muscular. Fueron analizados los niveles de glucosa sanguínea, triglicéridos, lactato sérico y concentraciones de glucógeno hepático y muscular. Todos los resultados fueron representados como media ± EPM. Para la análisis estadística se aplicó la prueba ANOVA one way, siendo considerada diferencia estadística sólo para P<0,05. Resultados: Lo glucógeno muscular y el lactato no difirieron entre los grupos. La cafeína preservo los niveles de glucosa sanguínea y glucógeno hepático (P<0,05). La cafeína elevo los niveles de glicerol plasmático en 31,2% (P<0,05) en comparación con el grupo ejercitado sin suplementación. Conclusión: El estudio reporta que el uso de la cafeína antes del ejercicio promueve alteraciones bioquímicas que pueden mejorar la eficiencia metabólica durante el ejercicio de endurance.

Palabras-clave: cafeína, ejercicio, glicemia y glucógeno.

10 - INFLUÊNCIA DO CONSUMO ALIMENTAR E USO DE SUPLEMENTOS NO DESEMPENHO DE PARATLETAS BRASILEIROS

INFLUENCE OF FOOD INTAKE AND USE OF SUPPLEMENTS IN PERFORMANCE OF BRAZILIAN PARA-ATHLETES

INFLUENCIA DEL CONSUMO ALIMENTARIO Y USO DE SUPLEMENTOS EN EL DESEMPEÑO DE PARATLETAS BRASILEÑOS

Renata Rangel Barboza¹ (Nutricionista), Tatiane Andreza Lima da Silva¹ (Nutricionista), Jeferson Tafarel Pereira do Rêgo2 (Educador Físico), Jason Azevedo de Medeiros2 (Educador Físico), Murilo Arsenio Spina3 (Educador Físico e Fisioterapeuta), Paulo Moreira Silva Dantas2 (Educador Físico)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):376-380

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Resumo

Introdução: Atletas de halterofilismo buscam aumentar sua força em relação ao peso corporal utilizando treinamento resistido e a nutrição como ferramentas para melhorar o desempenho. Apesar dos benefícios proporcionados por um adequado planejamento alimentar, muitos atletas utilizam estratégias inadequadas, manifestadas pela piora na composição corporal e no desempenho esportivo. Objetivo: Analisar o consumo energético e proteico e o uso de suplementos alimentares de paratletas a fim de avaliar a influência da estratégia dietética no desempenho. Métodos: Foram coletados dados pessoais, medidas antropométricas, informações referentes ao comportamento alimentar e da competição de 24 paratletas halterofilistas do sexo masculino. Resultados: A quantidade de calorias e as porções de macronutrientes consumidas pela alimentação foram em média 2.235,8 ± 694,92 kcal, 27 ± 11,55% proteínas, 46 ± 8,17% carboidratos e 27 ± 8,57% lipídeos. Dos atletas estudados, 87,5% relataram utilizar suplementos alimentares. Os atletas com maior índice de massa corporal (IMC) apresentaram menor ingestão energética e proteica relativa, maior somatório de dobras cutâneas e desempenho similar a dos demais estudados. Conclusão: A estratégia utilizada pelos atletas de maior massa corporal não propiciou melhoria direta no desempenho e influenciou negativamente na composição corporal. Este fato deve-se provavelmente à falta de adequação entre dieta e suplementação.

Palavras-chave: ingestão de alimentos; suplementos alimentares; pessoas com deficiência física.

Abstract

Introduction: Weightlifters seek to increase strength in relation to body mass using resistance training and nutrition as performance-enhancing tools. Despite the benefits provided by adequate nutritional planning, many athletes make use of unsuitable strategies, manifested by worse body composition and sports performance. Objective: Analyzing energy and protein consumption and the use of nutritional supplements in para-athletes in order to assess the influence of dietary strategy on performance. Methods: Personal data, anthropometric measures, as well as information on eating behavior and the competition have been collected from 24 male paralympic weightlifters. Results: The amount of calories and macronutrient intake in food averaged 2,235.8 ± 694.92 kcal, 27 ± 11.55% proteins, 46 ± 8.17% carbohydrates and 27 ± 8.57% lipids. Of the athletes studied, 87.5% reported using dietary supplements. Athletes with higher body mass index (BMI) exhibited lower energy and relative protein intake, higher sum of skinfolds and similar performance to the other athletes under study. Conclusion: The strategy used by athletes with higher body mass index did not directly improve performance and had a negative influence on body composition. This fact is probably due to inadequate adjusting of supplementation and diet.

Keywords: food intake; dietary supplements; persons with physical disabilities.

Resumen

Introducción: Los atletas de halterofilia buscan aumentar su fuerza en relación al peso corporal utilizando entrenamiento resistido y la nutrición como herramientas para mejorar el desempeño. A pesar de los beneficios proporcionados por una adecuada planificación alimentaria, muchos atletas utilizan estrategias inadecuadas, manifestadas por el empeoramiento en la composición corporal y en el desempeño deportivo. Objetivo: Analizar el consumo energético y proteico y el uso de suplementos alimentarios de paratletas a fin de evaluar la influencia de la estrategia dietética en el desempeño. Métodos: Fueron colectados datos personales, medidas antropométricas, informaciones referentes al comportamiento alimentario y de la competición de 24 paratletas halterofilistas del sexo masculino. Resultados: La cantidad de calorías y las porciones de macronutrientes consumidas por la alimentación fueron en un promedio de 2.235,8 ± 694,92 kcal, 27 ± 11,55% proteínas, 46 ± 8,17% carbohidratos y 27 ± 8,57% lípidos. De los atletas estudiados, 87,5% relataron utilizar suplementos alimentarios. Los atletas con mayor índice de masa corporal (IMC) presentaron menor ingestión energética y proteica relativa, mayor sumatoria de pliegues cutáneos y desempeño similar al de los demás estudiados. Conclusión: La estrategia utilizada por los atletas de mayor masa corporal no propició mejora directa en el desempeño e influenció negativamente en la composición corporal. Este hecho se debe probablemente a la falta de adecuación entre dieta y suplementación.

Palabras-clave: ingestión de alimentos; suplementos alimentarios; personas con deficiencia física.

11 - AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL E DO CONSUMO ALIMENTAR DE NADADORES ADOLESCENTES

ASSESSMENT OF BODY COMPOSITION AND DIETARY INTAKE OF ADOLESCENT SWIMMERS

EVALUACIÓN DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL Y DE LA INGESTA DE ALIMENTOS DE NADADORES ADOLESCENTES

Aline Veroneze de Mello1 (Nutricionista), Walleska Luctke Facincani Villarim1 (Nutricionista), Alisson Diego Machado1 (Nutricionista), Edilene Vitorino Olivon1 (Nutricionista), Daniele Lima da Cruz1 (Nutricionista), Luana Romão Nogueira1 (Nutricionista), Marcia Nacif1 (Nutricionista)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):381-385

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Resumo

Introdução: A composição corporal e a alimentação de nadadores têm influência direta em seu desempenho esportivo. Objetivo: Avaliar a composição corporal e o consumo alimentar de nadadores adolescentes. Métodos: Estudo transversal realizado com 15 nadadores adolescentes, de ambos os sexos, de um clube de São Paulo, Brasil. Aplicou-se um questionário de identificação e houve aferição de peso, estatura, circunferências corporais e dobras cutâneas. Para a avaliação do consumo alimentar foi aplicado um recordatório de 24 horas. Resultados: A maioria dos atletas apresentou percentual de gordura corporal adequado. Houve ingestão de suplementos alimentares por todos os nadadores. Observou-se elevado consumo de proteínas e baixa ingestão de carboidratos. As maiores prevalências de inadequação de micronutrientes foram para vitamina B9, iodo e cálcio. Conclusão: Os resultados sugerem a necessidade de intervenção nutricional nesse grupo de atletas.

Palavras-chave: atletas, antropometria, consumo de alimentos.

Abstract

Introduction: Body composition and nutritional habits of swimmers have a direct influence on their sports performance. Objective: To assess body composition and dietary intake of adolescent swimmers. Method: Cross-sectional study with 15 adolescent swimmers of both genders from a club in the city of São Paulo, Brazil. An identification questionnaire was applied, registering information on weight, height, body circumferences and skinfolds. For the assessment of dietary intake, a 24-hour recall was applied. Results: Most of the athletes presented appropriate body fat percentage. All swimmers ingested dietary supplements. Protein consumption was high and carbohydrate, low. The highest prevalence of inadequate intakes of micronutrients were vitamin B9, iodine and calcium. Conclusion: The results suggest the need for nutritional intervention in this group of athletes.

Keywords: athletes, anthropometry, food consumption.

Resumen

Introducción: La composición corporal y la alimentación de los nadadores tienen influencia directa en su rendimiento deportivo. Objetivo: Evaluar la composición corporal y la ingesta de alimentos de nadadores adolescentes. Métodos: Estudio transversal con 15 nadadores adolescentes de ambos sexos, en un club de São Paulo, Brasil. Fue aplicado un cuestionario de identificación y fueron evaluados peso, la altura, la circunferencia del cuerpo y los pliegues de la piel. Para la evaluación de la ingesta alimentaria se aplicó de un recordatorio de 24 horas. Resultados: La mayoría de los atletas presentó porcentaje de grasa corporal adecuada. Hubo ingesta de suplementos alimenticios por todos los nadadores. Hubo un alto consumo de proteínas y la ingesta baja en carbohidratos. Las mayores prevalencias de insuficiencia de micronutrientes fueron la vitamina B9, yodo y calcio. Conclusión: Los resultados sugieren la necesidad de intervención nutricional en este grupo de atletas.

Palabras-clave: atletas, antropometría, consumo de alimentos.

12 - RESISTANCE TRAINING & BETA-HYDROXY-BETAMETHYLBUTYRATE SUPPLEMENTATION ON HORMONES

TREINAMENTO DE RESISTÊNCIA E SUPLEMENTAÇÃO DE BETA-HIDROXI-BETA-METILBUTIRATO EM HORMÔNIOS

ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA Y SUPLEMENTACIÓN DE BETA-HIDROXI-BETA-METILBUTIRATO EN HORMONAS

Hamid Arazi1 (Exercise Physiologist), Hadi Rohani2 (Exercise Physiologist), Ahmad Ghiasi1 (Exercise Physiologist), Nasrin Abdi Keikanloo3 (Exercise Physiologist)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):386-389

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Resumo

Introduction: In recent years, there was an increased interest on the effects of beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) supplementation on skeletal muscle due to its anti-catabolic effects. Objectives: To investigate the effect of HMB supplementation on body composition, muscular strength and anabolic-catabolic hormones after resistance training. Methods: Twenty amateur male athletes were randomly assigned to supplement and control groups in a double-blind crossover design and participated in four weeks resistance training. Before and after the test period fasting blood samples were obtained to determine anabolic (the growth hormone and testosterone) and catabolic (cortisol) hormones, and fat mass, lean body mass (LBM) and muscular strength were measured. Dependent and independent t-tests were used to analyze data. Results: After the training period, there were no significant differences between the groups with respect to fat mass, LBM and anabolic-catabolic hormones. HMB supplementation resulted in a significantly greater strength gain (p=0.05). Conclusion: Greater increase in strength for HMB group was not accompanied by body composition and basal circulating anabolic-catabolic hormonal changes. It seems that HMB supplementation may have beneficial effects on neurological adaptations of strength gain.

Palavras-chave: resistance training, hormones, body composition, dietary supplements, HMB, muscle strength.

Abstract

Introduçao: Nos últimos anos, houve um aumento no interesse sobre os efeitos da suplementação de beta-hidroxi- -beta-metilbutirato (HMB) no musculoesquelético devido aos seus efeitos anticatabólicos. Objetivos: Investigar o efeito da suplementação de HMB na composição corporal, força muscular e hormônios anabólicos-catabólicos após treinamento de resistência. Métodos: Vinte atletas amadores do sexo masculino foram aleatoriamente designados a grupos de suplemento e de controle em design cruzado duplo-cego, tendo participado de treinamento de resistência durante quatro semanas. Antes e depois do período de teste, foram obtidas amostras de sangue em jejum para determinar os hormônios anabólicos (o hormônio do crescimento e a testosterona) e catabólico (cortisol), tendo a massa adiposa, massa corporal magra (LBM) e força muscular sido mensuradas. Testes t dependentes e independentes foram usados para analisar os dados. Resultados: Após o período de treinamento, não houve nenhuma diferença significativa entre os grupos no que diz respeito à massa adiposa, LBM e hormônios anabólicos-catabólicos. A suplementação de HMB resultou em um ganho de força significativamente maior (p<0,05). Conclusão: O maior aumento na força no grupo HMB não foi acompanhado por alterações na composição corporal e alterações hormonais anabólicas-catabólicas basais na circulação. Parece que a suplementação de HMB pode ter efeitos benéficos sobre as adaptações neurológicas do ganho de força.

Keywords: treinamento de resistência, hormônios, composição corporal, suplementos alimentares, HMB, força muscular.

Resumen

Introducción: En los últimos años hubo un aumento en el interés sobre los efectos de la suplementación de beta-hidroxi-beta-metilbutirato (HMB) en el músculo esquelético debido a sus efectos anticatabólicos. Objetivos: Investigar el efecto de la suplementación de HMB en la composición corporal, fuerza muscular y hormonas anabólicas- catabólicas después de entrenamiento de resistencia. Métodos: Veinte atletas amateurs del sexo masculino fueron aleatoriamente designados a grupos de suplemento y de control en un diseño cruzado doble ciego, habiendo participado en entrenamiento de resistencia durante cuatro semanas. Antes y después del período de test, fueron obtenidas muestras de sangre en ayunas para determinar las hormonas anabólicas (la hormona del crecimiento y la testosterona) y catabólica (cortisol), habiendo sido medidas la masa adiposa, masa corporal magra (LBM) y fuerza muscular. Los Tests-t dependientes e independientes fueron usados para analizar los datos. Resultados: Después del período de entrenamiento, no hubo ninguna diferencia significativa entre los grupos en lo que se refiere a la masa adiposa, LBM y hormonas anabólicas-catabólicas. La suplementación de HMB resultó en un aumento de fuerza significativamente mayor (p<0,05). Conclusión: El mayor aumento en la fuerza en el grupo HMB no fue acompañado por alteraciones en la composición corporal y alteraciones hormonales anabólicas-catabólicas basales en la circulación. Parece que la suplementación de HMB puede tener efectos benéficos sobre las adaptaciones neurológicas del aumento de fuerza.

Palabras-clave: entrenamiento de resistencia, hormonas, composición corporal, suplementos alimentarios, HMB, fuerza muscular.

13 - ÁGUA DE COCO EM PÓ COMO SUPLEMENTO HIDROELETROLÍTICO E ENERGÉTICO PARA ATLETAS

POWDERED COCONUT WATER AS HYDROELECTROLYTIC AND ENERGETIC SUPPLEMENT FOR ATHLETES

AGUA DE COCO EN POLVO COMO SUPLEMENTO HIDROELECTROLÍTICO Y ENERGÉTICO PARA ATLETAS

Antônio Carlos Lopes Pinto1 (Profissional de Educação Física), Mauro Regis Vieira3 (Agrônomo), Danilo Lopes Ferreira Lima2 (Profissional de Educação Física), Francisco de Assis Francelino Alves3 (Profissional de Educação Física), Ricardo Lima dos Santos2 (Profissional de Educação Física)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):390-394

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Resumo

RESUMO Introdução: O uso de bebidas esportivas vem sendo adotado em diversas modalidades com o intuito de propiciar hidratação adequada durante atividades físicas. A água do coco verde vem sendo usada como repositor de eletrólitos devido à sua composição físico-química rica em sais minerais. Objetivo: Avaliar uma bebida esportiva à base de água de coco em pó (ACP?) a partir de um blend de ACP? com polpa de maracujá (Passiflora edulis S.) voltada ao mercado de alimentos funcionais, com o objetivo de melhorar o desempenho de atletas amadores e profissionais em relação a um produto repositor eletrolítico já estabelecido no mercado (Gatorade? sabor maracujá). Métodos: O experimento obedeceu a um delineamento inteiramente casualizado em esquema fatorial 2 x 2 x 3 (2 gêneros x 2 tipos de bebidas x 3 dias da semana), comparando o desempenho de dois grupos de atletas, sendo cinco atletas do sexo masculino e cinco atletas do sexo feminino, em relação à eficácia de dois suplementos hidroeletrolíticos (ACP? com 20% de polpa de maracujá e Gatorade? sabor maracujá) em diferentes dias da semana (segunda-feira, quarta-feira e sexta-feira). Resultados: ACP? com polpa de maracujá apresentou resultados semelhantes ao Gatorade? sabor maracujá em relação à osmolaridade plasmática do sangue dos atletas, os quais não apresentaram nenhuma perda de desempenho e tiveram maior conforto gástrico ao se hidratarem com ACP? com polpa de maracujá. Conclusão: As respostas fisiológicas mostram a eficiência de ACP? com polpa de maracujá como um repositor de eletrólitos semelhante ao do produto Gatorade? sabor maracujá, podendo assim ACP? com polpa de maracujá também ser utilizada como uma bebida esportiva.

Palavras-chave: bebidas isotônicas, hidratação, desempenho atlético, atletismo, osmolaridade.

Abstract

Introduction: The use of sports drinks has been adopted in various forms in order to provide adequate hydration during physical activities. Green coconut water has been used as electrolyte replenishing due to its physicochemical composition, which is rich in minerals. Objective: To evaluate a sports drink based on powdered coconut water (AC P?) as from a blend of AC P? with passion fruit pulp (Passiflora edulis S.), focused on the functional food market, aiming at improving the performance of amateur and professional athletes compared with an electrolytic replenishing already established in the market (passion fruit flavored Gatorade?). Methods: The experiment followed a completely randomized design in a factorial scheme 2 x 2 x 3 (2 genders x 2 drink types x 3 times a week) comparing the performance of two groups of athletes, five male athletes and five female athletes, as to the effectiveness of two hydroelectrolytic supplements (AC P? with 20% passion fruit pulp and passion fruit flavored Gatorade?) on different days of the week (Monday, Wednesday and Friday). Results: AC P? with passion fruit pulp showed results similar to the passion fruit flavored Gatorade? in relation to blood plasma osmolarity of athletes, who experienced no loss of performance and more gastric comfort when hydrated with AC P? with passion fruit pulp. Conclusion: The physiological responses show the efficiency of AC P? with passion fruit pulp as a replenishing of electrolytes similar to Gatorade? passion fruit flavored, the AC P? with passion fruit pulp being, therefore, also appropriate to be used as a sports drink.

Keywords: energy drinks, hydration, athletic performance, athletics, osmolality.

Resumen

Introducción: El uso de bebidas deportivas viene siendo adoptado en diversas modalidades con el objetivo de propiciar hidratación adecuada durante actividades físicas. El agua de coco verde viene siendo usada como repositor de electrolitos debido a su composición físico-química rica en sales minerales. Objetivo: Evaluar una bebida deportiva a base de agua de coco en polvo (AC P) a partir de un blend de AC P con pulpa de maracuyá (Passiflora edulis S.) dirigida al mercado de alimentos funcionales, con el objetivo de mejorar el desempeño de atletas amateurs y profesionales en relación a un producto repositor electrolítico ya establecido en el mercado (Gatorade sabor maracuyá). Métodos: El experimento obedeció a una delineación totalmente casualizada en esquema factorial 2 x 2 x 3 (2 géneros x 2 tipos de bebidas x 3 días de la semana), comparando el desempeño de dos grupos de atletas, siendo cinco atletas del sexo masculino y cinco atletas del sexo femenino, en relación a la eficacia de dos suplementos hidroelectrolíticos (AC P® con 20% de pulpa de maracuyá y Gatorade sabor maracuyá) en diferentes días de la semana (lunes, miércoles y viernes). Resultados: AC P® con pulpa de maracuyá presentó resultados semejantes al Gatorade sabor maracuyá en relación a la osmolaridad plasmática de la sangre de los atletas, los que no presentaron ninguna pérdida de desempeño y tuvieron mayor comodidad gástrica al hidratarse con AC P con pulpa de maracuyá. Conclusión: Las respuestas fisiológicas muestran la eficiencia de AC P con pulpa de maracuyá como un repositor de electrolitos semejante al del producto Gatorade sabor maracuyá, pudiendo así AC P con pulpa de maracuyá también ser utilizada como una bebida deportiva.

Palabras-clave: bebidas isotónicas, hidratación, desempeño atlético, atletismo, osmolaridad.

14 - PROTOCOLO DE SAMBA BRASILEIRO PARA REABILITAÇÃO CARDÍACA

THE BRASILIAN SAMBA PROTOCOL FOR CARDIAC REHABILITATION

PROTOCOLO DE SAMBA BRASILEÑO PARA REHABILITACIÓN CARDIACA

Helena de Oliveira Braga1 (Acadêmica de Fisioterapia), Ana Inês Gonzáles1 (Fisioterapeuta), Sabrina Weiss Sties1 (Fisioterapeuta), Gabriela Maria Dutra de Carvalho1 (Letróloga), Almir Schmitt Netto1 (Educador Físico), Oswaldo Augusto Campos1 (Acadêmico de Fisioterapia), Daiane Pereira Lima1 (Fisioterapeuta), Tales de Carvalho1 (Cardiologista)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):395-399

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Resumo

Introdução: O samba é uma dança de movimentos intensos e variados que proporcionam alegria e boa resposta cronotrópica, sendo plausível a expectativa de que beneficie o sistema cardiovascular. Objetivo: Desenvolver e avaliar um protocolo de samba brasileiro visando o treinamento físico na reabilitação cardíaca. Métodos: Quinze indivíduos com doença arterial coronariana estável, idade 60,74±5,96 anos, realizaram teste cardiopulmonar máximo com determinação da frequência cardíaca (FC) correspondente ao VO2pico e primeiro e segundo limiares ventilatórios. Durante seis sessões executaram vinte passos de samba, em três andamentos musicais, classificados por metrônomo em lento, médio ou rápido. Posteriormente, realizaram três sessões para verificar o comportamento da FC e a percepção de esforço. A análise descritiva foi utilizada na caracterização da amostra e verificação da FC, o teste t ou teste de Wilcoxon foram utilizados para comparar o comportamento da FC (nas diferentes sessões), com nível de significância de 5%. Resultados: Houve boa adaptação aos passos de samba, com FC situando-se entre 62% e 72% da FCpico. Durante as sessões de dança os pacientes mantiveram-se em 86 ±4,17% do tempo na zona alvo proposta para treinamento físico na reabilitação (60% a 90% da FCpico) e 77±2,26% do tempo na zona alvo considerada ideal, com a FC situada entre o primeiro e o segundo limiares ventilatórios. Durante todo o tempo os pacientes referiram percepção de esforço de leve a moderada. Conclusão: Os pacientes demonstraram boa adaptação ao protocolo de samba, que se mostrou em condições de ser adotado como proposta de treinamento na reabilitação cardíaca.

Palavras-chave: exercício, terapia através da dança, doenças cardiovasculares.

Abstract

Introduction: Samba requires intense and varied movements that provide happiness and good chronotropic response making plausible to expect its benefits on cardiovascular health. Objective: To develop and evaluate a brazilian samba protocol aiming at physical training in cardiac rehabilitation. Methods: Fifteen patients with stable coronary artery disease, aged 60.74±5.96 years, underwent maximal cardiopulmonary test with determination of heart rate (HR) corresponding to the peak VO2 and first and second ventilation thresholds. During six sessions, they underwent twenty samba steps, in three music tempo classified by a metronome (slow, medium and fast). Subsequently, they underwent three sessions to verify the HR behavior and perception of effort. Descriptive analysis has been utilized in order to characterize the sample and check HR; T test or Wilcoxon test have been used to compare HR behavior (in different sessions) with significance level of 5%. Results: There was good adaptation to the samba steps, with HR between 62% and 72% of peak HR. During the dance sessions patients remained 86±4.17% of time in the target zone proposed for physical training in rehabilitation (60% to 90% of HR peak) and 77±2.26% of time in the target zone considered ideal, with HR situated between the first and the second ventilation threshold. Throughout the time the patients reported having perceived mild to moderate effort. Conclusion: Patients showed good adaptation to samba protocol, which proved being able to be adopted as a proposal for training in cardiac rehabilitation.

Keywords: exercise, dance therapy, cardiovascular diseases.

Resumen

Introducción: Samba es una danza de movimientos intensos y variados que traen alegría y buena respuesta cronotrópica, y es plausible esperar que beneficia el sistema cardiovascular. Objetivo: Desarrollar y evaluar un protocolo de samba brasileño destinado a entrenamiento físico en la rehabilitación cardiaca. Métodos: Quince pacientes con enfermedad coronaria estable, edad 60,74 ± 5,96 años, fueron sometidos a prueba de esfuerzo cardiopulmonar máximo para determinar la frecuencia cardíaca (FC) correspondiente a VO2pico y primer y segundo umbrales ventilatorios. Durante seis sesiones realizaron veinte pasos de samba, en tres movimientos musicales clasificados en orden de metrónomo a lento, medio o rápido. Posteriormente se realizaron tres sesiones para comprobar el comportamiento de la FC y el esfuerzo percibido. Se realizó un análisis descriptivo para la caracterización de la muestra y la verificación de la FC; se utilizaron la prueba t o prueba de Wilcoxon para comparar el comportamiento de la FC (en diferentes sesiones), con un nivel de significación del 5%. Resultados: Hubo una buena adaptación a los pasos de samba, con la FC entre el 62% y el 72% de FCpico. Durante las sesiones de baile, los pacientes se mantuvieron en 86 ± 4,17% del tiempo en la zona de destino propuesta para el entrenamiento físico en rehabilitación (60% a 90% de FCpico) y 77 ± 2,26% del tiempo en la zona de destino considerado óptimo, con la FC situada entre el primero y el segundo umbral ventilatorio. Todo el tiempo la percepción percibida pelos pacientes fue de esfuerzos leves a moderados. Conclusión: Los pacientes mostraron una buena adaptación al protocolo de samba, que resultó en condiciones de ser adoptado como una propuesta para el entrenamiento en rehabilitación cardiaca.

Palabras-clave: ejercicio, terapia a través de la danza, enfermedades cardiovasculares.

15 - LONGITUDINAL STUDY OF SPORTS INJURIES IN PRACTITIONERS OF AEROBIC GYMNASTICS COMPETITION

ESTUDO LONGITUDINAL DE LESÕES ESPORTIVAS EM PRATICANTES DE GINÁSTICA AERÓBICA DE COMPETIÇÃO

ESTUDIO LONGITUDINAL DE LESIONES DEPORTIVAS EN PRACTICANTES DE GIMNASIA AERÓBICA DE COMPETICIÓN

Rocío Abalo Núñez1 (Physical Educator and Physiotherapist), Águeda Gutiérrez-Sánchez2 (Physical Educator), Mercedes Vernetta Santana3 (Physical Educator)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):400-402

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Introduction: Aerobic gymnastics, since its membership in the International Gymnastics Federation, has undergone changes in its regulations. Objective: To analyze the injuries found in Spanish aerobic gymnastics athletes during different editions of the Code of Points. Methods: A descriptive, longitudinal and comparative study was carried out on the epidemiology of injuries in aerobic gymnastics published during different editions of the Code of Points. Results: It highlights that the number of injuries decreased from 156 to 38 last year. This decline has been related to the restriction on the number of difficulties in the exercise and the number of elements to be performed on the floor. However, they have increased the number and value of the difficulties. Conclusions: Therefore, it is concluded that the changes made in the regulations are intended to safeguard the health of athletes and ensure that competition develops at its best artistic and technical aspect.

Palavras-chave: health, prevention, sports.

Abstract

Introdução: A ginástica aeróbica, desde sua adesão à Federação Internacional de Ginástica, passou por mudanças em seus regulamentos. Objetivo: Analisar as lesões encontradas nos atletas espanhóis de ginástica aeróbica durante as diferentes edições do Código de Pontos. Métodos: Realizou-se um estudo descritivo, longitudinal e comparativo sobre a epidemiologia de lesões na ginástica aeróbica publicado durante as diferentes edições do Código de Pontos. Resultados: Salienta-se que o número de lesões diminuiu de 156 para 38 no ano passado. Este declínio tem sido relacionado com a limitação do número de dificuldades no exercício e o número de elementos a serem feitos no solo. No entanto, eles aumentaram o número e valor das dificuldades. Conclusões: Portanto, concluiu-se que as modificações feitas nos regulamentos destinam-se a salvaguardar a saúde dos atletas e garantir que a competição se desenvolva no seu melhor aspecto artístico e técnico.

Keywords: saúde, prevenção, esportes.

Resumen

Introducción: La gimnasia aeróbica desde su pertenencia a la Federación Internacional de Gimnasia ha sufrido cambios en su reglamentación. Objetivo: Analizar las lesiones que los deportistas españoles de gimnasia aeróbica presentaron durante las diferentes ediciones del Código de Puntuación. Métodos: Se ha realizado un estudio descriptivo, longitudinal y comparativo sobre la epidemiología de las lesiones en la gimnasia aeróbica publicado durante las diferentes ediciones del Código de Puntuación. Resultados: El estudio destaca la disminución del número de lesiones, de 156 a 38 en el último año. Esta disminución ha tenido relación con la restricción del número de dificultades en el ejercicio y la cantidad de elementos a realizar en el suelo. Sin embargo, han aumentado el número y el valor de las dificultades. Conclusiones: Por tanto, han concluido que las modificaciones que se realizan en la reglamentación tienen como objetivo velar por la salud de los deportistas y garantizar que la competición se desarrolle en su máximo esplendor artístico y técnico.

Palabras-clave: salud, prevención, deporte.

16 - ENDURANCE TRAINING INDUCES STRUCTURAL AND MORPHOQUANTITATIVE CHANGES IN RAT VAGUS NERVE

TREINAMENTO DE ENDURANCE INDUZ ALTERAÇÕES ESTRUTURAIS E MORFOQUANTITATIVAS NO NERVO VAGO DE RATOS

ENTRENAMIENTO DE ENDURANCE INDUCE A ALTERACIONES ESTRUCTURALES Y MORFOCUANTITATIVAS EN EL NERVIO VAGO DE RATONES

Eduardo Pianca1,3 (Fisioterapeuta), Walter Krause Neto1 (Educador Físico), Tania Christina Pithon-Curi2 (Educador Físico), Eliane Florencio Gama1 (Fisioterapeuta), Alexandre Sabbag1 (Fisioterapeuta), Romeu Rodrigues de Souza4 (Médico)

Rev Bras Med Esporte. 2015;21(5):403-406

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Resumo

Introduction: Many nervous system tissues and cells suffers positive changes when faced to exercise training. However, data on vagus nerve adaptation from exercise-induced study is absent. Objective: To analyze the effect of an endurance training on the vagus nerve morphology of rats. Methods: Wistar rats (6 months of age) were divided into two groups: control group (CG, n=8), and aerobic trained group (AT, n=8). AT was submitted to a treadmill training program of five times per week during 12 weeks. The maximum speed stipulated in the training protocol corresponded to 60% of the mean maximum intensity achieved by the group in the test of maximum effort. Results: Twelve weeks of treadmill training resulted in left ventricular hypertrophy in the AT group compared to CG. There was a significant increase in the area of both the myelinated and unmyelinated axons, and in the area of myelin sheath with training. The number of neurotubules and neurofilaments in myelinated fibers of aerobic trained group was significantly greater than CG (p=0.05). Conclusion: Endurance training promoted significant increase in morphometric parameters of the vagus nerve in the same way it affect somatic nerves.

Palavras-chave: training, running, nerve tissue.

Abstract

Introdução: Muitos tecidos e células do sistema nervoso sofrem alterações positivas quando se defrontam com o treinamento físico. Entretanto, dados sobre a adaptação do nervo vago decorrente de estudos com exercício físico são ausentes. Objetivo: Analisar o efeito do treinamento de endurance sobre a morfologia do nervo vago de ratos. Métodos: Ratos Wistar (6 meses de idade) foram divididos em dois grupos: grupo controle (GC, n=8), e grupo com treinamento aeróbico (TA, n=8). O grupo TA foi submetido a um programa de treinamento em esteira rolante, cinco vezes por semana durante 12 semanas. A velocidade máxima estipulada no protocolo de treinamento correspondeu a 60% da intensidade média alcançada pelo grupo no teste de esforço máximo. Resultados: Doze semanas de treinamento em esteira rolante resultou em hipertrofia ventricular no grupo TA em comparação ao GC. Foi verificado um aumento significativo na área de ambos axônios mielinizados e não mielinizados, e na área da bainha de mielina com treinamento. O número de neurotúbulos e neurofilamentos das fibras mielinizadas foi significativamente maior no grupo com treinamento aeróbico em comparação ao GC (p=0,05). Conclusão: O treinamento de endurance promoveu aumento significativo nos parâmetros morfométricos do nervo vago da mesma forma que isto afeta os nervos somáticos.

Keywords: treinamento, corrida, tecido nervoso.

Resumen

Introducción: Muchos tejidos del sistema nervioso y células sufren cambios positivos cuando se enfrentan con el entrenamiento físico. Sin embargo, los datos sobre la adaptación del nervio vago que resulta de los estudios con el ejercicio son ausentes. Objetivo: Analizar el efecto del entrenamiento de endurance en la morfología del nervio vago de ratones. Método: Ratones Wistar (6 meses de edad) se dividieron en dos grupos: grupo control (GC, n= 8) y grupo con entrenamiento aeróbico (TA, n=8). El grupo TA se sometió a un programa de entrenamiento sobre una cinta de correr cinco veces por semana durante 12 semanas. La velocidad máxima estipulada en el protocolo de entrenamiento correspondió al 60% de la intensidad media máxima alcanzada por el grupo en la prueba de ejercicio máximo. Resultados: Doce semanas de entrenamiento en una cinta resultaron en la hipertrofia ventricular en el grupo TA en comparación con GC. Se obtuvo un aumento significativo en el área de ambos axones mielinizados y no mielinizados, y en el área de la vaina de mielina con entrenamiento. El número de neurotúbulos y neurofilamentos de fibras mielinizadas fue significativamente mayor en el grupo con entrenamiento aeróbico en comparación con GC (p = 0,05). Conclusión: El entrenamiento de endurance causó un aumento significativo en los parámetros morfométricos del nervio vago en la misma forma en que afecta a los nervios somáticos.

Palabras-clave: entrenamiento, carrera, tejido nervioso.

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